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- Mié, 18 Jun 2014, 15:14 #426989 Hola, tengo un bebé de 9 meses que se despierta mucho y sólo se vuelve a dormir si le doy pecho. Os sigo desde hace tiempo pero nunca me había registrado, incluso he puesto en práctica la guía del sueño. Voy a rellenar la encuesta inicial para que nos conozcáis más.
Nombre/Nick:Noelia
Edad de tu bebé: 9 meses
¿Donde duerme tu bebé? (en la cuna, contigo en la cama, en una habitación separada…): desde q nació colecho, después cuna sidecar y anoche en su habitación
¿Toma pecho? Si
¿Toma biberón?:no
¿Usa chupete?:si
¿Duerme siestas regulares?¿Cuántas? ¿A que horas?¿cuánto duran?:a media mañana 45 min y después de comer entre 1,5 y 2,5 h con un despertar
¿Quien le cuida durante el dia? (niñera, abuela, guarderia, la mamá)yo, estoy de excedencia
¿A que hora se suele ir a la cama?21 aprox
¿Le ayudas a dormirse?si
¿Cómo lo haces?:con música y al pecho
¿Cuánto tardas en dormirle habitualmente?:___ 20 min aprox
¿Se desierta por las noches?:___ si
¿Cuántas veces (más o menos)?:_de 4a8 veces
¿Como le ayudas a dormir de nuevo?__ intento con el chupe pero al final acabo dándole pecho
¿Cuánto esperas que duerma tu bebé?:toda la noche o sólo 1 despertar
¿En cuanto tiempo quieres lograrlo?:el menos posible
¿Ha habido hace poco algun cambio importante como que la mama vuelve a trabajar, dejar la lactancia, cambiar de habitación, etc?___no_
¿Le están saliendo los dientes, tiene cólicos, reflujo, está resfriado, o tiene algún otro problema de salud?
Comentarios:desde hace unos meses he cambiado la rutina de ir a dormir y funciona porque se duerme más rápido y asocia que es la hora de dormir pero sigue con los despertares. Se lo he comentado al pediatra y me ha dicho q le de cena y q tengo q intentar el destete nocturno.
Me gustaría conseguir q duerma toda la noche y en su habitación xq en septiembre empieza la guarde y yo a trabajar. Alguna sugerencia?

- Jue, 19 Jun 2014, 00:30 #427001 Hola,

Lo primero decirte que lo raro es que un niño de menos de 3 años duerma del tiron, que si que hay bebes que con 3 meses duermen 10 horas seguidas, pero son una excepcion. Cada niño es un mundo, los hay que se despiertan mas y menos, asi que me pareceria raro que puedas hacer algo que haga que pase de 8 despertares a 0, que se redujesen ya me pareceria un exito (sobre todo si empiezas a trabajar, que quizas te eche de menos de dia y compense por la noche).

Perfecto si el cambio de rutina facilita que se duerma antes, eso es un buen paso. Mal lo que te dice el pediatra, un bebe de menos de 1 año es un lactante, asi que hay que respetarle mucho las tomas nocturnas que son importantes para mantener la lactancia, y tampoco recomendaria darle cenas (de hecho si se las das cuidado con que le das, los cereales a algunos bebes les sientan pesados y se despiertan mas).

Yo en tu caso, y mi hija en septiembre tambien empieza la guarde solo que con 2 años (colechamos y toma teta), creo que tu bebe ya va a tener bastantes cambios dentro de nada, que si darle teta y dormir con el le tranquiliza, continuar asi puede darle seguridad cuando empiecen los cambios, que este lejos de ti de dia, pero que te tenga igual que ahora de noche, vamos, que la separacion se limite al minimo. Vamos, quizas mi hija se me destete sola antes (espero que no!), pero va a seguir en mi cama seguro, porque creo que es bueno para ella ver que mama sigue ahi, que solo la dejo unas horas, pero que sigo pendiente de ella, añadirle mas separaciones me parece que puede ser mas duro para ella.

En resumen, que mires si te es tan incomodo seguir como hasta ahora, que quizas es lo que mejor le viene a tu bebe. Mucha paciencia! Suerte y ya nos cuentas como va.

[rafi]

- Jue, 19 Jun 2014, 08:59 #427006 Hola Noelia, bienvenida al foro.
Sólo ponerte un enlace donde habla de la delicada etapa en la que se encuentra tu pequeña es la angustia de separación, es un hito evolutivo, por el que tiene que pasar.
Sobre las noches, en los despertares duermele como más efectivo te resulte, es el mejor consejo para descansar más. O prueba el plan quita pecho-chupe, te copio pego de un anterior mensaje.
Hazlo sin agobios, sin prisa, poco a poco, es lento pero funciona, yo lo logré con el mayor.

requiere paciencia y constancia y para que funcione hace falta un poco de tiempo sin agobios. funciona así: ayudándole a dormir como lo haces siempre pero sin dormirle del todo, e intentando poco a poco dejarle de nuevo sin la teta en la boca o parar de mecerle antes de que caiga.... . La finalidad es intentar que concilie el sueño sin teta , pero para esto te lo tienes que tomar con calma, ya que como no vamos a permitir que llore, no lo vamos a conseguir en un día.(ni en dos) Cuando se despierte le das pecho (o lo que sea para ayudarle a dormir) pero antes de que se duerma le intentas soltar... si no funciona y te ves con ánimos lo intentas una vez más (teta- + soltar adormilao) y si no cuela y te estás cansando, para por esa noche, le duermes como siempre y lo intentas de nuevo mañana, o pasado, sobre todo sin agobios. Si eres constante conseguirás que se duerma sin mamar y técnicamente se despertará menos llamándote para que le ayudes si no no coge el sueño.
pero no le dejes llorar, tu lo pruebas y si alguna vez toca claudicar y dormirle completamente con la teta, no pasa nada,mañana lo intentas de nuevo, y pasado... y el otro... en serio , si eres constante acaba funcionando.

que le das de cena? siempre se ha despertado así o ha sido desde hace poco? puede que tenga calor o sed?

Un abrazo, ya nos contarás.

Psicóloga
Creadora de DormirSinLlorar.com (2004)
Coautora del libro Dormir sin llorar (2014)
Docente en Curso Sueño Infantil para Profesionales en TerraMater.es (2018)
Codirectora en Centro de Estudios Sueño Infantil CESI
Monitora de Lactancia Materna

Telf. (0034)600425102
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- Jue, 19 Jun 2014, 14:09 #427011 Hola Noelia,
Estoy totalmente deacuerdo con los consejos que te han dado, sólo añadir mi propia experiencia.
Nosotros mantuvimos el colecho (no tomaba pecho) hasta que él mismo decidió independizarse en su habitación.
Cuando empecé a trabajar, sin duda ambos recuperabamos el tiempo que habíamos estado separados. Dormía cerquita mío. Era un gustazo y nunca tuve la sensación de "que me perdía cosas con él", porque la noche suplía las horas separados con creces.
Ya nos contarás. Un saludo.

- Mié, 25 Jun 2014, 15:00 #427071 Muchas gracias a todas por contestarme. Tenéis toda la razón, yo siempre he defendido el colecho,supongo que la falta de sueño acompañada de los "consejos" del pediatra me cegaron . En fin, que mi pequeño sigue durmiendo a mi lado, hay noches que se despierta más veces y otras menos, pero sé que no será para siempre. Gracias de nuevo

[rafi]

- Mié, 25 Jun 2014, 21:40 #427084 Genial !!

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Coautora del libro Dormir sin llorar (2014)
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