Veo que haces progresos pronto .
De momento cógetelo con calma y no te agobies con dietas, suplementos vitamínicos...
No sé en qué consiste la dieta de Naturhouse. Lo que sí sé es que te conviene una dieta equilibrada y que la lactancia te ayudará a reducir peso (en serio!).
Lo de los suplementos -yodo sobretodo- lo tengo más confuso: Me he estado informando mucho sobre el tema con expertos reconocidos, pero aún no lo veo claro.
Un fuerte abrazo
Elena