Dormir Sin Llorar® Online desde 2004

- Sab, 05 Mar 2005, 01:05 #386 Nombre/Nick:___ Nuria
Edad de tu bebé:___ casi 7 meses
¿Donde duerme tu bebé? (en la cuna, contigo en la cama, en una habitación separada…):___ en nuestra cama
¿Toma pecho?:___ sí
¿Toma biberón?:___ sí (última toma con cereales, aunque muy pocos)
¿Usa chupete?:___ no
¿Duerme siestas regulares?:___ si (2 siestas: mañana/mediodia y tarde) 1 hora aprox. por siesta
¿A que hora se suele ir a la cama?____ Irregular, entre las 9:30 y las 11:30
¿Le ayudas a dormirse?:___ si
¿Cómo lo haces?:___ con el pecho
¿Cuánto tardas en dormirle habitualmente?:___ lo ayudo con el pecho, pero tarda dependiendo del sueño que tenga.
¿Se desierta por las noches?:___ sí
¿Cuántas veces (más o menos)?:___ 3-4
¿Como le ayudas a dormir de nuevo?__ la acerco al pecho
¿Cuánto esperas que duerma tu bebé?:___ la noche entera (de 21 hasta 7 de la mañana)
¿En cuanto tiempo quieres lograrlo?:___ cuando sea
Comentarios:___ No me gusta para nada el método Estivill pero necesito descansar porque en abril me incorporo al trabajo. No quiero dejar el colecho, me encanta. La chupa no la sabe usar ni aprenderá a estas alturas (ella misma la coge y la tira) y cuando se levanta necesita succionar, tengo que ofrecerle el pecho

- Sab, 05 Mar 2005, 22:39 #392 Hola nuriadac!
bienvenida al foro, espero que entre todos podamos ayudarte a solucionar sus despertares. Yo me llamo Isa y mi peque de seis meses y medio se llama Mar. Ella también se dormía con el pecho pero poco a poco hemos ido cambiando y dejando a otro lado esta asociación que tenía la de sueño succionar, lleva una semanita que coge el chupe para hacerlo, porque hasta entonces el chupe era un juguete más. Mar ha dejado de despertar casi constantemente para hacerlo nada más para comer. ¡todo un logro, teniendo en cuenta que se despertaba casi cada tres cuartos de hora, a veces cada media hora!¡imagina!. PUes eso que bienvenida y espero verte por aquí.

[rafi]

- Dom, 06 Mar 2005, 16:29 #395 Hola Nuria ! bienvenida al foro !
a ver si te echamos una mano...
Te doy un par de ideas a ver si te funcionan.
Para ayudarla a dormir y que se vea venir con antelacion la hora de ir a la cama, va muy bien una rutina de buenas noches, nada complicada, se trata de hacer una secuencia de acciones , siempre las mismas y en el mismo orden para que relaciones los pasos con la inminente llegada a la cama. Tiene que ser relajente y a ser posible con poca luz... las cásicas son baño-cena-cuento-teta y momí! pero tu inventate una que os guste y os vaya bien a vosotras, ya que si te funciona, la tendrás que hacer por muuucho tiempo.
Prueba a adelantarle la hora de ir a la cama, muchas veces les cuesta dormirse porque están agotados, tienen mucho sueño , les cuestas desconectar, relajarse y dormirse, si le adelantas un poquillo la hora+ la rutina le será más fácil.
y también puedes ir trabajando la idea de ayudarle a dormir sin tener que mamar, est es algo má dificil ya que requiere paciencia y constancia y para que funcione hace falta un poco de tiempo sin agobios. funciona así: ayudándole a dormir como lo haces siempre (teta) pero sin dormirle del todo, e intentando poco a poco dejarle de nuevo sin la teta en la boca antes de que caiga.... . La finalidad es intentar que concilie el sueño sin teta , pero para esto te lo tienes que tomar con calma, ya que como no vamos a permitir que llore, no lo vamos a conseguir en un día.(ni en dos) Cuando se despierte le das pecho (o lo que sea para ayudarle a dormir) pero antes de que se duerma la intentas soltar... si no funciona y te ves con ánimos lo intentas una vez más (teta- + soltar adormilao) y si no cuela y te estás cansando, para por esa noche, le duermes como siempre y lo intentas de nuevo mañana, o pasado, sobre todo sin agobios. Si eres constante conseguirás que se duerma sin mamar o sin maneo y técnicamente se despertará menos llamándote para que le ayudes si no no coge el sueño.
pero no le dejes llorar, tu lopruebas y si alguna vez toca claudicar y dormirle completamente con la teta, no pasa nada,mañana lo intentas de nuevo, y pasado... y el otro... en serio , si eres constante acaba funcionando.
Y otra más ! esta idea les ha funcioado ya a varias mamis de las que andan por aquí, se trata del famoso "PLAN PADRE" y no es otra cosa que poner a tu peque a dormir en el lado del papá y al no tenerte cerca ni olerte no te reclama tanto en la noche.

Que te parece, lo vas a probar? Intentalo durante un par de semanillas ya ver si hay alguna mejora. Y si tienes alguna duda o nos quieres contar ... ya sabes donde estamos.
Suerte!
Muchos besos

Psicóloga
Creadora de DormirSinLlorar.com (2004)
Coautora del libro Dormir sin llorar (2014)
Docente en Curso Sueño Infantil para Profesionales en TerraMater.es (2018)
Codirectora en Centro de Estudios Sueño Infantil CESI
Monitora de Lactancia Materna

Telf. (0034)600425102
Instagram - Linkedin - Facebook

Solicitar consulta

- Lun, 07 Mar 2005, 00:45 #402 Muchas gracias por las respuestas, lo de la rutina llevo unos días intentandolo y está mejorando la hora de acostarse. A ver como funcionan los otros consejos.

Ya os contaré.


Nuria