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Yo lo he tomado durante el embarazo y ahora, durante la lactancia lo sigo tomando, ya que me lo indicó mi ginecólogo, al igual que hierro y calcio. Siempre es importante seguir las indicaciones de tu médico...
Saludos!
Puedes echarle un vistazo a este enlace:
http://www.aeped.es/lactanciamaterna/rpmf26.htm
Lo puedes tomar y piensa que muchos médicos que no saben mucho de nutrición ni de LM, no sabrán de qué les hablas (como mi médico de cabecera).
El hierro parece que no es bueno tomar mucho a no ser que en los análisis haya salido que estás baja.