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- Jue, 13 Oct 2011, 14:25 #397454 Hace alrededor de 1 mes que decidimos intentar hacer cambios en la rutina de nuestro bebé para ver si su sueño mejoraba porque se dormía muuuuy tarde, alrededor de las 2 de la mañana y estabamos exaustos él y nosotros.
Comenzamos a armar una rutina antes de dormir y tratar de acostarlo más temprano.
La situación mejoró, comenzó a dormirse alrededor de las 12, inclusive ahora se duerme antes, 11.30 que en realidad en nuestro país son las 10.30 porque adelantan una hora por el verano.
Como por arte de magia empezó a dormir tirones de 4 y 5 horas y hasta un par de noches de 6 y 7 horas, pero como a los 15 días de haber empezado, retrocedió.
No dormía más de 3 horas el tirón más largo y luego de a 2 horas.
Estuvimos así hasta ayer, con 3 o 4 despertares por noche. Pero ésta noche no se qué pasó, tuvo 6 despertares cada una hora y media, cosa que no hacía desde los 3 meses y ya tiene casi 7.

Como toma pecho cada vez que se despierta en la noche, queremos empezar a saltear alguna toma y si se despierta acunarlo para que se duerma nuevamente, pero no se si esto mejorará o empeorará la situación!!!
Pienso que si se acostumbra a no tomar pecho cada vez que se despierta, se despertará menos luego, es así ????????

Hace unos meses pase por un periodo de angustia grande debido al cansancio ya que no dormía ni de día ni de noche y lloraba mucho, ahora estoy comenzando a agotarme otra vez y no se que más hacer para que la situación mejore y el también descanse más.

Si bien hace sus siestas bastante regulares, está muy irritable la mayoría de los días, incluso en las noches siempre despierta llorando y en sus siestas a veces también.
Es un peque muy demandante.

A alguien le pasa algo similar????

AYUDAAAAAAA

- Jue, 13 Oct 2011, 15:18 #397457 Los niños van pasando por etapas ya que su sueño va cambiando, no es siempre igual. El sueño de los bebés va evolucionando y variando en función del desarrollo por eso, al contrario de lo q muchas personas se piensan, el que un bebé duerma del tirón con 4 ó 5 meses, no significa que vaya a hacerlo siempre (que más quisiéramos los 12.500 papás que andamos por aquí )

Rosa Jové escribió las características del sueño en cada edad. Te copio las de la edad de tu peque para que te quedes más tranquila:

DE LOS 4 A LOS 7 MESES
El bebé va creciendo y madurando, y su sueño también. Tres son las palabras que definen su descanso en esta etapa:
-Circadiano. Es decir, el bebé ya es capaz de diferenciar el día de la noche. Aunque cada niño va a su ritmo, por lo que las cifras son variables, la mayoría de los bebés de siete meses suelen hacer un par de siestas durante las horas diurnas y duerme por la noche durante un período de tiempo más o menos largo. Además el número global de horas de descanso se reduce hasta situarse entre las 10 y las 15.
-Secuencial. A partir de este momento tiene adquiridas casi todas las fases del sueño del adulto, puede unirlas con más facilidad y, por lo tanto disfrutar de períodos de sueño de más de un ciclo.
-Inestable. El sueño entre los cuatro y siete meses es muy inestable porque van surgiendo las fases que faltan y el bebé necesita adaptarse a ellas. Es un período de transición el el que los despertares son muy frecuentes, a veces incluso más que en los primeros meses. ¿Por qué? ¡Pues porque están practicando! Ahora hay más fases y más cambios, y los niños deben ensayar para aprender.
Esta época suele ser de especial dificultad para los padres puesto que el sueño de su hijo es muy ligero, con frecuentes despertares. AFortunadamente, siempre hay algo que ayuda al niño a conciliar mejor el sueño (estar cerca de los adultos, una canción, un muñeco, el silencio, el ruido...). Ésta es una etapa transitoria y lo que se debe intentar es, simplemente, que el niño duerma lo mejor posible.

Como verás (lo que te he subrayado) es absolutamente normal por lo que está pasando tu peque. Como dice Rosa en este artículo, intenta que el temporal pase de la mejor manera posible y facilitar al máximo que tu hijo se relaje (tú mejor que nadie sabes cómo hacerlo, que dando el pecho, supongo que será así).

Por otro lado, te dejo algunos enlaces sobre el papel tan importante de la LM en el sueño de nuestros pequeños para que veas que lo estás haciendo fenomenal:

http://www.dormirsinllorar.com/lactacia.htm

Suerte!

QUÉ SUERTE HAY QUE TENER AL NACER.- (SKA-P)

- Jue, 13 Oct 2011, 15:36 #397460 Gracias Yuziel por tu interés. Ya había estado leyendo de la importancia de la LM para el sueño de nuestros bebés. Esperemos que esto sea parte del proceso y vuelva a mejorar la situación, porque aunque una intenta ser positiva, las malas noches a veces nos hacen pensar lo contrario.
Mi peque es super demandante en el día y supongo que en la noche eso también tiene que ver con sus despertares, quiere vernos a su lado todo el tiempo!!!

El duerme en su cuna cerca de mi cama, pero no juntos aunque apenas llora estamos su papá o yo para agarrarlo y acunarlo.
Que opinas de no darle el pecho cada vez que despierte en la noche? Sino 1 ó 2 veces nada más. Crees que será contraproducente?? O ayudará a que duerma más tiempo??

Gracias por alentarme !!!
Es todo un desafío ser mamá pero vale la pena el esfuerzo y la dedicación por nuestros pequeños tesoros !!!!!!

- Jue, 13 Oct 2011, 15:49 #397461 Tu peque es muy pequeño y necesita comer A MENUDO. No deberías negarle el pecho ni de día ni de noche, ya que hasta el año la leche materna es el principal alimento y ha de darse a demanda, es decir, tantas veces como nos la pidan. Además, como sabrás, la leche materna contiene una sustancia (l-triptofano) que facilita el sueño de nuestros bebés, así que si lo que quieres es que el enano se duerma lo antes posible cuando se despierte, lo mejor que podrás ofrecerle es tu teta

QUÉ SUERTE HAY QUE TENER AL NACER.- (SKA-P)

- Jue, 13 Oct 2011, 17:42 #397463 hola!!lalyta estamos en las mismas. he abierto un post por lo mismo que tú (hasta se llama parecido, jeje). mi niño tiene siete meses y también se duerme a las tantas. hace cerca de una semana k empezamos con las rutinas y me ha pasado lo mismo, k también se duerme antes (aunque no todos los días) pero se despierta más veces. ahora qe dice yuziel lo de los cambios pues me lo explico, porque era muy raro. yo lo que hago para poder "descansar" es metérmelo en la cama. sí es verdad que habia dejado de mamar de 12 a 7 más o menos y ahora vuelve a mamar varias veces en ese período, pero yo lo prefiero porque en realidad es la única forma k tengo de calmarlo, ya que se despierta nerviosillo y no hay manera de que vuelva a dormir si no es así.
pues nada, ya iremos viendo los cambios juntas, k se llevan poquito tiempo y nos irán pasando las cosas a la vez.
tambien dicen que hay como una nueva etapa a los ocho meses k demandan más a la madre no? lo malo es que se nos va a juntar una con la otra... suerte!

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- Jue, 13 Oct 2011, 18:04 #397465 Pues si moisa, parece que a cada tanto hay alguna etapa complicadilla pero hay que tener fe y seguir tratando. Mi peque no duerme en la cama con nosotros, lo hizo un par de veces de más pequeño pero aunque dormía más rato, tenía muuuuuuuuuuuuuuchos más despertares breves a mi lado y yo al final no pegaba un ojo, dormía toda torcida por no apretarle y para poder acunarlo, entonces no lo hicimos más.
El duerme siempre en su cuna, al lado de nuestra cama y en cuanto lloriquea estamos a su lado. Tampoco tiene problemas en dormir con su papá, el único problema son los despertares varios y ésta noche 6!!!! Esperemos que en las próximas noches vuelva a los 2 o 3 despertares habituales. Que una se queja y parece que siempre puede ser peor !!!

El tema es que yo llevo durmiendo mal desde el embarazo, me despertaba mucho con dolores en las caderas y espalda, ganas de orinar....en fin, que llevo ya más de un año sin dormir una noche entera!!!!!
Pero ánimo que no estamos solas !!!!! Te invito a que vayamos viendo los cambios de nuestros peques a ver como la llevamos cada una... Suerte a ti también moisa!!!!!

- Lun, 17 Oct 2011, 11:07 #397584 hola!! Lalyta, te cuento cómo va la cosa poruqe es que no me lo creo. Mi gordito lleva tres días durmiéndose a las 22:30-23 h!! y frito!!nada de despertarse varias veces seguidamente al acostarlo. Después se despierta a las 4-5 h para comer. Entonces hay veces que lo dejo en la cama y otras (si sigo despierta cuando termina) lo llevo a su cuna y nada, hasta las 7 o 7 y pico que vuelve a comer!!
cuál es el problema?? a mi no me importa (además qué remedio me queda) que se despierte a las 5, que ya no lo hacía, el problema es que duermo lo mismo o menos, porque !!!ESTOY ACOSTUMBRADA A DORMIR CON MI NIÑO!!!
debería de aprovechar a acostarme más tempranito, pero estoy acostumbrada a dormirme a las tantas, muerta de sueño y quedarme dormida al instante. sí es verdad que ahora he vuelto a pasar tiempo con mi novio a solas, comer tranquilos, charlar, ver algo en la tele tranquilamente... ya ni me acordaba de cómo era mi vida antes de que mi gordito naciera, pero la verdad es que estábamos plácidamente en la cama viendo la tele y yo lo echaba muchísimo de menos!!tanto que mi novio me tuvo k decir k ni se me ocurriera cogerlo para acostarlo conmigo, pero es que estaba hasta nerviosa por no poder dormir!!
bueno, ya me cuentas cómo siguen tus noches
besitos

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- Lun, 17 Oct 2011, 18:43 #397594 Hola moisa !!!! Te felicito por el avance !!!
Ahora te toca a ti acomodar el sueño y acostumbrarte a dormir sin él en tu cama. Me imagino que lo extrañaras al no estar cerquita de ti, pero creo que si el logra dormir solito en su cuna sin forzarlo a la larga es lo mejor. Sobre todo para que el se vaya independizando un poquito de ti y para que tu y tu pareja vuelvan a ser los únicos propietarios de la cama !!!! jejeje

Mi hijo no ha mejorado en estos días , ´continua despertandose más seguido. Hace un par de noches se despertó 8 veces !!!!! cada 45 min o 1 hora, hora y media !!!!! Así no hay quien descanse y recupere el sueño.
Si se duerme más temprano y siempre en su cama, pero no se porque se está despertando cada vez más, llegamos a estar en 2 despertares por noche unicamente y ahora son 4, 6, y hasta 8!!! Espero que sea pasajero y luego de un vuelco como el tuyo y comience a dormir más !!!!

Aún no le salen los dientes y sus encias están muuuuuuuuy rojas e hinchadas, creo que puede ser ese el problema
Por lo pronto seguiremos esperando y ya te contaré si hay alguna mejora.

- Lun, 17 Oct 2011, 21:01 #397596 Hola layta, el sueño de los bebés van evolucionando y pasando por distintas etapas, unas veces duermen bien y otras se despiertan más veces por distintos motivos: dientes, resfriados, una manera de estar más con los padres, adquisición de nuevas habilidades..., si como comentas tu peque dormía bien y empezó a despertarse mucho más a menudo, probablemente esté pasando por un cambio. Puede estar molesto con la salida de los dientes o puede estar incubando algo. Lo que sea le provoca esos despertares y para volver a quedarse dormido necesita lo que más pronto le tranquiliza, tu presencia y el pecho.
Si tu peque acepta a tu marido en la primera parte de la noche, puede encargarse él de dormirle una vez que le hayas dado el pecho. La cuna la podéis poner a modo de cuna sidecar, sin el barrote que va al lado de tu cama, si los colchones no quedan a la misma altura se pueden igualar con mantas, de esta manera lo tienes al lado y en cuanto se despierte lo puedes calmar. Un truco para dormir bien cuan se da el pecho por la noche en la misma cama, es un buen almohadón y cojines. En la espalda y en las piernas para estar cómoda, como cuando estabas embarazada. Si no quieres colechar la cuna sidecar te puede servir de ayuda para darle el pecho allí y moverte luego tú a tu lado de la cama.
¿habéis cambiado algo en su rutina diaría? ¿comienzo de la Alimentación complementaria? ¿menos paseos?

http://trasteandoenmicasa.blogspot.com.es/

- Mar, 18 Oct 2011, 07:52 #397609 ay lalita!!míralo por la parte positiva, has conseguido que se duerma mucho antes y se duerme en su cunita. lo demás poquito a poco. el mío no sé si casualidad o no pero los primeros días del cambio también se despertó más, y sería alomejor por eso, por el cambio. él staba acostumbrado a dormir más tarde y por lo tanto cuando caía caía rendidito el pobre no? ahora será un sueño más relajado y estará tardando más en acostumbrarse.
y además si dices que tiene las encías inflamadas!!pobrecito, alomejor le duelen!!no te dije que el mío los días que estuvo despertándose tanto empezó con moquitos y al final se le ha rajado la encía ya por fin!ya asoma su primer dientecito!!yo si lo veo muy molesto le doi un poquito de apiretal antes de dormir para que se quede tranquilito y no lo despierte el dolor. mi madre dice que es bueno que alguna de las gotitas se las dé directamente con el dedo en la encia.
y bueno, voy a coger cita con el médico porque tiene mi niño una tos que no veas, hasta un pitidito se le escucha algunas veces. esta noche he puesto una cebolla abierta en la habitación par que no tosieran tanto ni ni el niño ni el papi y parece que ha funcionado, para que apunteis el truquito.

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- Mar, 18 Oct 2011, 23:53 #397652 Hola Trece y Moisa !! Gracias por tratar de ayudar-apoyar en esta situación que hemos pasado todas creo.
Les cuento que hoy lo lleve a su primier control con el dentista y si bien tiene sus encías inflamadas me ha dicho que los dientes pueden aparecer recién al año !!!!!!!! , yo cada vez se las noto mas rojas y gruesas pero nada de aparecer dientitos. Eso si muerde cada vez más fuerte !!!!! Ahora se le a dado por morderme la clavicula cuando lo tengo en brazos para dormir !!!

En cuanto a otras cosas, no han habido cambios en su rutina, salvo que ha empezado a comer el almuerzo, pero de esto ya hace unos 20 días y los despertares más a menudo están ocurriendo hace una semana aproximadamente. Sobre todo parece que se despierta más en las primeras horas de la noche, pero lo seguimos durmiendo con la misma rutina y a las mismas horas.

Se que las siestas diarias son importantes para la noche, él hace unas 3 o 4 por día según la duración que es a veces de una hora o a veces un poco más.
Yo lo hago dormir en cuanto veo que tiene sueño y se friega sus ojitos y bosteza, por lo que no creo que necesite dormir más en el día.

No parece que estuviera incubando nada, no han habido cambios en él que lo demuestren. El único problema creo que podría ser su encia o que le cuesta hacer caca solito, pero eso no es de ahora, es desde los 3 meses y antes no se despertaba por eso.

espero que solo sea una fase y no sea por los dientes, porque faltan 5 laaaaargos meses si es que le saldran con un año y no quiero pensar en tanto tiempo durmiendo mal.

Otra cosita es que es como un relojito. se despiera a las 3 de la mañana, a las 6 y a las 9 más o menos (este último varía un poco) aunque hubiera comido un rato antes de esas horas. Por lo que leí está adoptando un determinado ritmo de sueño y se está habituando a despertar siempre a esas horas. Alguien sabe como se puede modificar esta, y si puede ser así??

Mil gracias por escucharme !!!!!!! Cada noche quiero ser positiva y pensar que va a volver al menos a los menos despertares de hace unos días !!!!! Se que hay otros niños que se despiertan muuuuucho más que el mío (pobres padres!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!) pero bueno que me estoy sintiendo cansada y luego estoy todo el día con mi peque y con los quehaceres de la casa y no tengo tiempo ni pa una siesta. Y si me acuesto, no duermo o él se despierta antes !!!!

Mil besos

- Mié, 19 Oct 2011, 07:13 #397655 ¿y lo acuestas cuando tiene sueño? Es decir, ¿has observado cuándo muestra sus señales de sueño y lo has ayudado a dormir? Nuestro cuerpo está más predispuesto a determinadas horas que a otras y cuando se pasa nuestra hora tardamos más en dormir. Yo si no me acuesto cuando me entra el sueño se me pasa y tengo que esperar un poco a que tenga sueño otra vez.
Observa durante el día cuándo muestra esas señales, y ayúdale a dormir poniéndole antes . Si a las 8 se frota los ojos, está más irritable, lo notas cansado, adelanta las rutinas y que antes de las 8 esté ya en la cama relajado para dormir.
Las rutinas tienen que ser flexibles para que se vayan adaptando a las necesidades de los peques. A medida que su sueño va madurando sus necesidades van cambiando, puede necesitar acostarse antes, bañarse por la mañana en lugar de la noche, comidas por el día y por la noche sólo teta o biberón, etc... Eso lo tenéis que ver vosotros que sois sus padres y nadie mejor que vosotros conocéis lo que mejor le puede ir a vuestro peque.
Soy de la opinión de que si algo no funciona de probar con otra cosa. Si ese horario no le va bien pues prueba durante unos días con otro.

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- Mié, 19 Oct 2011, 09:40 #397673 lalyta, mi niño empezó a morder más y a marcársele los dientes a los 3 meses y hasta ahora no le han roto las encías pero en realidad lo normal es que salgan los primeros dientecitos a partir de los seis meses, aunque varía muchísimo de un niño a otro. pero predecir que hasta el año no les saldrán creo qe es demasiado predecir. alomejor ha empezado tarde pero después lo echa en dos días no? de todas formas ya te digo que mi niño en los 4 meses que lleva preparándose ha tenido etapas de todo y ahora que es cuando le tendría que doler más, parece que duerme mejor. bueno, ayer se durmió más de las 12 de la noche, ya que no durmió apenas durante el día, que estaba él con una tos que no lo dejaba al pobre. lo llevé al médico y dijo que sólo es mocos y me ha mandado unos supositorios!!qué raro verdad!! esperaba un jarabe o algo...
bueno, que poquito a poco, a ver qué tal esta noche... besitos

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- Mié, 19 Oct 2011, 16:26 #397702 Hola Trece, te cuento un poquito.
Yo he detectado un patrón de sueño en mi peque y es que no aguanta más de 2 horas al día despierto sin hacer su siestita. Entonces cuando se acerca esa hora y veo que se friega sus ojitos, lloriquea o bosteza inmediatamente lo pongo a dormir. En general se duerme rápido, pero unicamente meciendolo en su coche.
He notado que si se pasa ese momento después le cuesta más dormir, es cierto, por lo que estoy atenta a esos indicios para que no suceda.
Y en la noche se está durmiendo alrededor de las 23 horas, cuando antes lo hacia casi a las 2 de la mañana. Tampoco le cuesta dormirse, en general en media hora acunandolo en brazos está dormido, a veces menos. Y trato de acostarlo en su cuna antes de que se duerma completamente, pero cuando ya está relejado, para que al despertar no se sorprenda de que no se encuentra en mis brazos. Pero generalmente igual despierta lloriqueando y hay que mecerlo para que vuelva a dormir. Esta noche ha sido muy movida, se ha despertado cada hora y el tirón más largo fue de dos! Y a las 9 de la mañana se despierta y ya le cuesta volver a dormir asi que lo levanto después de darle pecho y al rato se hace su siestita en su coche antes del almuerzo.

He leído que los cambios en la rutina deben ser graduales para que no afecten a los bebes, por eso tratamos lentamente de acostarlo cada vez más temprano pero de a poquito. El problema es que la hora de la cena, ya ni estamos cenando juntos con mi marido porque es cuando mi hijo acusa cansancio y lo comienzo a preparar para dormir, entoces cenamos por separado, solos y mientras uno come el otro está con el peque para poder cenar antes de que el se duerma y meternos a la cama apenas se duerma para aprovechar cada hora que puedamos dormir !!!! Y encima estoy como moisa, que me acuesto y estoy rato laaaaaaaargo antes de poder dormirme finalmente, y al ratito, pin!!!!! se despeirta mi peque.

Noto que quiere estar todo el día conmigo y cuando no estoy está bien con su papi o abuelos pero al verme comienza a lloriquear y quiere mis brazos, será que se está adelantando la angustia de separación ????????

Y Moisa, la verdad que si, espero que el pronóstico no sea así y que en breve, mi peque tenga su primer dientito, si es eso lo que lo tiene tan activo en la noche !!!!! La verdad que los mocos y el supositorio no se me hubieran ocurrido juntos jejeje !!!! Pero su razón tendrán !!!!

Gracias a las dos !!! Es muy bueno poder hablar con alguien que entiende mi situación !!!!!

- Sab, 22 Oct 2011, 09:51 #397835 laliyta como sigue la cosa?? mi chico sigue igual, ahora se acuesta más temprano (sobre las 11) pero me hace una toma más en la noche! a ver si termina de salirle el dientecito y me deja drmir un poco!

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