Lo primero tienes que estar segura de que quieres ir al gimnasio, es normal que te sientas un poco culpable por no dedicar ese tiempo a tu niño, pero también está bien que te dediques un poco para ti. No sé de dónde eres, ni es por hacer publicidad ni nada, pero no sé si conoces los gimnasios de la cadena curvass, suele haber en todos los sitios (Zamora es muy pequeña y tiene dos). Pues tienen un sistema que puedes ir los días que quieras, a la hora que quieras y con media hora es suficiente. Yo iba hasta que me quedé embarazada y están bastante bien. Además tú te marcas el ritmo.
Bueno, espero haberte ayudado un beso.