Moderadores: lolilolo, Titoi, Yuziel, rafi., Tote, Trece, nuriah, rosalina, ilargi, Kim, xirimiri
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estoy con mariquilla: eres una fuerza de la naturaleza mellis. con kilos y sin ellos, lo seguiras siendo. y sabes qeu cuentas conn toda mi admiración y mi consideración. y estoy seguro qeu lo conseguiras. del mismo modo que consigues llegar al final del dia con toda tu familia a cuestas.
despacito y buena letra ¿vale? y a caminar.
¿les gusta bailar? seguro qeu si: te podre sugerencias:
- hay un dvd de batuka para niños: seguro qeu los tres juntos podeis
-hay un dvd de barrio sesamo (lamentblemente esta protegido de copias, sino te lo mandaba ahora qeu no nos sye nadie9 en le que bailan y saltan.
-buscare más sugerencias para hacer con cdos niños.
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Confieso que no tenia cojones (perdonar por la expresión) de confesar, pero me voy a solidarizar con melli (muchas gracias chica)
Mido: 1’65
Peso: sinceramente no lo se, no me peso des de que nació mi hijo, antes tampoco lo hacia, pero estoy entre los 80-90 kilos. Talla 46-48
Mi marido también me ha dado un toque (ya no por estética, por salud) así que voy a aprovecharme de vosotras y me voy a poner manos a la obra. Nunca he dicho nada tan en serio.
Mi problema: la comida me consuela.
![Wink ;-)](./images/smilies/icon_wink.gif)
Mi tarjeta de Presentacón:
Altura: 1,87 mts
Peso: ayyy Dios mio!!! 97 kilos (eso creo, la semana pasada pesaba eso)
Masa corporal: no la se y me asusta saberlo...
Kilos que quiero perder (a lo largo del año) 15 KILAZOS!!!!!
Problema de ansiedad, como compulsivamente cuando estoy nerviosa (y siempre estoy atacá)
![Wink ;-)](./images/smilies/icon_wink.gif)
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mido:1,66
peso: 74k antes d navidad, ahora...
![Embarassed :oops:](./images/smilies/icon_redface.gif)
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masa corporal: ni idea...
mi problema: tengo hambre a todas horas y no me consuelo con cualquier cosa ,los bocatas me pirran
![Embarassed :oops:](./images/smilies/icon_redface.gif)
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![Confused :???:](./images/smilies/icon_confused.gif)
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![Laughing :lol:](./images/smilies/icon_lol.gif)
Altura: 1,65.
Peso actual: 55 kilos en aumento .
La verdad es que no me importa el peso lo que quiero es comer mejor, porque sino vaya ejemplo...
Por cierto MamiCris qué alta eres
![:fl](./images/smilies/flower2.gif)
Me toca :
Altura: 1,56
Peso actual: 80 Kilos y bajando (eso espero
![Cool 8-)](./images/smilies/icon_cool.gif)
Masa corporal : Ni quiero saber , sino me deprimo
![Sad :sad:](./images/smilies/icon_sad.gif)
Objetivo: - dejar las sopaipillas de la mañana
![Embarassed :oops:](./images/smilies/icon_redface.gif)
- no comer en la noche, solo frutas
- por fin ir al gimnacio que estoy perdiendo dinero y de los kilos na de na
- comer ensaladas al almuerzo, cosa dificil, pero lo intentaré.
- tomarme las pastillas para la resistencia a la insulina (es que se me olvidan todos los dias
![Embarassed :oops:](./images/smilies/icon_redface.gif)
Proposito : bajar minimo 20 kilos, pronto prque este año quiero mi segundo bebe.
![Imagen](http://lilypie.com/pic/070321/orrJ.jpg)
![Imagen](http://b3.lilypie.com/t3kEm4/.png)
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Por un postnatal de Seis Meses
Firma el petitorio
http://postnatalseismeses.blogspot.com
![Rolling Eyes :roll:](./images/smilies/icon_rolleyes.gif)
Estatura: 1.65
Peso: Antes de diciembre 68.500 despues me parece que 71.
Masa corporal, hoy lo sabre
![Wink ;-)](./images/smilies/icon_wink.gif)
Mis problemas, padeci de bulimia
![Embarassed :oops:](./images/smilies/icon_redface.gif)
Aclaro nunca he pesado menos de 62 y fue con la bulimia, asi que una meta realista creo seria 65.
pd si concuerdo que alta eres mami cris
me subo al barco chicas
Me apunto,aunque la verdad es que hace una semana que he empezado y he perdido 1,500 kg.Pero sobre todo lo noto en el volumen que ha bajado mucho
![Wink ;-)](./images/smilies/icon_wink.gif)
Talla 1,68 cm
Peso 70 kg
Espero bajar a 62 que era lo que pesaba hace 2 años.
Paola admiro tu sinceridad
![palmas :clap:](./images/smilies/clapping.gif)
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Gracias por tu testimonio y desde aqui te mando un abrazo muy grande por esa voluntad tan admirable de no recaer en esa terrible enfermedad.
Cuando te notes de bajon escribenos algo que siempre alguna estara por aqui para animarte.
Un beso a todas (Estos dias os he hechado de menos)
Así que nada allá vamos:
Altura: 1,66
Peso: 63 kilos
IMC: 22 rozando los 23
Yo quiero bajar más de 4 kilos, así que como mami cris me apunto a la reducción de kilos anuales, yo me he propuesto el camino de los 10 tortuosos kilos que no bajo desde que me quedé embarazada, así que nada, aquí lo intentaré.
¿Principal problema? Ansiedad divino tesoro, la comida no me llena y eso que como relativamente ligero, que si comiera mucha guarrada .....
A ver yo mido : 1.72
Peso: 83
Mi meta es llegar a los 65 kilos que pesaba antes de dejar de fumar....antes de casarme ...antes de Sofia
Mi problema es que solo podia hacer dieta fumando como degenerada y desde que deje el cigarro solo he visto pasar la bascula para arriba
![Crying or Very sad :cry:](./images/smilies/icon_cry.gif)
Para distraer el hambre masco goma de mascar sin azucar, pero no es lo mismo...
Ventajas, como en casa y mi marido come muy bien, por ahi no me da antojos.
Desventajas, soy flojisisma para hacer ejercicio, pero estoy pensando desde hace un año hacer pilates...
Majo no sabes la envidia que me das... y es una envidia mala mala mala
![Wink ;-)](./images/smilies/icon_wink.gif)
tengo una dieta hecha por una nutriologa para mi y se que si la hago bajo ...me voy a poner enserio...si no me voy a enojar mucho conmigo misma
![Mad :-x](./images/smilies/icon_mad.gif)
un beso chicas ...