Ideas, trucos y experiencias para bebés recién nacidos.

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por isabel1984
#432421 Hola!
Presento la encuesta

Nombre/Nick:___ isabel1984
Edad de tu bebé:___ tres meses y una semana
¿Donde duerme tu bebé? (en la cuna, contigo en la cama, en una habitación separada…):___ cuna y colecho
¿Toma pecho?:___ si
¿Toma biberón?:___ no
¿Usa chupete?:___ si
¿Duerme siestas regulares?¿Cuántas? ¿A que horas?¿cuánto duran?:___ mas o menos, tres o cuatro de 20 a 50min máximo, 11.30, 13 y otras dos sobre las 16 y las 18. En la última le despierto a los 15 min porque cuando duerme mas las noches son peores
¿Quien le cuida durante el dia? (niñera, abuela, guarderia, la mamá)___ mamá
¿A que hora se suele ir a la cama?____ 21.30
¿Le ayudas a dormirse?:___ si
¿Cómo lo haces?:___ teta y brazos
¿Cuánto tardas en dormirle habitualmente?:___ por la noche poco, por el día más
¿Se desierta por las noches?:___ mucho
¿Cuántas veces (más o menos)?:___ 6 veces
¿Como le ayudas a dormir de nuevo?__ teta, meneo en la cuna y chupete recientemente
¿Cuánto esperas que duerma tu bebé?:___ con menos despertares
¿En cuanto tiempo quieres lograrlo?:___
¿Ha habido hace poco algun cambio importante como que la mama vuelve a trabajar, dejar la lactancia, cambiar de habitación, etc?____ no
¿Le están saliendo los dientes, tiene cólicos, reflujo, está resfriado, o tiene algún otro problema de salud? Tiene mucho reflujo, no le impide coger peso y tampoco parece molestarle demasiado, regurgitador feliz, aunque a veces dudo...
¿Qué quieres cambiar?:___querría que hiciese menos despertares porque aunque generalmente ahora duerme un primer tramo de 4 horas, a partir de ahí se despierta con mucha frecuencia (esta noche seis veces en seis horas) y cualquier cosa le despierta (por ejemplo que me mueva suavemente de postura en la cama), se vuelve a dormir mas o menos rápido pero se despierta a los cinco minutos de nuevo una y otra vez hasta que se duerme del todo. Parece que le cuesta mantener el sueño. En general duerme poco por el día y cuando lo hace es en brazos y ayudándole en los despertares frecuentes. Dudo sobre si debería intentar que durmiese mas por el dia pero cuando lo he hecho las noches han sido peores,aunque puede haber sido coincidencia, no lo sé... tampoco estoy segura sobre si debería responder rápido cuando está empezando a despertarse o esperar a que se duerma el solito, aunque creo que no funcionaría. Y finalmente también dudo sobre si debería utilizar mas el chupete o los brazos y no tanto la teta para dormir le por la noche. En fin que llevo estos meses sin dormir casi y estoy agotada...

Gracias!
por Titoi
#432429 Hola y bienvenida!!!
Lo primero, muchos :117: :117: :117: . Estás en una etapa complicadilla... Sobre los tres meses, se suele dar una crisis de crecimiento y se adquieren nuevas fases de sueño. Tu bb necesita despertar más, para tomar más pecho, para que produzcas más leche y así regular - reajustar la nueva cantidad de leche que necesita. También está "practicando" con las nuevas etapas del sueño. Se despierta porque aún no sabe enlazar una con otra. Tranquila, porque lo acabará dominando ;-)
Como respuesta a tus dudas:
Cuanto antes atiendas a tu bb, antes volverá a dormir. Ya que no llegará a desvelarse. En cuanto notes que se mueve, teti a la boca, y a seguir ambos durmiendo.
Un consejo, olvídate del reloj. Solo sirve para que te desesperes aún más al comprobar cuantas (y a qué horas) veces se ha despertado. Psicológicamente, eso machaca mucho.
No te preocupes x dormirle al pecho. Incluso en sus despertares. X experiencia propia, con mi segundo hijo, cuando yo no estoy, se duerme sin problema y sin lagrimas con la persona que esté con él (papá, canguro...). Usa chupete y a falta de teti, le basta. Eso sí, si está mamá, no hay chupete que valga, solo teta, jajajaja!!
También pienso que durante el día, deberías empezar poco a poco a establecer una rutina y unas siestas. Por ejemplo, una a media mañana, otra después de comer. Intentar alargarlas (puedes colechar con él y así aprovechas para descansar y recargar pilas). Verás cómo así, poco a poco, todo va algo más rodado. Aunque sea hasta la próxima fase ;-)
Animo, lo estás haciendo muy bien.
No dejes de contarnos. Un saludo.
por isabel1984
#432458 Gracias por lo que me dices! Efectivamente en las ultimas semanas hace menos tomas por el día y se pelea más con la teta... supongo que esta en una crisis de crecimiento, se impacienta y se distrae más por el día y quizá tenga que compensar por la noche la cantidad de leche que necesita... esta noche por ejemplo ha estado casi todo el tiempo a la teta.. casi sin diferenciar una toma de otra...
Es cierto que me desespera el reloj.... intentare seguir tu consejo..
En cuanto a lo del horario de siestas estoy empezando ya a seguirlo, llevo como diez días y por ahora lo que ha mejorado es que resulta mas fácil que coja el sueño inicial y que se duerme menos en las tomas del día, aunque los despertares continúan siendo muuuuuuy frecuentes... incluso más que antes... y ya solo me sirve la teta para que se duerma, el chupete na de na... supongo que tengo que tener paciencia y ver si mejora en un tiempo...
En cuanto a lo de responder rápido o no creo que he sido muy caótica dependiendo de mi cansancio y de mi desesperación... voy a intentar ponerle la teti como dices rápido por la noche a ver si despierta menos.. o durante menos tiempo.
Otra cosa a la que le doy vueltas es al tema de la postura, porque duerme de lado al estar mamando tantas veces, si intento ponerle boca arriba se despierta! Incluso tengo que sujetarle los bracitos para que con los manotazos se despierte menos... aissss que difícil es esto a veces...
Millones de gracias esto es de mucha ayudas!
por isabel1984
#432459 Otra cosa que he olvidado, hace cuatro siestas, dos de media hora por la mañana, una de una hora u hora y cuarto a las 16h y otra de quince minutos sobre las 7. Creéis que es suficiente? No logro que duerma más, aunque las dos primeras las hace en cuna que aguanta menos...
por Lalulabr
#432472 Mi beba también es de las que duerme poco de día y despierta mucho de noche. Hace dos días vengo intentando alargar las siestas con algo de éxito, y evitando la última de las 18 o 19 hs. Aunque es sódico porque se muere de sueño, durmió bastante mejor
por Titoi
#432483 Genial, poco a poco. Paso a paso. Las crisis de crecimiento son muy duras. Lo mejor de todo? Acaban pasando ;-)
Pásate y nos vas contando, así se lleva mucho mejor. No te agobies. Disfruta. Lo estás haciendo genial.
Un saludo.