- Mar, 11 Oct 2005, 02:07
#8163
Andrea. Te doy algunos consejos. Ya sabes que yo la naranja no la recomiendo por muchas razones: porque no les gusta a los niños muy pequeños, porque da diarrea, porque da alergias antes del año, etc.
Por lo demás, aparte de lo que te han dicho.
- hay dietas que sueltan un poco la pancita y otras que estriñen. Por ejemplo, la carne de pollo y de pavo estriñen. Las calabacitas, zanahorias, papas etc estriñen un poco. Así que si está estreñida le puedes dar verduras verdes como acelga, espinaca, verdolagas, berros, lechuga, etc. Otra cosa que funciona muy bien es el hígado de polla. Puedes hacerle esto en papilla cuando esté muy estreñida, no abuses tampoco. Es para un día de vez en cuando.
- Las ciruelas pasas ayudan mucho a hacer popó. Les suelen encantar. Puedes dársela en papilla o a que la mastique (sin el hueso, claro), bueno a la edad de tu niña más bien la chupará, pero es buena golosina para los niños estreñidos.
- De cereales dale avena en vez de arroz o de otra cosa. Puede ser del de copos de desayuno o el que venden especial para bebés.
- Las famosas leches artificiales antiestreñoimiento solo tienen unas bacterias lácticas que pare que ayudan, pero ayuda mucho más la fibra que es lo que tienes que darle a comer.
. de frutas evita la manzana y la pera que son astringentes. Puedes darle ciruelas, duraznos, chabacano, melocotón, albaricoque, melón, etc. La verdad es que no sé que frutas tienes ahora en Chile de temporada. Si le das uvas quitales las semillas y la piel que cuando son muy chiquitines les caen pesado.