- Mar, 17 Sep 2013, 10:53
#422624
hola a todos!! no suelo entrar mucho pero por falta de tiempo. pero esta vez estoy bastante desesperada y ademas creo q lo estoy gestionando muy mal.
mi hija tiene casi tres años, dormimos juntas, nunca ha dormido muy bien, tiene algun despertar, sueña, pierde el chupete, pide agua.. en fin pero desde que hemos vuelto de veraneo y se esta despertando a las 5.30 - 6 y se esta acostando a las 22, 22.30 o 23. luego duerme una siesta de dos horas y porq no la dejamos mas, tarda mucho en la siesta en despertarse y en espabilarse. en verano dormia hasta las 8 o las 9 porq caía rendida por el sol, playa, piscina...pero desde q volvimos no esta tan cansada y duerme con este patron. yo trabajo, estoy embarazada y estoy cansada a morir, con dolor de cabeza todos los dias y con minima paciencia. hoy se ha despertado a las 5.20 y he gritado, se ha puesto a llorar y ahora tengo un arrepentimiento q llevo todo el dia con la lagrima puesta. por eso digo que no lo estoy llevando bien.
entonces q hago? le quito las siestas, se las acorto?? ahora va al cole de 9 a 13 y parece que no se cansa, por las tardes trato de sacarla al parque para q corra y se cansinee. pero no parece q funcione. ahora la hemos comprado un compacto y la idea es que duerma ella arriba y yo abajo hasta q se acostumbre y pueda dormir sola a ser posible antes de q nazca el bebe.
podeis ayudarnos, algun consejo?? cualquier idea sera bienvenida, necesito descansar y q ella tambien descanse, a veces la noto con sueño, malhumorada...
mil gracias por anticipado y tambien si teneis algun consejo para mi paciencia lo agradeceria muchisimo (estoy tan arrepentida, q lo unico q quiero es llegar a casa y abrazarla y pedirla perdón)
mi hija tiene casi tres años, dormimos juntas, nunca ha dormido muy bien, tiene algun despertar, sueña, pierde el chupete, pide agua.. en fin pero desde que hemos vuelto de veraneo y se esta despertando a las 5.30 - 6 y se esta acostando a las 22, 22.30 o 23. luego duerme una siesta de dos horas y porq no la dejamos mas, tarda mucho en la siesta en despertarse y en espabilarse. en verano dormia hasta las 8 o las 9 porq caía rendida por el sol, playa, piscina...pero desde q volvimos no esta tan cansada y duerme con este patron. yo trabajo, estoy embarazada y estoy cansada a morir, con dolor de cabeza todos los dias y con minima paciencia. hoy se ha despertado a las 5.20 y he gritado, se ha puesto a llorar y ahora tengo un arrepentimiento q llevo todo el dia con la lagrima puesta. por eso digo que no lo estoy llevando bien.
entonces q hago? le quito las siestas, se las acorto?? ahora va al cole de 9 a 13 y parece que no se cansa, por las tardes trato de sacarla al parque para q corra y se cansinee. pero no parece q funcione. ahora la hemos comprado un compacto y la idea es que duerma ella arriba y yo abajo hasta q se acostumbre y pueda dormir sola a ser posible antes de q nazca el bebe.
podeis ayudarnos, algun consejo?? cualquier idea sera bienvenida, necesito descansar y q ella tambien descanse, a veces la noto con sueño, malhumorada...
mil gracias por anticipado y tambien si teneis algun consejo para mi paciencia lo agradeceria muchisimo (estoy tan arrepentida, q lo unico q quiero es llegar a casa y abrazarla y pedirla perdón)
Psicóloga
Creadora de DormirSinLlorar.com (2004)
Coautora del libro Dormir sin llorar (2014)
Monitora de Lactancia Materna
Telf. (0034)600425102
