Dormir Sin Llorar® Online desde 2004

- Lun, 10 Ene 2011, 14:12 #384950 Buenas tardes a todos,

Quisiera compartir mi experiencia con mi bebé de 9 meses recién cumplidos.
Manu ha tomado pecho hasta los 5 meses y como era tragón cada 2 horas pedía, tanto de día como de noche, a veces estaba hora y media
mamando y claro se dormía en mis brazos. A los 5 meses tuve que dejar de darle el pecho porque me operaron de apendicitis. Creí que los abuelos
que lo cuidaron mientras estaba ingresada lo pasarían fatal, pero aceptó el biberón estupendamente. Desde los 6 hasta los 8 meses empezó a dormir de un tirón
desde las 2000 hasta las 0700 aprox. Pero desde hace unos 15 días duerme mal, se despierta 3 o 4 veces durante la noche y llora, cuando él nunca llora!
Lo volvemos a dormir en brazos tanto su papi como yo, y a veces no lo podemos dejar en la cuna porque se despierta y nos echa los brazos. Así que un par de noches hemos estado con él en el sofá hasta que se ha dormido profundamente, pero a la hora más o menos se vuelve a despertar. Nosotros tenemos una rutina muy instaurada desde que nació y siempre es la misma. Tiene 8 dientes ya y mientras les han salido, alguna noche hemos tenido mala, pero no tan seguidas como en estas últimas semanas.
Su padre me dice que tenemos que empezar a dejar que se duerma solo pero yo no puedo dejarle llorar.
¿Cómo conseguís que pase de dormirse en brazos a dormir solo? El nuestro las veces que lo hemos intentado no deja de llamarnos...
Aqui teneis más datos y espero que me deis algún consejo. Muchas gracias y hasta pronto


Nombre/Nick:___CAVOK
Edad de tu bebé:___9MESES
¿Donde duerme tu bebé? (en la cuna, contigo en la cama, en una habitación separada…):___EN SU CUNA EN SU CUARTO
¿Toma pecho?:___ TOMO HASTA LOS 5 MESES
¿Toma biberón?:___SI
¿Usa chupete?:___NO
¿Duerme siestas regulares?¿Cuántas? ¿A que horas?¿cuánto duran?:___DUERME 3 SIESTAS ENTRE 30 Y 45 MIN
¿Quien le cuida durante el dia? (niñera, abuela, guarderia, la mamá)___ LOS ABUELOS EN DIAS ALTERNOS
¿A que hora se suele ir a la cama?____20:00
¿Le ayudas a dormirse?:___SI EN BRAZOS
¿Cómo lo haces?:___LE TARAREO UNA CANCIÓN MIENTRAS LE MEZO
¿Cuánto tardas en dormirle habitualmente?:___15MIN APROX
¿Se desierta por las noches?:___SI
¿Cuántas veces (más o menos)?:___3 O 4
¿Como le ayudas a dormir de nuevo?__SI EN BRAZOS
¿Cuánto esperas que duerma tu bebé?:___10HORAS APROX
¿En cuanto tiempo quieres lograrlo?:___ NO TENGO FECHA LIMITE
¿Ha habido hace poco algun cambio importante como que la mama vuelve a trabajar, dejar la lactancia, cambiar de habitación, etc?____NADA EN ESPECIAL
¿Le están saliendo los dientes, tiene cólicos, reflujo, está resfriado, o tiene algún otro problema de salud? TIENE YA 8 DIENTES Y ALGUNA NOCHE LE HEMOS DADO APIRETAL PARA CALMAR PERO NO QUIERO DARLE A MENUDO
Comentarios:___ TIENE RUTINA, BAÑO + BIBI + DORMIR SIEMPRE A LA MISMA HORA Y HACIENDO EL MISMO RITUAL... ME GUSTARIA SABER COMO PASAR DE DORMIRLE EN BRAZOS A DEJARLE SOLO EN LA CUNA Y QUE APRENDA A DORMIRSE SOLO

[rafi]

- Lun, 10 Ene 2011, 16:44 #384957 Hola, bienvenida al foro

Tu bebe esta pasando por la angustia de separacion, es una etapa por la que pasan todos los bebes. Hemos hablado mucho de ella y como es un tema recurrente hemos hecho este articulo a modo de resumen y con ideas para sobrellevarla: http://www.dormirsinllorar.com/molestias3.htm leelo, creo que te ayudara a entender por que esta pasando tu peque.

¿Duerme siestas regulares?¿Cuántas? ¿A que horas?¿cuánto duran?:___DUERME 3 SIESTAS ENTRE 30 Y 45 MIN

Tambien os puede ayudar organiar un poquillo las siestas, en lugar de tres, un par de ellas un pelin mas largas, esto se consigue observandole para averiguar cuales son sus signos de sueño y dar con la hora ideal (porque cuando se les pasa la hora es peor) se le ayuda a dormir cada dia sobre la misma hora y llega un momento que se habituan y cada ve duermen con menos dificultad, con paciencia y cada dia, cada dia... lo lograras.
Sobre como dormile sin brazos. Hay unn truco que tambien esta respaldado con la paciencia. Consiste en dormirle en brazos, como siempre pero no le duermes del todo si no que esperas a que esté adormilao, en ese momento le intentas dejar en la cuna y le pones tu mano en el pecho y le dices shhhhhhh, lo normal es que no cuele, asi que te toca +brazos y lo mismo, y otra vez + brazos y soltar adormilao... asi tantas veces como te apetezca (te adelanto que no lo vas a lograr en un dia ni en dos) pero si eres constante, no te pones nerviosa y lo vas intentando sin agobiarte... al final llega un dia que deja de discutir, se la da vuelta y se duerme, te lo aseguro. El mio grande lo hizo con la teta con este procedimento.

Ya nos diras si te animas, es importante que no te pongas nerviosa, si te cansas lo dejas para mañana, le duermes como siempre y punto y sobretodo que el bebe no se estrese porque en plena angustia de separacion como esta lo unico que lograras es ponerle mas alerta y que la etapa se alargue mas.

Un abrazo, cuentanos !

Psicóloga
Creadora de DormirSinLlorar.com (2004)
Coautora del libro Dormir sin llorar (2014)
Docente en Curso Sueño Infantil para Profesionales en TerraMater.es (2018)
Codirectora en Centro de Estudios Sueño Infantil CESI
Monitora de Lactancia Materna

Telf. (0034)600425102
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- Mar, 11 Ene 2011, 13:05 #385027 Muchas gracias por tu pronta respuesta.
No tenía ni idea de que fuera por el miedo a la separación ya que está acostumbrado a estar con los abuelos y con más familiares! He leído el articulo y me parece muy interesante.
En cuanto a tu idea de cómo aprender a dormir sin brazos me parece muy buena idea y la voy a poner en práctica hoy mismo, como tú bien dices con muuuucha paciencia ( que estoy segura que la tengo! ), seré constante y ya os contaré si nos ha funcionado!
Respecto a las siestas, hace una por la mañana sobre las 1000, otra después de la papilla sobre las 1300 y otra después de la merienda sobre las 1700 aprox. Hemos intentado que ésta última sea de 30 min pero si no acaba el sueño está muy gruñón y, los días que no ha dormido por la tarde, a las 1900 está que se cae de sueño y le tenemos que acostar super pronto. Nosotros nos levantamos a las 0630 para ir a trabajar, con lo que no nos interesa que se despierte antes de esa hora!
Un saludo y hasta pronto