- Mar, 30 Abr 2013, 18:00
#419770
hola buenas a todos y todas, soy mama primeriza y lellendo lo escrito sobre los bebes de 0 a 3 meses me doy cuenta que no se pueden realizar todavia horarios, pero si creo que podemos empesar a generarlos, mi niña duerme siestas abces tan pequeñas de 10 min. y despierta la arrullo y le canto y duerme de nuevo, la acuesto y tarda un poco y despierta denuevo, llega un momento en que ni cargandola se duerme y se pone nerviosa y llorona, de forma que yo tambien me desespero, abeces la dejo unos segundos en la cama pensando que ya no quiere mis brazoz pero esto la altera mas. he tardado en dormila una hora o mas lo cual se me hace mucho puesto que yo estoy acargo de mi gorda y de los deberes del hogar y no puedo realizar dichas actividades. asi que tengo algunas preguntas.
¿ que rutinas o que puedo implementar a su rutina para tomar siestas?
¿solo debo dormirla en un lugar durante esos 10 dias que se mencionan aquí? o ¿puedo hacerlo en diferentes lugares, ejemplo tengo su columpio, corral, carreola, cama, fular y cuna? generalmente de los brazos la paso al columpio por que su corral no le agrada mucho se despierta a los pocos min. de acostarla
¿si se despierta a dormilada y un poco llorona hay que levantarla o mejor la dejo para que concilie el sueño ella sola?
¿es normal que duerma tan poco tiempo en sus siestas? casi desde que estamos juntas en casa no duerme siestas largas frecuentemente.
¡la mucica que se le pone para relajar o dar pauta para que sepa que es hora de dormir o de siesta se deja todo el tiempo o se le retira para que descanse mejor?
que hacer para que se acostumbre a los ruidos naturales de la casa como licuadora y boces de gente que llega avisitarnos y no se despierte por ello ?
Nombre/Nick: mamá primerisa
Edad de tu bebé: mes y medio
¿Donde duerme tu bebé? (en la cuna, contigo en la cama, en una habitación separada…): en la cama conmigo
¿Toma pecho?: si, a demanda y literal a demanda por que aun no tiene horarios
¿Toma biberón?: no
¿Usa chupete?:___ no
¿Duerme siestas regulares?¿Cuántas? ¿A que horas?¿cuánto duran?:___ si las duerme pero no tiene horario aun y calculo que al día son dos o tres pueden ser desde 15 min hasta 3 horas, si la tengo en el fular que porcierto apenas 3 dias lo tengo y no termina de acomodarse a el, pero si la mantengo más tiempo dormida de 2 a 3 horas.
¿Quien le cuida durante el dia? (niñera, abuela, guarderia, la mamá)___ mi madre y Yo
¿A que hora se suele ir a la cama? empesamos como 9:30, 10:00 u 11:00 pm
¿Le ayudas a dormirse?:si
¿Cómo lo haces?:___ cantando y acunando o meciendola en brazos
¿Cuánto tardas en dormirle habitualmente?:___ de 15 a 45 min.
¿Se desierta por las noches?:___ no todos los días solo algunas veces, y si lo hace es para tomar el pecho
¿Cuántas veces (más o menos)?:___ 3 o 4 veces
¿Como le ayudas a dormir de nuevo?__ con el pecho, o arrullandole en brzos sobre la cama
¿Cuánto esperas que duerma tu bebé?:___ en las siestas me gustaria que fueran de dos o tres horas, y por las noches lo mas que se pueda por ahora ya que es muy pequeña, realmente mi problema son las siestas, no tanto las noches.
¿En cuanto tiempo quieres lograrlo?:___ lo mas pronto posible
¿Ha habido hace poco algun cambio importante como que la mama vuelve a trabajar, dejar la lactancia, cambiar de habitación, etc?_no pero pronto cambiaremos decasa___
¿Le están saliendo los dientes, tiene cólicos, reflujo, está resfriado, o tiene algún otro problema de salud?
Comentarios:no está muy sana, y los colicos ya no son tan frecuentes.
porfavor pasenme tips de lo que hicieron en sus rutinas para lograr que su bebe durmiera y descansaran mejor durante el día.
¿ que rutinas o que puedo implementar a su rutina para tomar siestas?
¿solo debo dormirla en un lugar durante esos 10 dias que se mencionan aquí? o ¿puedo hacerlo en diferentes lugares, ejemplo tengo su columpio, corral, carreola, cama, fular y cuna? generalmente de los brazos la paso al columpio por que su corral no le agrada mucho se despierta a los pocos min. de acostarla
¿si se despierta a dormilada y un poco llorona hay que levantarla o mejor la dejo para que concilie el sueño ella sola?
¿es normal que duerma tan poco tiempo en sus siestas? casi desde que estamos juntas en casa no duerme siestas largas frecuentemente.
¡la mucica que se le pone para relajar o dar pauta para que sepa que es hora de dormir o de siesta se deja todo el tiempo o se le retira para que descanse mejor?
que hacer para que se acostumbre a los ruidos naturales de la casa como licuadora y boces de gente que llega avisitarnos y no se despierte por ello ?
Nombre/Nick: mamá primerisa
Edad de tu bebé: mes y medio
¿Donde duerme tu bebé? (en la cuna, contigo en la cama, en una habitación separada…): en la cama conmigo
¿Toma pecho?: si, a demanda y literal a demanda por que aun no tiene horarios
¿Toma biberón?: no
¿Usa chupete?:___ no
¿Duerme siestas regulares?¿Cuántas? ¿A que horas?¿cuánto duran?:___ si las duerme pero no tiene horario aun y calculo que al día son dos o tres pueden ser desde 15 min hasta 3 horas, si la tengo en el fular que porcierto apenas 3 dias lo tengo y no termina de acomodarse a el, pero si la mantengo más tiempo dormida de 2 a 3 horas.
¿Quien le cuida durante el dia? (niñera, abuela, guarderia, la mamá)___ mi madre y Yo
¿A que hora se suele ir a la cama? empesamos como 9:30, 10:00 u 11:00 pm
¿Le ayudas a dormirse?:si
¿Cómo lo haces?:___ cantando y acunando o meciendola en brazos
¿Cuánto tardas en dormirle habitualmente?:___ de 15 a 45 min.
¿Se desierta por las noches?:___ no todos los días solo algunas veces, y si lo hace es para tomar el pecho
¿Cuántas veces (más o menos)?:___ 3 o 4 veces
¿Como le ayudas a dormir de nuevo?__ con el pecho, o arrullandole en brzos sobre la cama
¿Cuánto esperas que duerma tu bebé?:___ en las siestas me gustaria que fueran de dos o tres horas, y por las noches lo mas que se pueda por ahora ya que es muy pequeña, realmente mi problema son las siestas, no tanto las noches.
¿En cuanto tiempo quieres lograrlo?:___ lo mas pronto posible
¿Ha habido hace poco algun cambio importante como que la mama vuelve a trabajar, dejar la lactancia, cambiar de habitación, etc?_no pero pronto cambiaremos decasa___
¿Le están saliendo los dientes, tiene cólicos, reflujo, está resfriado, o tiene algún otro problema de salud?
Comentarios:no está muy sana, y los colicos ya no son tan frecuentes.
porfavor pasenme tips de lo que hicieron en sus rutinas para lograr que su bebe durmiera y descansaran mejor durante el día.
Psicóloga
Creadora de DormirSinLlorar.com (2004)
Coautora del libro Dormir sin llorar (2014)
Monitora de Lactancia Materna
Telf. (0034)600425102
