- Jue, 17 Mar 2005, 16:02
#627
Hola ! bienvenida y animos !
a ver si te podemos ayudar.
-Primero: vamos a intentar acostarla antes, para ello te irá muy bien crear una rutina de buenas noches, haz siempre los mismos pasos en el mismo orden, es para que se habitue y se vea venir la hora de ir a la cama, parece que no... pero funciona a la larga.
- que más... esas siestas, no puede hacer una a media tarde? si le ayudas a dormir cada dia cogerá el habito y la hará con más facilidad, pero vaya , solo es un asugerencia paraq ue no llegue tan cansada a la noche...
- Y la más importante para las mamas de teta, la solción requiee paciencia, pero funciona, si lo haces a largo termino lograraás que no relacione mamar con dormir y no te llamará en la noche para relajrse, es la siguiente:requiere paciencia y constancia y para que funcione hace falta un poco de tiempo sin agobios. funciona así: ayudándole a dormir como lo haces siempre (teta) pero sin dormirle del todo, e intentando poco a poco dejarle de nuevo sin la teta en la boca antes de que caiga.... . La finalidad es intentar que concilie el sueño sin teta , pero para esto te lo tienes que tomar con calma, ya que como no vamos a permitir que llore, no lo vamos a conseguir en un día.(ni en dos) Cuando se despierte le das pecho (o lo que sea para ayudarle a dormir) pero antes de que se duerma la intentas soltar... si no funciona y te ves con ánimos lo intentas una vez más (teta- + soltar adormilada) y si no cuela y te estás cansando, para por esa noche, le duermes como siempre y lo intentas de nuevo mañana, o pasado, sobre todo sin agobios. Si eres constante conseguirás que se duerma sin mamar o sin maneo y técnicamente se despertará menos llamándote para que le ayudes si no no coge el sueño.
pero no le dejes llorar, tu lo pruebas y si alguna vez toca claudicar y dormirle completamente con la teta, no pasa nada,mañana lo intentas de nuevo, y pasado... y el otro... en serio , si eres constante acaba funcionando.
- y otra que funciona en casos de dormir en el mismo cuarto, aqui necsitamos la colaboración del otro lado de la cama, es decir poner a la nena al lado de su papá, que le intente dormir cn un SHHHHHHH el y si no cuela, que te la pase para anestesiarla con la teta, pero por lo que he visto a muchas mamas de aqui este "
plan padre" les ha funcionado,parece ser que al no tenerte ta cerca, no te huelen tanto y no echan tanto de menos la teta.
La idea sería que probaras este conjunto de ideas y las que te puedan dar más mamas duante un parde semnas por lo menos(para que pille la idea...) y ablamos de nuevo a ver como van iendo las cosas.
Te animas?
Y sabes, por aqui andamos!
besos
... me encanta mi bb y estoy totalmente orgullosa de que aun tome pecho pero hombre no tantas veces en la noche... de esa forma nunca se ira a su cama.... :? .. los tres no cabemos amanesco muy mal......ç
Psicóloga
Creadora de DormirSinLlorar.com (2004)
Coautora del libro Dormir sin llorar (2014)
Monitora de Lactancia Materna
Telf. (0034)600425102
