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- Lun, 13 Ene 2014, 11:40 #424635 Hola a todas escribo para contaros una nueva ? Etapa? En mi bebe.Va a hacer un año el dia 21 y lleva una semana que cada vezquelo ponemos a dormir sus siestas se pone como un loco a llorar tira el chupete y no hay manera aunque este muerto de sueño.me llama mucho la atencion porque siempre las ha hecho muy bien, por la mañana de una a dos horas y por la tarde igual y a las 21.30 estaba dormido.ahora ni por la noche aunque no haya dormido no hay manera y tarda un monton despues de berrear duranteun buen rato.
A alguna os ha pasado? La verdad es que me agobio porque se pilla unas perrenchas terribles pero no quiere dormir yk nuncale habia pasado.

- Dom, 10 Mar 2024, 22:03 #436703 Hola, Soy Alicia, alumna en prácticas del curso de sueño de CESI. Además de esto soy maestra de Educación Infantil y madre de un niño de 3 años. Voy a intentar ayudarte.
Si tu hijo está a punto de cumplir 1 añito es probable que lo que le suceda es la mal llamada “regresión de sueño”. Realmente no hay nada de que preocuparse y no es una regresión, si no más bien todo lo cobtrario, significa una evolución, un pasito más en l maduración del sueño de tu peque.
Este cambio durará entre 2 a4 semanas y después todo volverá a la normalidad.
Te hablo de esto siempre y cuando no haya habido ningún cambio sustancial en la vida y rutinas de vuestra familia (llegada de nuevo hermanit@, mascota, que mamá o papá pase menos tiempo con el bebé, inicio de Escuela Infantil, etc y hayan sido descartados problemas de salud como piel atópica, alergias etc).

Yo te propongo que te fijes en las señales tempranas de sueño de tu bebé y qué tal vez necesite que lo acuestes un poquito antes para que no llegue sobre cansado y mucha paciencia, esto pasará. Además también te recomiendo no introducir nada nuevo para conseguir que se duerma, ya que esto dará lugar a muletillas que luego necesitará de ellas en el futuro para dormirse.

Te propongo que en 2 semanas contactes conmigo para contarme si ha habido cambios y cómo lo lleváis.
¡Muchas gracias y mucho ánimo!

Te dejo la bibliografía que he utilizado para darte la información de tu respuesta:
Berrozpe, M. (2023) Módulo I: Unas nociones sobre el sueño (I). En Berrozpe, M., López, R. La neurociencia del sueño infantil y sus implicaciones en la práctica y atención a las familias. Centro de Estudios del sueño Infantil (CESI).

- Sab, 07 Sep 2024, 09:15 #436851 Hola Paula, soy Silvia, alumna en prácticas de la formación de sueño de CESI, y voy a intentar ayudarte.
Dices que tu hijo está cerca de cumplir un año, así que puede que esté en el momento de pasar de hacer dos siestas a sólo una (de entre una y tres horas de duración, depende de cada niño). Suelen ser unos días-semanas en los que no consiguen dormir sus siestas como antes, y tienen que regularse de nuevo. Además, relacionado con esto, durante ese tiempo también duermen peor por las noches porque no ha descansado bien durante el día…
Una idea para ayudarle es ir observándole, y cuando veáis que empieza a estar cansado (bostezos, está menos activo, se frota los ojos…), entonces decirle “veo que estás cansado, vamos a dormir”, y llevarle a dormir. Así, poco a poco él mismo irá reconociendo esa sensación de cansancio y sueño y se dará cuenta de que se le pasa cuando duerme.
Si le ofrecemos dormir cuando está cansado, pero no demasiado, es más fácil conseguir que duerma ya que esperar demasiado hace que se activen de nuevo y se irriten, con lo que no consiguen dormirse.
No comentas nada en tu mensaje, por lo que entiendo que estos días tu hijo no tiene ninguna enfermedad (catarro, otitis, dermatitis) que pudiera estar influyendo en su sueño. Si fuera así, hay que tener en cuenta que también lo estaría dificultando, ya que les producen malestar y/o dolor.
Espero que os sea de utilidad.
Un saludo:
Silvia.

Bibliografía
López, R (2021) Módulo XII(I) El ABC del descanso. En Berrozpe, M., López, R. La neurociencia del sueño infantil y sus implicaciones en la práctica y atención a las familias. Centro de Estudios del sueño Infantil (CESI).
López, R (2021) Módulo XVI. El sueño de 1 a 2 años. En Berrozpe, M., López, R. La neurociencia del sueño infantil y sus implicaciones en la práctica y atención a las familias. Centro de Estudios del sueño Infantil (CESI).