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- Mié, 05 Nov 2014, 02:11 #428963 Nombre/Nick:Guadalulpe, lupita1983
Edad de tu bebé: 4 meses y 2 semanas
¿Donde duerme tu bebé? (en la cuna, contigo en la cama, en una habitación separada…): Intentamos que duerma en su catre, al lado de mi cama. Algunas veces la acuesto conmigo en la cama, sobre todo en los últimos despertares de la noche cuando yo ya estoy muy cansada para amamantar en posición vertical.
¿Toma pecho?: Sí.
¿Toma biberón?: Actualmente le doy biberón únicamente cuando veo que le está costando dormirse a la noche. Su horario de dormir es a las 22 hs, si vuelve a despertarse a las 22.45 hs o en cualquier horario antes de la 1 am, le doy biberón. A veces toma 40 ó 60 ml y se duerme, o no lo quiere.
¿Usa chupete?: Sí.
¿Duerme siestas regulares?¿Cuántas? ¿A que horas?¿cuánto duran?: Fue cambiando con el tiempo. En las últimas semanas venía durmiendo más o menos media hora cada 2 horas. Ej. Siestas de media hora a las 10 , 12.30, 15, 17.30, 20 hs. A las 22 hs a veces se duerme de corrido hasta la 1 ó 2 am, a veces se despierta a las 22.30 y ahí toma biberón y duerme hasta la 1 ó 2 am. Por la noche se despierta aprox cada 3 horas (ej. Se durmió 22 hs, se despierta a las 2, 5 y 8 am).
¿Quien le cuida durante el dia? (niñera, abuela, guarderia, la mamá) Yo (la mamá).
¿A que hora se suele ir a la cama? Intentamos que sea a las 22 hs.
¿Le ayudas a dormirse?: Sí.
¿Cómo lo haces?: A veces se duerme tomando el pecho. Otras veces no quiere pecho pero se ve que tiene sueño, entonces le pongo el chupete y la mezo cantándole o arruyándola hasta que se duerme, y después la acuesto en su catre. A veces queda dormida así, ahora se está despertando cada vez que la acuesto en el catre.
¿Cuánto tardas en dormirle habitualmente?: No llevé la cuenta... depende, a veces media hora, a veces una hora...
¿Se desierta por las noches?: Sí.
¿Cuántas veces (más o menos)?: Cada 3 horas.
¿Como le ayudas a dormir de nuevo? Toma pecho y se queda dormida tomando.
¿Cuánto esperas que duerma tu bebé?: En el pasado llegó a dormir 7 horas seguidas durante la noche, y siestas de una o dos horas.. Con el esquema actual no descansamos tan bien, pero por lo menos es una rutina.
¿En cuanto tiempo quieres lograrlo?: Cuanto antes!
¿Ha habido hace poco algun cambio importante como que la mama vuelve a trabajar, dejar la lactancia, cambiar de habitación, etc? No.
¿Le están saliendo los dientes, tiene cólicos, reflujo, está resfriado, o tiene algún otro problema de salud? No que yo sepa.
Comentarios: El problema que tengo ahora es que anoche, aunque estuve desde las 21.30 hs tratando de que se durmiera, no hubo caso, estuvimos hasta las 2 am tratando de dormirla, hasta que finalmente cayó rendida y durmió hasta las 5.30 y luego hasta las 7.30 hs. Y ahora en las siestas durante el día otra vez la misma lucha, tarda una hora en dormirse y se despierta a los 5 minutos, o ni bien la apoyo en otra superficie que no sean mis brazos.

- Mié, 05 Nov 2014, 13:28 #428971 Hola y bienvenida.
Al leer tus respuestas, lo primero que pienso es que hay que intentar normalizar las siestas. Durmiendo más durante el día, conseguirás que tu bb llegue más relajada a la noche.
Comentas que cada vez que la vas a dejar en su cama o en otra superficie que no sea tus brazos, se despierta. Bien, tiene claro que quiere estar contigo. Necesita de tu compañía para sentirse tranquila y segura, así poder abandonarse al sueño tranquilamente. ¿ has probado a tumbarte con ella en las siestas? Así tu también descansas y cargas las pilas. Ella te siente y (poco a poco) dejará el modo alerta y se relajará sabiendo que estas juntó a ella. Así cada vez que parezca que se remueve, le ofreces el pecho. De esta manera a ver si consigues alargar y unificar siestas.
Si no te llama la idea de colechar con ella en las siestas, prueba un portabebe. Así tendrás las mismas ventajas de cercanía y disponibilidad de pecho, pero con las manos libres para hacer algo en casa o aprovechar y pasear con ella para que se duerma.
No acabo de entender por qué le ofreces un biberón en el primer despertar nocturno. ¿Si le das pecho no se duerme? El hecho de quitarle el pecho y darle bibi, no te asegura más horas de seguidas de sueño (mi pk mayor fue lactancia mixta y, sin embargo, el pkbb duerme más y mejor sólo con el pecho).
También te recomiendo que pruebes a colechar desde el principio de la noche. Así no despertará al dejarla en la cama. Al dormir cuando ella, aprovechas más horas de sueño. Hay muchas formas de hacerlo. Bien en tu propia cama, adosando y quitando un lado de la cuna, adosando una cama de 90 y poniendo una barrera... En fin, cada familia encuentra la forma que mejor se adapta en cada caso.
Bueno, a ver si alguna compi te da algún otro consejo.
Cuéntanos como vas. Un saludo.

- Jue, 06 Nov 2014, 03:12 #428978 Hola! Muchas gracias por tu respuesta y consejos!
El problema con colechar todas las horas que mi bebé duerme es que estoy sola con ella casi todo el día y me ocupo sola también de ella por las noches, porque mi marido trabaja mucho. Entonces mientras ella duerme necesito cocinar, lavar ropa, planchar, bañarme, comer, tener intimidad con mi marido, etc. Todas actividades que no podría realizar con ella durmiendo a cuestas tampoco..
De todas maneras su camita está prácticamente adosada a mi lado de la cama, aunque un poco más abajo que el nivel de mi cama, por lo que ella puede verme (y yo puedo verla)...
Anoche durmió entre mi marido y yo, para que los tres recuperáramos un poco el sueño, y esta noche logré después de varios intentos que se quede en su catre... (no así en las siestas durante el día).
Esperemos que recupere el gusto por dormir en su catre, porque pronto se acaban las reservas del freezer y tengo que volver a cocinar! Jejejej

- Jue, 06 Nov 2014, 14:35 #428985 Hola, al principio es difícil, pero con el tiempo te organizas. Por las cosas de casa dejas de preocuparte tanto y vas "al día". Para cocinar, con el bb en un portabebe ergonómico, puedes hacer maravillas una vez tengas práctica. Siempre con cuidado, como es lógico. En cuanto al tema intimidad de la pareja y colecho, te aseguro que no sólo es posible (yo tengo dos hijos y he colechado con ambos), sino que le da vidilla a la monotonía, ¿por qué siempre en la misma habitación y en la misma cama? Cuando el bb se duerme, y ya no está en modo alerta, puedes escaparte para lo que quieras, y luego volver. Nosotros "echamos" a papi a otro cuarto y no se ha resentido en absoluto nuestra vida de pareja.
Lo ideal es tener ayuda en las tareas del hogar, pero cuando no se puede, no hay que agobiarse y hay que priorizar.
Ves probando. Los bebés cambian mucho. Si lo que necesitáis es descansar, ponerlo fácil y aplicar lo que os funcione. Que se queda bien en la cuna, genial. Que no, a la cama y a dormir.