Ideas, trucos y experiencias para bebés de más de un año.

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por Barbaruchi
#429644 Hola a tod@s,

Nuestra nena de 13 meses todavía no duerme sola, siempre se ha dormido en brazos y luego en la cuna. No ha dormido tampoco ni una sola noche del tirón desde que nació, y últimamente tiene muchos despertares. Anoche comenzamos a probar el que se durmiera sola. A la hora de acostarse fue bien, estuve yo y luego su padre junto a su cuna, cantándole, contándole cuentos y acariciándola hasta que se durmió al cabo de unos tres cuartos de hora. Ella iba jugando pero sin quejarse hasta que le pudo el sueño y se tumbó ella sola a dormir. Durmió hasta las 3.
Pero a partir de ahí todo fue mal. Se despertó y fue su padre a susurrarle y acariciarla para que se volviera a dormir, intentando no cogerla. Se dormía y se volvía a despertar al cabo de un cuarto de hora. Así durante una hora. Luego durante media hora probamos de dejarla que conciliara el sueño ella sola, se quejaba un poco y se dormía, se volvía a quejar y se dormía. Hasta que los quejidos pasaron a llanto y me levanté, la cogí en brazos y me la llevé a la cama. El resto de la noche ha dormido como un angelito.
El que la haya cogido y llevado a la cama no es signo de que siempre funcione, porque otras noches hemos probado el colecho y se ha puesto aún más nerviosa estando con nosotros y ha sido ponerla en la cuna y quedarse tranquila. Otras noches ha sido al revés. Es una montaña rusa, no sabemos por dónde pillarla.

Y ahora que queremos probar a que se duerma sola (nuestra espalda ya no puede aguantar tanto peso durante tanto rato) estamos aún más perdidos. No sabemos qué debemos hacer cuando se despierta por la noche…cogerla, no cogerla...ni idea. Además si voy yo reacciona de una forma distinta, me demanda más y se pone más nerviosa al verme.

Por favor, necesitamos alguna pauta a seguir. ¿Qué nos aconsejáis?

Gracias.
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por van
#429645 Hola guapa!

Bienvenida!!

Te pego la encuesta para que la rellenes y así tener más datos para ver si alguien te puede echar una mano.

Del resto, con 13 meses no recuerdo la fase por la que puede estar pasando...muelas, pesadillas? pero yo te diría que por la noche la intentes dormir de la forma más rápida en los despertares y a la hora de irse a dormir, pues prueba, tumbada en la cama con ella, meciéndola en la silla, en la cuna como dices que hiciste, en el sofá... no siempre te va a funcionar lo mismo, pero si das con lo que te funciona una temporada pues eso que tienes!
:117:

Te pego la encuesta:
Nombre/Nick:___
Edad de tu bebé:___
¿Donde duerme tu bebé? (en la cuna, contigo en la cama, en una habitación separada…):___
¿Toma pecho?:___
¿Toma biberón?:___
¿Usa chupete?:___
¿Duerme siestas regulares?¿Cuántas? ¿A que horas?¿cuánto duran?:___
¿Quien le cuida durante el dia? (niñera, abuela, guarderia, la mamá)___
¿A que hora se suele ir a la cama?____
¿Le ayudas a dormirse?:___
¿Cómo lo haces?:___
¿Cuánto tardas en dormirle habitualmente?:___
¿Se desierta por las noches?:___
¿Cuántas veces (más o menos)?:___
¿Como le ayudas a dormir de nuevo?__
¿Cuánto esperas que duerma tu bebé?:___
¿En cuanto tiempo quieres lograrlo?:___
¿Ha habido hace poco algun cambio importante como que la mama vuelve a trabajar, dejar la lactancia, cambiar de habitación, etc?____
¿Le están saliendo los dientes, tiene cólicos, reflujo, está resfriado, o tiene algún otro problema de salud?
Comentarios:___

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por Barbaruchi
#429649 Jolines, no se me ha copiado lo que había escrito. Aquí va de nuevo.

Nombre/Nick:___ Kahlan
Edad de tu bebé:___ 13 meses
¿Donde duerme tu bebé? (en la cuna, contigo en la cama, en una habitación separada…):___Cuna en habitación contigua (hay una puerta corredera que las separa, las puertas están siempre abiertas)
¿Toma pecho?:___ a veces
¿Toma biberón?:___ para cenar, normalmente se queda relajada y a veces dormida al tomarse el bibe.
¿Usa chupete?:___ sí, sólo para dormir
¿Duerme siestas regulares?¿Cuántas? ¿A que horas?¿cuánto duran?:___una siesta por la mañana de aprox 1 hora (hacia las 10h) y otra después de comer (hacia las 12:45) de una hora y media/2 horas
¿Quien le cuida durante el dia? (niñera, abuela, guarderia, la mamá)___ normalmente guardería, aunque lleva dos semanas con abuelos porque se puso mala y no acababa de recuperarse. Ahora se encuentra muy bien y ha cogido fuerzas.
¿A que hora se suele ir a la cama?____ entre las 20 y las 20.30h
¿Le ayudas a dormirse?:___ sí
¿Cómo lo haces?:___ en brazos
¿Cuánto tardas en dormirle habitualmente?:___ depende de lo nerviosa que esté. Para la primera tanda de la noche le cuesta poco. Cuando se despierta por la noche poco a menos que se encuentre mal. Para las siestas le cuesta más, puede tener sueño pero lucha por no dormir.
¿Se desierta por las noches?:___ sí
¿Cuántas veces (más o menos)?:___ depende. Durante una temporada se despertaba 1 o 2 veces. Ultimamente casi cada hora, excepto en la primera tanda, que hace unas cuatro o cinco horas del tirón.
¿Como le ayudas a dormir de nuevo?__ en brazos o tumbándola en la cama con nosotros, lo que a veces hace que se despierte más y esté más nerviosa. Otras veces la tumbamos en la cuna y se queja. Otras se queda tranquila. Depende del día.
¿Cuánto esperas que duerma tu bebé?:___ unas diez horas
¿En cuanto tiempo quieres lograrlo?:___ ufff no sé si aguantaré mucho más sin dormir
¿Ha habido hace poco algun cambio importante como que la mama vuelve a trabajar, dejar la lactancia, cambiar de habitación, etc?____ no, sólo que está pasando más tiempo con los abuelos, pero lleva una buena pauta y ya había estado antes con ellos
¿Le están saliendo los dientes, tiene cólicos, reflujo, está resfriado, o tiene algún otro problema de salud?
Le están saliendo dientes y tiene mocos, pero el tema de los mocos está mejor.
Comentarios:___
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por Itzala
#429652 Hola Barbaruchi!

Puede ser que pronto valla a empezar a andar? Cuando aprenden nuevas habilidades, les cuesta más relajarse, y puede que influya en los despertares...

Yo tambien como te dice Van, te aconsejo probar cosas distintas y hacer en cada momento lo que mejores resultados te dé. Ellos van cambiando constantemente, y tenemos que adaptarnos poco a poco, lo que ahora te funciona, más adelante ya no funcionará y tendrás que encontrar otra solución diferente.

Creo que no hay mucho que hacer para que dejen de despertarse, eso no se puede evitar. En todo caso, ayudarle a que se duerma cuanto antes.

También puede ser por los dientes, parece que por las noches les molesta mas, la verdad es que es época bastante dura, vereis cómo poco a poco la cosa mejora..

Animo, y un saludo.

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por Barbaruchi
#429653 Hola Itzala!

Gracias por tu respuesta. La verdad es que ya camina, más que caminar, ya intenta hasta correr! No para quieta, es una niña muy activa (lo cual nos gusta mucho).
El tema no es que se despierte tanto, se sufre pero es lo que hay (molestias varias, desarrollo, adaptación a las fases del sueño). Lo que me preocupa es que no sé qué pauta debo seguir para que el método de que se duerma sola funcione. No sé cómo debo actuar cuando tiene esos despertares si nuestra intención es que aprenda a dormirse sola. Dicen que necesitan una rutina, y es cierto, por lo tanto imagino que necesitará una rutina para esto también, no? No sé.
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por van
#429662 Hola

Yo pienso que es muy peque para que se duerma sola... las mías no se duermen solas todavía.

En mi opinión (sin ninguna base científica y sin que a mí me funcione) cuanto más tranquila se duerma, más aguantará... si se queda tranquilita pensando que estás con ella, no necesitará despertarse a comprobarlo, no sé si me estoy explicando... por eso a mucha gente el colecho le funciona...

La mejor solución para eso es que sea la mamá (o el papá) el que cambie el chip y vea el momento de irse a dormir como un ratito más que pasas con la peque, cantando, acariciándola, contándole un cuento o lo que sea... vale que a veces no es fácil (cuando tardan y tardan y te desesperas) pero cuanto mejor lo veas tú, menos te importará ese ratillo de estar ahí durmiéndola.

En cuanto a las rutinas, yo soy Doña Rutinas, pero tengo (o tenía) muy claro, que lo importante es dormir cuanto más mejor y cuanto antes mejor... vamos que no me compensaba que tardara 3 horas porque se tenía que dormir en la habitación y con una angustia tremenda (incluso estando yo) cuando en el sofá, se dormía tan feliz y tardaba menos (mi problema es que eran dos iguales que se querían dormir conmigo y no siempre las dos en el mismo sitio)

Prueba, que nada es para siempre. Las mías ahora se duermen en la cama, yo me tumbo con ellas y en un ratillo pequeño caen.

besos y a ver si alguien te da alguna solución mejor

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por Itzala
#429664 Hola Barbaruchi, ya entiendo lo que dices, yo tambien buscaba una pauta para actuar siempre igual en muchas situaciones, por el tema de las rutinas. Pero aunque creo que en general las rutinas les vienen bien, y les dan seguridad, no siempre es asi, tu misma dices que a veces pasándola a la cama duerme como un angelito, y otras veces no. Por eso te digo lo de adaptarte a cada situación.

Creo que en general una pauta puede ser, que al despertarse, os sienta cerca, que estais ahí, (sea colecho o teniendo la cuna pegada a la cama) por que eso les dá seguridad, por lo menos en mi caso, practicamos el colecho, y muchas veces se despierta, ve que estoy a su lado y vuelve a cerrar los ojos y dormirse. Yo me he dado cuenta de que cuando no me vé al despertarse, me llama, o llora, y se desvela más, además de que luego está como en alerta, y se despierta mas veces.

Pero yo te digo lo que me funciona a mi, vosotros conoceis a buestro bebe mejor que nadie, y encontrareis la forma de actuar que mejor le venga. Animo, que ésto es una carrera de fondo, verás como poco a poco la cosa mejora!


Un saludo.

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por Tote
#429667 Pues no sé chica, mi peque tiene tres años y medio y tampoco se duerme solo, pero es que yo no le veo problema a eso la verdad. Creo que es muy pronto para que se duerma solita, es muy bebé aún. Lo que sí podéis intentar es que la forma de dormirla sea otra, entiendo que los brazos son muy pesados y nuestras espaldas lo sufren.
Id porbando los tips que os han dado y nos vais contando cómo vais vale?

Ah, y bienvenida al foro.

Tote y Toño, papás del gran Unai y del pequeño Eric
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