Dormir Sin Llorar® Online desde 2004

- Mar, 31 Oct 2006, 12:13 #75160

a mi hija le pasaba lo mismo, solo se dormia con el pecho y en nuestra cama, si la sacaba se daba cuenta y a llorar.
Yo empece primero con la rutina de :baño, cena, juegos tranquilos y a dormir.
luego le puse su cuna sin una de las barandas pegada a nuestra cama, asi ella se sentia mas cerca de nosotros, vamos de su madre.
incluso el papa estuvo un tiempo que dormia en otra habitacion porque los tres no descansabamos en la cama.
ahora la pase a su habitacion pero a su cama porque la cuna no quiere ni verla. yo despues de la rutina, la echo en su cama, empece por supuesto durmiendola en mis brazos y cuando ya esta casi dormida la echo a la cama. pongo otra cama junto a la suya y cuando se despierta su madre acude en su rescate, tetita y a seguir durmiendo, y asi estamos consiguiendo que se acostumbre a su cama y a dormir solita aunque sea la primera parte de la noche.
se que poco a poco ella ira durmiendo mas y yo podre volver a la cama con papi para toda la noche.
espero que te funcione.

Gracis probare... porque ahora duerme conmigo y supadre en tra habitación, por temor aplastarla.. pero no es plan.. ojala nos resulte.
GrACIAS

- Mar, 31 Oct 2006, 12:26 #75167 cardillaa: no te preocupes por tener a tu hija en la habitación, seguro qeu no será para siempre. lo de la cuna en sidecar parece una buena solución, que te permitirá tenerla al alcance de la mano pero a la vez conservando vuestro espacio, y con gran tranquilidad respecto a la seguridad del bebé.

y sobre la perdida de intimidad, no se debe tanto al sitio (¿no teneis otras habitaciones en la casa?) como a la paternidad, que nos cambia muchas cosas, y el deseo es una de ellas. esto tambien se supera, con cariño, paciencia, y buscando los momentos.

lee este articulo, qeu ahabla sobre dormir con los hijos y sobre la cuna en sidecar.

http://www.dormirsinllorar.com/mejnoch7.htm

RECUERDA: las recomendaciones del foro NO PUEDEN sustituir a la consulta con un medico (NI LO PRETENDEN)

- Mar, 07 Nov 2006, 15:52 #77550 Hola, es la primera vez que escribo pero es que no se ya que hacer.

Tengo una niña preciosa de 2 añitos, con 8 meses la pasamos a su habitacion con el metodo estivill, y la verdad nos fue perfecto, mi hija dormia solita y desde las 9 h. toda la noche del tiron.

Pero todo ha cambiado desde hace unos cuatro meses no quiere dormir nada. Antes solia hacer la siesta (obligada claro) pero como vi que la noche era tan mala deje de obligarla y todo sigue igual, sin dormir.Es ver que vas a su habitacion y le entra un ataque de panico angustioso. Si la dormimos en el sofa y logramos pasarla sin que se despierte (que es un milagro) no dura mas de dos horas en la cama-cuna y se despierta chillando y pataleando y asi a cada dos o tres horas, no pasa el dia que no me levante siete u ocho veces. Si la acuesto con su padre y conmigo se pasa todo el rato moviendose de un lado para el otro hasta que se cansa y se pone a llorar; Solo quiere estar en el sofa o jugando, ya no le valen ni los cuentos ni las nanas. Ya no se que mas puedo hacer, he probado de todo el jarabe tranquilin, hierbas para dormir, gotas recetadas por el medico... Ahora tenemos que ir ha visitar al especialista en transtornos del sueño haber que tal nos va. Eperemos poder dormir pronto. Estamos agotados, nosotros y ella, cuatro meses sin dejar de llorar y sin dormir dos o tres horas seguidas.
Me gustaria que alguien me diera algun metodo para tranquilizarla y que pudiera dormir mas seguido, me da tanta lastima no poder ayudarla, no entiendo porque tiene tanto miedo a la hora de dormir.
Gracias.
Un saludo.

- Mar, 07 Nov 2006, 16:11 #77559 como hedicho antes, nuestra misión respecto al sueño de los niños es enseñarles qeu la cama es un lugar seguro al que ir y donde qeudarse.

tu hija considera su habitación un lugar en el qeu un dia te dejan y no importa lo qeu llores, no te sacan de allí. si piensas qeu se ha olvidado ya desde los 8 meses te equivocas, porqeu el subconsciente funciona. tal vez ella no sabria contar porqeu tiene miedo de irse a dormir,. pero el hecho es que lo tiene. y permiteme que esté casi segura que el famoso metodo tiene algo que ver.

alos dos años, hay una fase en la qeu hace acto de aparición el miedo. al ser niños con una capacidad limitada para verbalizar sus sentimientos, no son capaces de hacerse entender, pero tu hija tiene miedo de noche. por eso no quiere irse a dormir. tal vez ha estado teniendo pesadills y tiene miedo sus propias pesadillas (esto es muy frecuente)

para qeu todos podais descansar, lo mejor es proporcionarle compañia: duerme ocn ella en su habitación. tal vez con una cama arrimada a la suya sea suficiente. tardará unos dias, pero cuando a ldespertarse de noche, sienta qeu tu estás ahoi en unos dias irá ganando confianza y seguridad.


quitarle la siesta con la esperanza de que eso haga mejorar las noches es un grave error. lo unico qeu sucede es que llega agotada y le resulta dificilísimo relajarse. busca su hora de dormir la siesta, y trata de qeu sea regular y lo más larga posible (puede necesitar compañia porqeu tambien tiene pesadillas). verás como esto mejora su relajación nocturna. la falta de siesta hace qeu los ciclso de sueño de por la noche se modifiquen, de forma que a primeras horas se agrupa más sueño profundo (para compensar la falta de este pro el dia) y en el sueño profundo pueden aparecer terrores nocturnos (tambien le puede estar pasando esto).


por ultimo se extremadamente vigilante con la televisión: cosas qeu para ti son perfectamente inocentes, a un niño que no sabe preguntar lo qeu le preocupa, pueden suponerle pesadillas.

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- Mar, 07 Nov 2006, 22:03 #77686 Aunque nunca he practicado Estivill y siempre he dormido con mi hija cuando ha hecho falta (aunque luego volvía a la cama con mi marido) Patricia (en diciembre dos años) también quería ir al sofá, no se quería ir a la cama y teníamos que acostarla en el sofá y apagar todas las luces, hacernos los dormidos para que ella fuera cogiendo el sueño.

Desde que le he puesto su camita llevo durmiendo con ella en la cama de al lado, más que nada para que se acostumbrara a la habitación porque lo llevaba regular. Desde entonces ha ido mejorando poco a poco, sobre todo en la actitud para ir a la cama. A pasado de pedir siempre sofá y tener que esperar a que estuviera dormida del todo para acostarla a pedirlo pero admitir acostarse semi-dormida, luego un par de veces después de fingir que todos dormíamos admitió ir a la cama aún estando despierta del todo (por supuesto conmigo al lado). Y hoy por primera vez después de tomar su biberón me ha dicho "mamá a la cama" sin necesidad de fingir que papá se acostaba ni echarse en el sofá ni ninguna parafernalia rara. Simplemente hemos dicho adiós, nos hemos acostado y ella ha estado cantando y dando vueltas en la cama hasta que le ha dado sueño, ha cogido posición y se ha dormido solita.

Resulta que yo creía que ella estaba tranquila y confiada pero no debía ser así, y ahora que sabe que me tiene al lado sí ha conseguido esa confianza y por eso se va tranquila y contenta a la cama, y por eso es capaz de coger el sueño solita, con la única ayuda de mi compañía.

Cani+Patri 9/12/2004

- Mar, 07 Nov 2006, 22:59 #77692 Estoy muy agradecida de que me hallais contestado tan rapidamente.

Esta misma noche lo pondre en practica y ya os contare, porque seguro que escribire mas veces.

Muchas gracias otra vez.

- Jue, 09 Nov 2006, 01:02 #78141 Creo que el libro Dormir sin lágrimas de Rosa Jové te puede ayudar mucho a entender lo que le pasa a tu hija.

Aran, mamá de Álex

- Mar, 14 Nov 2006, 18:53 #79962 Hola a todos.

Soy nuevo y, si no les importa, me gustaría que me ayudaran un poco con nuestra niña. Esta es la historia.

Esta semana cumple 3 meses y el problema principal es que le cuesta mucho coger el sueño. Les explico. Cuando se despierta está muy tranquila y jugueteamos con ella o la dejamos en el moisés y tan tranquila. Cuando empieza a gruñir, mi mujer le da el pecho y se distrae otro rato hasta que le entra el sueño. Entonces se pone nerviosa hasta llegar al llanto y tras un buen rato de mecer en brazos y muchas vueltas por el pasillo de casa conseguimos que se duerma.

Tiene el sueño muy ligero. Solo tocar el moisés y se despierta y empieza a gimotear; la mecemos un poco en brazos y al final se cansa (y nosotros también) y se duerme.

Duerme con el chupete. Sabemos que el sueño es profundo porque se le cae y no se da cuenta si cayera una bomba. Pero hay muchas veces en que el sueño es más ligero y se le cae el chupete de la boca y tienes que estar encima para que no rompa a llorar.

Por último, por la noche, la bañamos sobre las 20:30. Mi mujer se mete con ella en el dormitorio e intenta darle el pecho entre crisis de llanto y llanto hasta que al final come y tras un rato de mecida en brazos logra que se duerma. Eso sí, ha mejorado porque en el primer mes y medio salía de dormirla sobre las 23:30 y ahora sobre las 21:45-22:00. Pero no comprendemos porqué tras el baño (en el que se divierte mucho) le cuesta comer y coger el sueño.

Coloco la encuesta por si sirve de orientación:
Nombre/Nick:Miguelmpl
Edad de tu bebé:3 meses
¿Donde duerme tu bebé? (en la cuna, contigo en la cama, en una habitación separada…): en la cuna, en nuestro dormitorio
¿Toma pecho?: Sí¿Toma biberón?: No
¿Usa chupete?: Sí, a partir del primer mes de nacer
¿Duerme siestas regulares? ¿Cuántas?: Una de 15 a 17 o 18h de la tarde y otra cortita de 19:30 a 20h
¿Quien le cuida durante el dia? (niñera, abuela, guarderia, la mamá) La madre
¿A que hora se suele ir a la cama? 21h
¿Le ayudas a dormirse? Sí, en caso contrario no hay forma
¿Cómo lo haces? Meciéndola en brazos
¿Cuánto tardas en dormirle habitualmente? 1 hora, más o menos
¿Se desierta por las noches? Sí
¿Cuántas veces (más o menos)? Dos
¿Como le ayudas a dormir de nuevo? Generalmente no hace falta. Alguna vez la acunas un poco y se duerme sola.
¿Cuánto esperas que duerma tu bebé? No quiero cuanto, sino que no sufra tanto para dormirse¿En cuanto tiempo quieres lograrlo? No importa, pero antes de que haga la comunión (supongo) ¿Ha habido hace poco algun cambio importante como que la mama vuelve a trabajar, dejar la lactancia, cambiar de habitación, etc? No
¿Le están saliendo los dientes, tiene cólicos, reflujo, está resfriado, o tiene algún otro problema de salud? Sana como un roble
Comentarios: Gracias de antemano por su ayuda

- Mié, 15 Nov 2006, 01:19 #80050 Miguelmpl hola y bienvenido al foro te recomiendo que hagas un post nuevo en cuentanos tus noches para que te respondan mejor, porque este al ser post de otra mami se puede perder en el camino..

nada dura para siempre y estoy segura que antes de la comunion ya duerme mejor.

Lic. Paola Franco.Mexico.

- Mié, 15 Nov 2006, 01:37 #80054 Lo siento. Me he perdido un poco.

Dejo la dirección del post:

http://dormirsinllorar.com/foro/viewtop ... a36456e2ab

Gracias

- Dom, 26 Nov 2006, 18:33 #83684 Hola.

Quiero lanzar una pregunta al foro: ¿qué les pasa a esos bebés que siempre tienen que agarrar un buen llanto antes de coger el sueño, sea a ña hora que sea?
¿A vuestros bebés les pasa lo mismo?
¿Hay alguna forma de aliviar ese mal rato?

Gracias

[rafi]

- Dom, 26 Nov 2006, 23:28 #83718

Hola.

Quiero lanzar una pregunta al foro: ¿qué les pasa a esos bebés que siempre tienen que agarrar un buen llanto antes de coger el sueño, sea a ña hora que sea?
¿A vuestros bebés les pasa lo mismo?
¿Hay alguna forma de aliviar ese mal rato?

Gracias

suele pasar porque se les ha pasado la hora , es decir, tienen sueño , pero se ha tardado en reaccionar para relajarles y ayudarles a caer y se extresan. Un ejemplo a nuestro nivel seria, que alguien se suele ir a dormir a las 11.30, pero a esa hora le llega un mail o se pone a leer una carta que no habia visto. El cerebro que estaba predispuesto a dormir se activa y luego se pega 1000 vueltas en la cama... mas o menos je je

Para evitarlo hay que se muy observador y adelantarse al sueño, si es necesario, rellenar un diario del sueño del bb. asi se le aprende a conocer. Y una vez conocido nuestro peque, ayudarnos de rutinas y rituales para predisponerles al sueño.


edito para decirte que leas este mensa: http://dormirsinllorar.com/foro/viewtop ... 0acc198773 se habla de lo mismo y hay valiosas ideas.
Un beso

Psicóloga
Creadora de DormirSinLlorar.com (2004)
Coautora del libro Dormir sin llorar (2014)
Docente en Curso Sueño Infantil para Profesionales en TerraMater.es (2018)
Codirectora en Centro de Estudios Sueño Infantil CESI
Monitora de Lactancia Materna

Telf. (0034)600425102
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- Lun, 27 Nov 2006, 01:07 #83727 Tomo nota.

Gracias.

- Mar, 12 Dic 2006, 13:01 #87891 pienso que los peques pasan por etapas en las que les cuesta conciliar un sueño profundo y relajada, mi Claudia está rn una de ellas!
mi opinion es que no hay que agobiarse porque forman parte del crecimiento de peques perfectamente sanitos.
creo que hay que relajarse y relajarles a ellos, unas cricias y que no se sientan solitos sin desvelarles y poco a poco mejorançsañudos a todas

- Mar, 12 Dic 2006, 16:30 #87988 yo creo que hay que ponerlos a dormir antes de que manifiesten sintomas de sueño, porque a veces cuando llega ese momento en que empiezan con los restregones de ojos y demás ya se les ha pasado la hora y estan demasiado cansados, eso les pone nerviosos y al final es peor.
lo de cansarles para que se duerman antes a mi nunca me ha funcionado, al contrario cuanto mas descansados estan, mas relajados y mejor se van a la cama, por ejemplo mis hijos se duermen mejor de noche si han hecho una gran siesta que si no la han dormido.

un saludo a todas