- Mié, 27 Ago 2014, 14:00
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Hola,
Lo primero decir que el sueño es evolutivo. Hasta los 5 años los niños no tienen un sueño como los adultos, aunque la mayoria duermen del tiron sobre los 3 años. Por tanto que tu bebe se despierte entra dentro de lo completamente normal, eso si, unos se despiertan mas y otros menos, pero es como la loteria, y ademas no siempre se despiertan lo mismo porque suelen pasar rachas mejores y peores. Y normalmente la cuna le gusta a pocos bebes, basicamente porque se sienten solos, en el cochecito van algo mejor por el movimiento, que les ayuda a conciliar el sueño. Por eso muchas familias optamos por dormir con nuestros hijos desde el primer dia (lo que se llama colecho, que veo que tu tambien lo haces), porque asi el bebe se siente acompañado, se relaja y se duerme mas facil. Vamos, para dormirlo yo te recomendaria que pruebes a tumbarte en la cama con el, darle pecho tumbado, y si se queda bien dormido, puedes inentar levantarte y dejarlo alli (al no tenerlo que mover es mas facil que no se despierte), eso si, dejalo rodeado de almohadas, puedes incluso pegar un lado de la cama a la pared para que no pueda caerse si se mueve. Que por cierto, con 13 meses es normal que se mueva mucho durmiendo, porque esta cerca su momento de andar, seguramente ya gatea con facilidad, lo que hace que esten mas inquietos durante una temporada (a nosotros no nos dio problema porque tenemos una cuna en sidecar, asi que mi hija tiene sitio para revolcarse sin ocupar nuestra cama, pero algunos padres optan por mandar a papa a otra habitacion para tener el sitio suficiente en la cama).
Tampoco creo que sea dependiente de ti, y menos en exceso, para un bebe de poco mas de un año mama sigue siendo su referencia, como socialices tu con los que te rodean enseña a tu bebe como debe socializar el. De hecho quitarle la teta no tiene porque "independizarle", normalmente cuando se quita la teta hay que cubrir la parte emocional del bebe con mas atenciones (a parte de adaptar la dieta para que coma lo que necesite), es decir, cuando solias darle teta pues darle mas mimos, jugar mas con el y atenderle, para que vea que no le das teta pero le sigues queriendo (porque la teta no solo es alimento, para los bebes es nuestra manera de demostrarles que les queremos, que estamos ahi para ellos, les da tranquilidad y les hace sentirse seguros). Total, que igualmente tu bebe te va a demandar atencion, porque es lo normal en los bebes, nacen muy dependientes porque los humanos nacemos con muy pocas capacidades de supervivencia (otros animales nada mas nacer ya pueden andar para seguir a la manada y que no se los coman los depredadores). Lo que hay que hacer para que un bebe quiera estar, por ejemplo con papa, es jugar los 3 juntos, sin forzar al bebe a ir con papa, si papa le enseña juegos divertidos probablemente ira gustandole mas estar con papa, y al final sera mas facil que se quede con el jugando. Con mas o menos esa edad, mi hija empezo a ir sola con su padre al parque, pero es que llevabamos meses yendo los 3 juntos, el papa sabia lo que ella merendaba, a que hora lo hacia, que parte del parque le gustaba mas, conocia a los otros niños que solian ir al parque y cuales le "caian mejor" a nuestra hija, asi que aunque no todos los dias se iba a la primera con papa, si que solia irse sin muchos problemas, porque sabia que iba a divertirse, y papa le animaba diciendo a donde iban y que iban a hacer, y que luego volverian con mama, ademas ya en el parque sabia jugar con ella para que estuviese a gusto. Vamos, que eso para mi es lo normal en los bebes, porque no entienden bien nuestro mundo, y somos las mamas, que somos el primer ser humano que conocen, las que tenemos que abrirles al mundo, pero no obligandoles, sino enseñandoselo poco a poco para que vean que estar con otras personas, aunque no es lo mismo que estar con mama, es seguro y divertido. Tambien te digo que la gente empieza a hablar a los niños cuando estos logran empezar a contestar, y no es asi, desde ya puedes hablarle, y las cosas sencillas del dia a dia puede llegar a entenderlas, como el concepto de ir al parque y jugar con la pelota, aunque no sepa contestarte lo va a entender perfectamente si sueles explicarselo.
La gente que conoce bien a mi hija me dicen que es muy sociable (a mi madre la ve 2 veces al año y en un par de dias se iba con ella sin mirar donde estoy yo, y lo hace asi desde un poco mas del año, ahora con dos no tarda ni dias, es cuestion de minutos porque ya la conoce), pero cuando hay desconocidos se pega a mi cual lapa, los desconocidos piensan que tiene mamitis, que no se sabe despegar de mi, pero no es eso, es que se siente mas segura pegada a mama cuando no conoce a la gente, y es normal porque mucha gente no sabe tratar a los bebes, les aprietan, los cogen en brazos sin que los bebes quieran, y tal, asi que su defensa somos las mamas, y ellos lo saben perfectamente, por eso hay que dejarles que se nos peguen, y animarles a despegarse sin forzarles, con la tranquilidad de que lo que hacen es normal y tenemos que ser empaticos con ellos, con el tiempo y la experiencia cada vez se independizan mas, pero siempre a su ritmo.
Creo que me he enrrollado mucho. A parte de decirte que tienes un bebe normal, te puedo decir que si quieres inentar que duerma mejor por las noches puedes probar algunos trucos, por si alguno te funciona. Lo primero evitar los cereales por la noche, a algunos bebes les son indigestos o les dan sed y hacen que se depierten mas. Con esa edad tambien puedes intenta ver si hay algun punto bueno para acostarla, es decir que este cansada de moverse (ya sea gatear o andar) pero un par de horas antes de dormir que las actividades sean lo mas tranquilas posibles, para que llegue a la hora del sueño muy relajada (esto suele ayudar a que se duerman antes y mejor, mi hija si no llega relajada da millones de vueltas en la cama antes de dormirse). Y lo que te decia antes, duerme con tu bebe desde el primer momento, toda la noche, en principio igual es un poco dificil que te puedas ir (asi que cena antes!), pero poco a poco suele ir siendo mas facil y van alargando el tiempo de dormir sin mama (y te da un rato antes de acostarte tu para hacer otras cosas). Y lo que tambien te recomiendo, si sigue despertandose mucho, es que te acuestes con el y duermas todo lo que te deje, asi aunque te despierte amenudo en suma habras dormido mas horas, y tambien te puedes dormir las siestas con el y eso de sueño que recuperas.
Seguro que me dejo muchas cosas, pero creo que ya me ha salido demasiado largo.
Mucha paciencia! Suerte y ya nos cuentas como va.