Dormir Sin Llorar® Online desde 2004

- Jue, 16 Oct 2014, 09:06 #428602 Hola a todas!

Soy reincidente escribiendo a este foro.
Os hago un resumen de nuestra historia de "no dormir".

Abril tiene 14 meses y la verdad es que nunca ha dormido del tirón. Ha tenido varias etapas, desde despertarse solamente 1 vez (3 meses), hasta despertarse hasta 10 veces (9 meses).
tengo el libro dormir sin llorar y la verdad que me ha tranquilizado mucho ya que he visto que el problema de no dormir no era una cosa anormal, sino que les pasa a muchos bebés.

Hace tres semanas decidí cambiar de hábitos con ella. Se despertaba 4 veces por la noche pero solamente se dormía en brazos. Su padre y yo nos pasábamos la noche paseando con ella en brazos por la casa. Hasta el punto que he tenido que ir a un psicólogo porque me cambió mi carácter y estaba bastante depresiva, todo esto por no dormir.

Pues bien, decidí enseñarle a dormir conmigo en la cama de matrimonio. La primera noche costó bastante, pues estaba nerviosa y no quería dormir. A la siguiente ya fue mucho mejor. Ahora la duermo así y cuando esta dormida la pongo en su cunita, que está en nuestra habitación. Hemos mejorado mucho, la verdad. ya que yo ya no voy tan cansada.
El problema viene que se despierta 4 veces, quiere pecho y quiere dormir con nosotros. No quiere estar en su cuna y bueno, la verdad que dormimos en una cama que no es muy grande y no lo pasamos del todo bien. Además, si no toma el pecho estas 4 veces que se despierta, no se duerme. En nuestra cama se mueve muchísimo y a la vez hay veces que la noto incómoda y llora. Por la noche hace mucho pipí y creo que el dodot no le absorbe suficiente. ¿Podría ser motivo también?

Bien, creo que estoy decidida a quitar el pecho por la noche. Quiero descansar y a la vez quiero que Abril empiece a dormir en su camita.
¿Qué me aconsejáis? ¿Os ha pasado a alguna?

un abrazo

- Jue, 16 Oct 2014, 09:30 #428603 Hola, rebienvenida!

Pues es normal lo que cuentas, que te sientas de mal humor, depresiva incluso, sin ganas de nada, sin ver el final al final del túnel...el cambio de actitud es fundamental. Además has encontrado la manera de mejorar lo que antes os incomodaba a la hora de dormirle y dices que vais mejor o sea que genial! ves lo bien que lo estás haciendo??

Sobre la pregunta concreta que haces...te cuento mi experiencia y no sé si te será posible aplicar lo mismo...mi bebita se despierta unas cuatro o cinco veces también, hay noches que más claro, por lo que sea, pero en cada despertar le doy el pecho y se duerme, como la tuya. Es muy activa y bastante terremoto y se mueve y cambia de postura muchísimo por las noches, por lo que necesita bastante sitio también. En nuestro caso, ha sido papi quien se ha "mudado" temporalmente y duerme en otra habitación y se ocupa del peque mayor. (tengo otro niño de tres años y medio) o sea que tenemos la cama grande enterita para nosotras

Os es posible? estaría de acuerdo el papi?

La otra alternativa, la de quitarle el pecho por la noche...es tu opción y no me puedo meter pero yo no lo haría. Puede ser traumático y no te garantiza que no se despierte, y si se despierta qué harías? darle bibe? pasearle en brazos? puede que incluso se desvele...yo creo que puede ser mucho más cansado. Además, al no tener pecho, puede demandarte más. Piénsalo. A ver qué dicen las compis.

Animo.

- Jue, 16 Oct 2014, 11:02 #428606 Bueno, como te dice xirimiri que duermas con ella en la cama y el papi se traslade temporalmente es un opción. A mí me paso igual con mi hijo pequeño y pusimos un colchón de 90 en la habitación, en el suelo (si puedes pegar tora cama a la tuya mejor que mejor) y empezaba el niño durmiendo en la cama de 90 y cuando empezaba a despertarse papa pasaba la cama pequeña y el niño yo en la grande.

El destete nocturno es otra opción, obviamente no es lo mismo el bebe de xirimiri con 8 meses, que el tuyo con 14 meses, pero es algo que debéis valorar con el papa porque requiere implicación total de ambas partes, ya que tendrá que dormirlo él.
Yo lo hice con mi hijo y si funciono y empezó a dormir toda la noche en su cama en su habitación (con su hermano)pero era un poco mayor, 20 meses. Nos costó un par de meses y aplicamos el plan padre, es decir, es papa quien ha de atenderlo en los despertares e intentar que duerma sin teta. Yo me tuve que trasladar con mi hijo mayor a otra a habitación para que no me oliera. Al principio es algo duro, pero poco a poco fue funcionando.

maca, conocida en al tribu como Macarena Sheridan



Mon....ande andarás?????

- Mar, 21 Oct 2014, 14:29 #428712 Muchas gracias chicas!

Por ahora no podemos trasladar al papi ya que no tenemos más camas en la casa. Respecto a lo del destete nocturno, estoy decidida, Abril hará 15 meses y todos los beneficios ya se los he proporcionado. Además, creo que mi estabilidad emocional también es importante y lo que quiero trasmitirle a la peque es felicidad y no tristezas.
Le he hecho entender que los pechos duermen por la noche y al menos solo me ha pedido una vez.
Durante dos días ha dormido 7 horas seguidas, todo un lujo! aunque hoy no ha sido así, pero creo que es xq está un poco resfriada.

Otra cosa que creo que podría ser un problema es que duerme aún dos siestas, por la mañana (11:00h) y por la tarde (16:00h). Los vuestros también?

- Mar, 21 Oct 2014, 14:48 #428714 Hola,

La Organizacion Mundial de la Salud recomienda mantener la lactancia materna hasta los 2 años y seguir mientras la mama y el bebe quieran. Que no quiere decir que tengas que seguir la recomendacion (no es una obligacion), pero si te digo que no es cierto que los beneficios ya se los has proporcionado, la leche materna siempre tiene beneficios, tenga la edad que tenga el bebe o niño (siempre es un alimento sano, siempre les da seguridad, siempre ayuda a sus defensas...).

Eso no quita para que estes en tu derecho de destetar, solo has de saber que como la teta no es solo alimento, sino que tambien es cariño, seguridad etc, lo normal es que el bebe para no sufrir necesite dosis extras de mama, mas mimos, mas abrazos, mas presencia tuya para saber que le sigues queriendo aunque no le des teta.

Y recuerda lo que te dicen por ahi, si se despierta, ya sea porque se sigue despertando o porque esta malita, tendras que buscar otros metodos para ayudarla a dormirse, lo cual tambien es un trabajo (la leche materna tiene sustancias que les dan sueño, y la succion les relaja, asi que darle teta en si mismo es una manera de ayudarles a dormirse, y por eso las tomas para dormir suelen ser las mas dificiles de quitar).

Pensad en poner una cama extra, porque la podeis usar ahora para papa y mas adelante para la niña, que en algun momento necesitara cama, asi que no es tirar el dinero.

Mucha paciencia! Suerte y ya nos cuentas como va.

- Mar, 21 Oct 2014, 14:59 #428716 La decisión de destestetar o no a tu hijo/a es algo personal y nadie tiene derecho a decirte que has de hacer o si es mejor o peor.
Si lo has decidido seguro que es lo mejor para tu familia, así que adelante.
En cuanto a las siestas si es verdad que con 15 meses 2 siestas pueden ser muchas. Los mios a esa edad solo hacían una pero cada niño es mundo.

maca, conocida en al tribu como Macarena Sheridan



Mon....ande andarás?????

- Mar, 21 Oct 2014, 16:39 #428719 Hola Crisabril. Entro para decirte que mi peque de 17 meses aún hace 2 siestas!! Aunque la segunda la hace más pronto, sobre las 14.30.
Cómo ves a tu peque? Piensas que le puede sobrar una porque no llega con sueño a la noche?

- Mié, 22 Oct 2014, 08:16 #428732 Hola!

Lo he comentado varias veces por este foro... mi peque mayor era multisiestas...hacía dos, incluso tres hasta el año, y mantuvo dos hasta los dos años!!!! lo necesitaba, porque se levantaba muy pronto y era un bebé de mucha actividad.

Desde mi experiencia, no hagas caso de tablas, si tu peque necesita dormir, necesita dormir y punto. Otra cosa es que como te dice Audrey esa siesta "de más", esté interfiriendo en la hora de ir a dormir...como tú veas y lo que mejor os venga a vuestra pequeña familia.

Animo guapa.

- Mié, 22 Oct 2014, 10:50 #428741 Hola, el tema siestas depende de cada niño, yo en principio no soy partidaria de "quitarles" siestas ya que son ellos solitos quienes lo hacen a medida que van necsitando dormir menos. En todo caso lo que sí puedes intentar es variar los horarios de estas (sobre todo la de la tarde) si lo ves necesario porque se junte mucho con la hora de dormir. Si crees que eta puede ser una solución hazlo poquito a poco, en tramos de diez en diez minutos (por ejemplo) y manteniendo cada tramo unos días para que se habitúe.

En cuanto al destete, si estás decidida, adelante por supuesto. Si tu salud no está bien él tampoco lo estará. Eres una campeona por haber llegado hasta aquí, ahora ha llegado el momento de pasar a otra fase. Si necesitas ayuda en el destete dinos, aunque, como te ha comentado macasher, el plan padre suele funcionar bien.

Y quédate con lo bueno, con lo que estais consiguiendo, vuestras noches han mejorado muchísmo así que lo estás haciendo fenomenal

Tote y Toño, papás del gran Unai y del pequeño Eric

- Mié, 22 Oct 2014, 11:21 #428746 Hola CrisAbril
opino del tema de siestas como las compis, si las hace es que necesita dormir, así que déjale que sea él quien marque el ritmo. Con lo único que sí que tendría cuidado es con que la de la tarde no sea muy tarde, para que no le quite el sueño de por la noche y no le tengas que acostar demasiado tarde. Lo de los tramos de 10 minutos que dice Tote es buena idea. La siesta de la mañana tampoco podrá ser muy tarde para que no se junte con la otra. Pero vamos, que el final el peque dormirá cuando tenga sueño, y nosotros aquí haciendo cábalas No recuerdo cuando dejó A. la siesta de la mañana, pero sí que fue bastante tarde, así que no te agobies con eso.

Sobre el destete, haz lo que consideres mejor, tu eres la mamá (recuerda! la mejor mamá del mundo que tu hijo podría tener! ) y sabes lo que es mejor para todos, para vuestra familia en concreto, lo diga la OMS o San Pablo. Si solo le vas a quitar las tomas nocturnas, podéis seguir teteando por el día, y si quieres un destete completo, pues también estará bien. Le has regalado a tu peque 15 meses de teta preciosos, eres una campeona!!! Hagas lo que hagas estará bien

Une, todas conocemos las recomendaciones de la OMS, no creo que sea necesario recordarlas ni recordar los beneficios de la lactancia. Cuando una mamá se plantea destetar, seguro que ha sopesado muy despacio los pros y los contras, sobre todo si lo hace ya con 15 meses, que no estamos hablando de un recién nacido, y si está decidida creo que lo mejor es apoyarla en su decisión y respetarla, porque mantener una lactancia a costa de salud repercute negativamente en el ambiente familiar, y entonces el beneficio no compensa. Hay que ser un poco flexibles e intentar entender las circunstancias de cada mamá antes de hacer notar lo difícil que será dormir al bebé en los despertares si no es con la teta. Quizás nos sorprendamos y sea más sencillo... Los bebés siempre nos sorprenden!

CrisAbril, que me enredo. Aquí estamos para que nos sigas contando los avances que hacéis.

- Mié, 22 Oct 2014, 11:35 #428747 Raksha se ha expresado de maravilla. Yo destete a mi peque con 20 meses, si necesitas consejillos te digo, no dudes en preguntar. Porque te entiendo, el mío se despertaba cada media hora u hora, 10-12 despertares, yo trabajo, y tengo también un hijo mayor al que atender (no hablo del pobre papi, que era el último en la escala), el carácter también se me agrió, así que te entiendo perfectamente.

Y mira por donde, mi mayor se destetó él solito con 8 meses!!!! Me dio pena, no te creas…pero oye…es lo que hay.


Animo y adelatne, ya verás como poco a poco descansais mejor.

maca, conocida en al tribu como Macarena Sheridan



Mon....ande andarás?????

- Mié, 22 Oct 2014, 12:41 #428749 Yo considero que la decisión de destetar o no compete exclusivamente a la madre, pero también pienso que es buena idea contar con toda la información posible antes de optar por un camino concreto.
Personalmente, mi postura ante los destetes nocturnos es un poco dubitativa. Lógicamente, la decisión es de la mamá, pero pienso que hay que tener en cuenta que en ocasiones es peor el remedio que la enfermedad, podemos encontrarnos con un bebé que se sigue despertando a todas horas y a falta de consuelo tetil, haya que estar preparando biberones o paseando por casa, cosas que pueden resultar más cansadas que sacarse una pechuga en plena noche . Si dejamos la lactancia y eso no soluciona el problema, es un camino por el que difícilmente se puede retroceder, y creo que hay que tenerlo en cuenta.
Si aún así CrisAbril ha tomado la decisión, creo que lo más correcto que podemos hacer es acompañarla por este camino y tratar de acompañarla para que el destete sea lo más respetuoso posible.

Acerca del debate con pizcas de mal rollo que se está generando , creo que si hubiéramos estado todas sentadas a la misma mesa tomando un café con bollos, este tipo de malentendidos no se producirían. Lo que pasa es que al estar detrás de una pantalla, el lenguaje escrito queda frío y en ocasiones lo que tiene pensado ser un consejo o una observación, puede ser percibido como un ataque y crear malestar.
Para ser sincera, a mí sí que me parece acertado mencionar las recomendaciones de la OMS; probablemente CrisAbril las conozca ya y las haya tenido en cuenta, pero el "mundo exterior" está lleno de mamás que piensan que a partir de cierta edad la teta es agua, con lo cual, si algún día nos leen y pueden beneficiarse de esta información, pues estupendo.
Estoy de acuerdo con vosotras en que aquí pretendemos acompañar y apoyar que no juzgar; estoy convencida de que une no pretendía atacar ni desanimar a nadie sino simplemente exponer un punto de vista; también es cierto que el tono me ha parecido un poco tajante, y a juzgar por algunas respuesta, supongo que también a más foreras... en mi opinión se debe a esa falta de café con bollos que os decía antes, y que hablando se entiende la gente . ¿Habéis visto alguna vez esos post míos donde digo "ando con prisas así que lo siento si sueno brusca"? Pues por eso, porque me ha pasado .

En serio, haya paz, que yo creo que todas las posturas que se han expuesto tienen mucho más en común de lo que parece.

♥ Mamá de dos polluelos que dieron forma a mis sueños y los hicieron realidad ♥
Escritora, bloguera, traductora, y un montón de cosas más...
Mi blog: El mundo de Kim

- Mié, 22 Oct 2014, 12:57 #428750 Kim

Que viva el café con bollos!!!!!!!!!

[rafi]

- Mié, 22 Oct 2014, 13:27 #428753 Hola guapa,
te he estado leyendo (y reyelendo los primeros mensajes)
La peque anda nerviosa, con despertares con desvelos desde los 8 meses, correcto? A veces se depierta más veces y otras algo menos. Ahora estás en 4 despertares, es así?

Tu estás muy cansada, y por lo que veo muy al límite si has tenido que buscar ayuda del psico (y has hecho muy bien) y te felicito por haber dado el paso. Pero esto me da pistas de que estás muy muy pero que muy cansada.

Cómo va en casa? papá y tu estáis de acuerdo? O estás en un tira y afloja con este tema? Parece una chorrada pero esto es importante, los dos a una.

Cuentanos un poco más.
Hora a la que se levanta
que siestas hace
de que humor está durante el día
que tal come
a que hora le acuestas
que hacéis antes de ir a dormir y que actitud tiene
a que hora se duerme
y como se dueme

Porfa, cuentame un poco más.

Sobre el destete nocturno, hablamos en el libro, echale un ojo, hay algunas propuestas que muchas madres han puesto en practica por las noches para dejar de dar teta por la noche, pero antes creo que sería interesante averiguar (si podemos) que es lo que puede causar inquietud y desvelos en la peque.

Ya nos dirás.
Un abrazo grande e intenta descansar todo lo que puedas, aunque sea por el día, estás al límite, necesitas recargar las pilas.

Psicóloga
Creadora de DormirSinLlorar.com (2004)
Coautora del libro Dormir sin llorar (2014)
Docente en Curso Sueño Infantil para Profesionales en TerraMater.es (2018)
Codirectora en Centro de Estudios Sueño Infantil CESI
Monitora de Lactancia Materna

Telf. (0034)600425102
Instagram - Linkedin - Facebook

Solicitar consulta

- Mié, 22 Oct 2014, 21:28 #428764 me encuentro en la misma situación, con un peque de 16 meses que se pasa la noche enganchado. se despierta más de 8 veces y estoy más que al límite. llevo 16 meses así! necesito que se vaya a su habitación, que se deje su teti y poder compartir las malas noches pues hasta ahora son solo mias, se pone histérico si ve que es papá el que va a consolarlo. no sé cómo hacerlo. cada vez que quiero dar el paso se pone malito y entonces considero que la teti le viene fenomenal y doy marcha atrás.
también estoy más que agria y nerviosa por no dormir y creo que le transmito ese mal rollo y entonces el también se pone nervioso. He probado a que sea papá el que duerma a su lado, a reducir tomas con ayuda de bibe y nada. en la guarde no duerme mas de media hora y eso es todo lo que duerme durante el dia, muy poco y esto le hace estar agotado y pasar mala tarde, pero no hay forma de que duerma un ratito mas en casa.
no puedo mas. en el trabajo voy agotada, soy profe y mis alumnos también necesitan que su profe esté animada y con energía.
os mando un chute de energía ( de la poquita que me queda) a todas las mamis que estamos pasando malas noches a diario. pronto pasará!!!!!