Es la primera vez que escribo en el foro, considero que es muy útil y que nos está sacando de un montón de dudas. Os expongo nuestro caso para conocer vuestra opinión.
Muchas gracias de antemano!!
Nombre/Nick: Arancha
Edad de tu bebé: 4 meses y medio
¿Donde duerme tu bebé? (en la cuna, contigo en la cama, en una habitación separada…): cuna en la misma habitación que nosotros
¿Toma pecho?: si (LME)
¿Toma biberón?: no
¿Usa chupete?: no
¿Duerme siestas regulares?¿Cuántas? ¿A que horas?¿cuánto duran?: suele echarse tres siestas que duran de 30min a 1 hora.
A las 10:30 u 11h, aproximadamente
Alrededor de las 15:00h
Sobre las 19:00h, aproximadamente.
En alguna ocasión se ha echado otra siesta más por la mañana.
¿Quien le cuida durante el dia? (niñera, abuela, guarderia, la mamá): yo, la mamá, hasta que me incorpore al trabajo en septiembre. Después se quedará con sus abuelos.
¿A que hora se suele ir a la cama? A las 22:30 suele tomar la última toma y se duerme en el pecho. Últimamente está bastante excitada a estas horas y no para de moverse mientras mama, se distrae, se retira, devuelve a enganchar, protesta… Ella es una niña muy tranquila y risueña durante el día y este comportamiento no es muy normal en ella.
Una vez que se ha dormido en el pecho, la dejo en su cuna, pero se despierta a los 15-20 min llorando. Esto lo hace un par de veces y nos pueden dar las 00:30h fácilmente. Para volverla a dormir o bien le vuelvo a ofrecer el pecho o bien mi marido la coge en bracitos.
¿Le ayudas a dormirse?: si, siempre
¿Cómo lo haces?: Generalmente al pecho o en brazos con la cabeza apoyada en el pecho
¿Cuánto tardas en dormirle habitualmente?: 15 a 30 min.
¿Se desierta por las noches?: Si,muchas veces 5 o 6 veces desde que toma la última toma. Antes no le ocurría, se acostaba a las 22:00h y se despertaba una vez sobre las 4:00 o 5:00 porque tenía hambre. Incluso alguna vez ha dormido del tirón 8 o 9 horas.
Ahora desde las 23h hasta las 00:30h se despierta 2 o 3 veces.
A la 1:30h otra vez.
Aguanta hasta las 4:30
Y desde las 4:30 hasta las 8:00, de despierta 2 o 3 veces más.
¿Cuántas veces (más o menos)?: 5 o 6 veces.
¿Como le ayudas a dormir de nuevo? Pecho
¿Cuánto esperas que duerma tu bebé?: Que haga tramos nocturnos de 4 o 5 horas, como antes.
¿En cuanto tiempo quieres lograrlo?: Lo antes posible.
¿Ha habido hace poco algun cambio importante como que la mama vuelve a trabajar, dejar la lactancia, cambiar de habitación, etc? Este ajetreo lo hemos experimentado a la vuelta de las vacaciones (durante las cuales durmió fenomenal día y noche a pesar de estar en un sitio nuevo por primera vez, cuna nueva, etc). A los dos días de volver de vacaciones le pusimos las vacunas de los cuatro meses. La misma noche de las vacunas durmió fenomenal, y a partir de las siguientes es cuando ha cambiado su forma de dormir.
Como todavía estaba durmiendo en su mini cuna y ya se le quedaba pequeña, decidimos pasarla a su cuna grande (que está en la misma habitación pero más alejada de nuestra cama). Tomamos esta decisión porque en la cuna de viaje había dormido estupendamente y es más grande que mini cuna. Nada, se despertaba igual.
Probamos también en la cuna de viaje y tampoco.
En resumen, da igual la cuna en la que duerma, se despierta igual.
Decidimos ponerla algunas noches en nuestra cama y los despertares son parecidos.
¿Le están saliendo los dientes, tiene cólicos, reflujo, está resfriado, o tiene algún otro problema de salud? No
¿Qué quieres cambiar?: Me gustaría que tuviera menos despertares nocturnos (1 o 2), como antes; y que se acueste tranquila, porque cada vez se pone más nerviosa.
Por lo que he leído en otras entradas del foro, todo apunta a un tema de maduración del sueño pero sospecho que a nosotros también nos pueda faltar rutinas (antes, cuando no hacía tanto calor, a las 20h ya estábamos en casa ahora salimos a esa hora a dar el paseo)