Dormir Sin Llorar® Online desde 2004

- Lun, 17 Jul 2006, 15:40 #48162 Después de varias semanas aplicando métodos (nunca ), ideas varias, consejos, etc. de las expertas, os pongo como van nuestras noches:


Toma de datos nº 1

Fecha 10 mayo
Hora de irse a la cama 21:45
nº de despertares 6
Intervalo de sueño más largo 2h 15'
Horas de sueño nocturno 10h 10'
Horas de siestas 2h 45'
Total horas de sueño 12h 55'

Toma de datos nº 2

Fecha 4 junio
Hora de irse a la cama 21
nº de despertares 6
Intervalo de sueño más largo 2h 25'
Horas de sueño nocturno 11h 40'
Horas de siestas 3h 15'
Total horas de sueño 14h 55'


Toma de datos nº 3

Fecha 15 junio
Hora de irse a la cama 21:30
nº de despertares 7
Intervalo de sueño más largo 2h 35'
Horas de sueño nocturno 11h 15'
Horas de siestas 3h
Total horas de sueño 14h 15'


Toma de datos nº 4

Fecha 7 julio
Hora de irse a la cama 20:30
nº de despertares 5
Intervalo de sueño más largo 3h 15'
Horas de sueño nocturno 10h 40'
Horas de siestas 2h 30'
Total horas de sueño 13h 10'


Sé que puesto así es muy difícil de seguir, pero no he conseguido hacer una tabla para que se entendiera mejor . Lo siento.

Observad que entre tomas el tiempo es muy variable, no siempre diez días, algunas veces bastante más. LLevamos 2 meses para 4 tomas.

El nº de despertares ronda siempre los 6 :(

El intervalo de sueño más largo va aumentando , pero seguimos lejos de las 5 horas que nos pusimos como meta. :( (Aunque sin agobios :) )

Las horas de sueño nos parecen buenas, además la peque está siempre muy feliz y activa. :D


Las siestas son bastante regulares, aunque con el calor que está haciendo se nos descompensan un poquito :? .


En fin, que aunque nosotros lo llevamos bien, sobre todo la mami que es la que se lleva la peor parte :| , pensamos que podríamos/deberíamos mejorar un pelín más e ir acercándonos a esas ansiadas, como mínimo 5 horitas. :D . Como vemos que la peque va progresando aunque sea muy poquito a poco nosotros estamos contentos y seguimos con mucho ánimos

¿Qué opináis que se puede hacer para mejorar

Perdón por el rollo.

Salu2 y gracias por ser como sóis, estamos encantados de pertenecer a un grupo como éste.:wink:

- Lun, 17 Jul 2006, 15:49 #48166 ONA ESTÁ EN PLENA FASE DE ANGUSTIA DE SEPARACIÓN, Y ESO PUEDE JUSTIFICAR MUCHOS DE LOS DESPERTARES (TE INVITO A LEER EL ARTÍCULO AL RESPECTO DE LA PORTADA). POR SI TE SIRVE DE AYUDA Y CONSUELO, ESTA FASE MEJORA HACIA LOS DIEZ MESES, Y MI CARLILLOS (11 RECIEN COMPLIDOS) AHORA Y POR PIRMERA VEZ DESDE LAS 6 SEMANAS DE VIDA AGUANTA A VECES 4 Y 5 HORAS AL PRINCIPIO DE LA NOCHE, Y LUEGO TIENE UNOS 2 O 3 DESPERTARES.

HACE DOS MESES: SE DESPERTABA CADA 50 MINUTOS DE RELOJ MUCHAS NOCHES, Y A VECES NO LLEGABA A DORMIRSE ENTRE UN CICLO Y OTRO DE SUEÑO. ASÍ QEU ESTABA YO CON UNAS OJERAS QUE ME LLEGABAN A LAS RODILLAS (LLEGUÉ A TRAERME UN CAMA HINCHABLE A LA CONSULTA PARA DORMIR LA SIESTA EN LUGAR DE COMER )

http://www.dormirsinllorar.com/molestias3.htm

RECUERDA: las recomendaciones del foro NO PUEDEN sustituir a la consulta con un medico (NI LO PRETENDEN)

- Vie, 21 Jul 2006, 13:14 #49211 Gracias Sole, el artículo ya lo había leído y lo tenía impreso para Cris.

Tenemos claro
que está pasando por la angustia de separación, aunque sólo lo manifiesta de noche,
que le deben molestar las encías, aunque no tiene ni un diente ni signos de que vayan a salirle de inmediato,
que hace un calor insoportable y que si los adultos estamos más irritables, ellos también pueden estarlo un poquito :wink:
etc, etc...

El post era por si se podía hacer alguna cosilla más que no estuviéramos haciendo y si no, pues sólo para compartir nuestras noches :wink:

Gracias por estar ahí. :D

Salu2

- Vie, 21 Jul 2006, 16:39 #49265 Hola! solo quería decirte que pienso que lo estais haciendo muy bien.... :wink:

Teneis que tener muuucha paciencia, sé lo duras que pueden ser las noches por propia experiencia (hasta los 2 años no ha dormido del tirón, y a veces aun se despierta una vez...), pero al final recompensa todo el esfuerzo y cansancio.

Lo dicho, muchos ánimos y seguir así....

Besetes.

- Dom, 23 Jul 2006, 15:30 #49495 Gracias por los ánimos Algebel, de momento paciencia tenemos ya resevada un montón en el super, así que espero que no se nos acabe :D .

Hemos estado leyendo estos días "Felices sueños" y lo que nos baja un poco la moral (sólo un poquito ¿eh? :D ) es que parece que todo lo que dice el libro lo estamos aplicando ya, y sí, Ona va mejorando, aunque tan poco a poco que da la impresión que tendría que ir un pelín (sólo un pelín) mejor.

Lo dicho, por ahora seguimos sin agobios y aplicándonos en todo lo que podemos, por nosotros no va a quedar que Ona duerma 25 horas del tirón , así que seguimos felices en la batalla. :D

Salu2

- Dom, 23 Jul 2006, 21:24 #49520 Jfrida,

Yo os entiendo, pero no olvides que Ona es aún pequeñita y necesita su tiempo para ir "dominando" las fases del sueño que poco a poco va adquiriendo.

No os agobiéis. No hacéis nada malo. Simplemente es cuestión de dejar que crezca y se desarrolle un poco más.

Ya sé que desde la perspectiva de una madre que duerme de un tirón es muy fácil dar estos consejos, pero es que no te voy a engañar. Ona necesita su tiempo.

¿Te has leído el libro de Rosa Jové?. Te lo recomiendo.

Pronto nos vemos y hablamos.

Buenas noches



Elena

Asesora en lactancia materna de DO DE PIT
(Associació pro-alletament matern) de Tarragona
y MADRE
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QUIÉREME CUANDO MENOS ME LO MEREZCA, PORQUE SERÁ CUANDO MÁS LO NECESITE
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- Dom, 23 Jul 2006, 21:51 #49526 Quiero resaltar varias cosas:

El tema de las siestas lo controlásteis enseguida

Lo cierto es que el periodo de sueño más largo ha aumentado mucho esta última vez, y además en todas las tomas ha aumentado, así que aunque sea despacito parece claro que vais en el buen camino.

con tantísima calor que está haciendo ahora es normal que haya disminuido un poco el tiempo total de sueño (además se hace mayor) pero aún así el número de horas está muy bien, duerme sus dos siestas y ha alargado mucho su periodo de sueño (insisto) y todo eso CON LA CALOR QUE ESTÁ HACIENDO QUE NO DUERMO NI YO

De verdad creo que vais bien, que estáis en una edad difícil y en una época mala (verano, mala época para el sueño), y hay niños que notan los cambios enseguida y otros pues van despacito pero seguros. Vuestro caso es este último. No os desaniméis, y si puedes lee el libro de Rosa Jové, como te recomienda Lafiu. Es buenísimo.

Cani+Patri 9/12/2004

- Lun, 24 Jul 2006, 13:45 #49653

No os agobiéis. No hacéis nada malo.

Si no nos agobiamos, era por saber si se os ocurría alguna cosa más que pudiéramos mejorar, porque aun no haciendo nada mal, puede haber algo que no estemos haciendo. :)

¿Te has leído el libro de Rosa Jové?.

Sí, lo hemos leído, y fue el paso decisivo para que Cris acabara de comprender todo sobre el sueño de Ona y empezara a descansar más y a estar más relajada y contenta :D . Nos fue de muchísima ayuda. Desde entonces no deja de recomendarlo a todo el mundo (incluso se lo hemos llevado a nuestro pediatra, je je). :D

El tema de las siestas lo controlásteis enseguida.

Esto es lo que más alegría y confianza nos dá, porque aunque ahora con estos calores es normal que se descontrole un poquito, el horario de las siestas lo clava. :D :D

Salu2 a tod@s

- Lun, 24 Jul 2006, 20:19 #49747 ¿Cómo haces esto jfrida?

No me refiero a lo de las siestas, sinó a poner varias citas en un sólo mensaje.
Es que yo lo he querido hacer alguna vez, pero sin éxito.

Gracias por tu asesoramiento informático :wink:

Saludos



Elena

Asesora en lactancia materna de DO DE PIT
(Associació pro-alletament matern) de Tarragona
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QUIÉREME CUANDO MENOS ME LO MEREZCA, PORQUE SERÁ CUANDO MÁS LO NECESITE
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- Mar, 25 Jul 2006, 07:12 #49811

¿Cómo haces esto jfrida?

poner varias citas en un sólo mensaje.
Es que yo lo he querido hacer alguna vez, pero sin éxito.

Elena

Me entrometo en esta pregunta :wink:

lo que hay que hacer es poner lo que quieres citar entre
(quote) texto a citar (/quote)
si quieres que ponga el "dueño" de lo citado pondras
(quote="lafiu") texto a citar (/quote)
Para poner varios lo pones varios quotes y haces copy&paste de lo que quieres citar
donde pongo ( ó ) debes de poner [ ó ]

- Mar, 25 Jul 2006, 12:08 #49860 Pues ya te lo ha contado janf57.

Sólo añadir que para escribir (quote) y (/quote) pero entre corchetes [ ], basta con picar alt+q cada una de las veces que quieras escribirlo. :wink:

Salu2