- Lun, 22 May 2006, 20:33
#36790
Chicas, he encontrado este artículo muy interesante sobre el ácido fólico (la verdad es que en mi primer - y único de momento - embarazo) mi gine ya me mando "isovorín" (ácido levofolínico) en vez de "acfol" (ácido fólico) y yo no sabía por qué, solo que es muuucho más caro (me costaba 20 eurazos y duraba un mes). Ahora ya lo entiendo...
Suplemento mejor que el ácido fólico
La mayoría de las embarazadas no empieza a tomar el ácido fólico hasta que sabe que está embarazada. La causa principal por la que los médicos recomiendan tomar este suplemento es para evitar que el feto desarrolle malformaciones del tubo neural, como la espina bífida. Pero para impedir estos defectos, lo aconsejable es empezar a tomar el complemento antes del embarazo, ya que de otro modo, el éxito no está totalmente asegurado.
Durante las primeras semanas del embarazo, el feto desarrolla el tubo neural. Si los niveles de homocisteína de la embarazada son demasiado elevados, puede haber malformaciones congénitas del tubo neural y causar espina bífida, así como aborto de repetición, desprendimiento de la placenta o preeclampsia.
Para reducir los niveles de homocisteína, la dieta de la embarazada debe contener la cantidad adecuada de folatos. Como, normalmente, no se ingieren los suficientes folatos, los médicos aconsejan tomar uan serie de suplementos, como el ácido fólico, a las mujeres que quieren tener un hijo.
Pero, la mayoría de las mujeres no empieza a tomar ácido fólico hasta que sabe que está embarazada. La suplementación con folatos debe comenzar “al menos un mes antes de la concepción y continuar durante las primeras doce semanas de gestación”, cuando se termina de formar el tubo neural, indicó el doctor Juan Carlos Melchor Marcos, médico adjunto del Departamento de Obstetricia y Ginecología del Hospital de Cruces (Bilbao, España).
Si la mujer comienza a tomar el complemento de folatos cuando ya está embarazada, “probablemente sería más adecuado el empleo de un preparado que reduzca de forma precoz e intensa los niveles de homocisteína”, continuó el doctor Melchor Marcos.
Por eso, Juan Carlos Melchor Marcos y un grupo de médicos comenzaron un estudio que comparaba el efecto reductor de la homocisteína tras ingerir suplementos de ácido fólico, ácido levofolínico y ácido fólico con vitamina B12 en mujeres sanas en edad reproductiva.
La investigación descubrió que el ácido levofolínico era el folato más adecuado, ya que provocaba una disminución de homocisteína de forma más intensa y precoz que el ácido fólico. Por eso, los médicos recomiendan que, cuando se empieza a tomar suplementos estando embarazada, se opte por el ácido levofolínico.
http://www.estilisimo.com/adolescentes/ ... rtaje=1072
Suplemento mejor que el ácido fólico
La mayoría de las embarazadas no empieza a tomar el ácido fólico hasta que sabe que está embarazada. La causa principal por la que los médicos recomiendan tomar este suplemento es para evitar que el feto desarrolle malformaciones del tubo neural, como la espina bífida. Pero para impedir estos defectos, lo aconsejable es empezar a tomar el complemento antes del embarazo, ya que de otro modo, el éxito no está totalmente asegurado.
Durante las primeras semanas del embarazo, el feto desarrolla el tubo neural. Si los niveles de homocisteína de la embarazada son demasiado elevados, puede haber malformaciones congénitas del tubo neural y causar espina bífida, así como aborto de repetición, desprendimiento de la placenta o preeclampsia.
Para reducir los niveles de homocisteína, la dieta de la embarazada debe contener la cantidad adecuada de folatos. Como, normalmente, no se ingieren los suficientes folatos, los médicos aconsejan tomar uan serie de suplementos, como el ácido fólico, a las mujeres que quieren tener un hijo.
Pero, la mayoría de las mujeres no empieza a tomar ácido fólico hasta que sabe que está embarazada. La suplementación con folatos debe comenzar “al menos un mes antes de la concepción y continuar durante las primeras doce semanas de gestación”, cuando se termina de formar el tubo neural, indicó el doctor Juan Carlos Melchor Marcos, médico adjunto del Departamento de Obstetricia y Ginecología del Hospital de Cruces (Bilbao, España).
Si la mujer comienza a tomar el complemento de folatos cuando ya está embarazada, “probablemente sería más adecuado el empleo de un preparado que reduzca de forma precoz e intensa los niveles de homocisteína”, continuó el doctor Melchor Marcos.
Por eso, Juan Carlos Melchor Marcos y un grupo de médicos comenzaron un estudio que comparaba el efecto reductor de la homocisteína tras ingerir suplementos de ácido fólico, ácido levofolínico y ácido fólico con vitamina B12 en mujeres sanas en edad reproductiva.
La investigación descubrió que el ácido levofolínico era el folato más adecuado, ya que provocaba una disminución de homocisteína de forma más intensa y precoz que el ácido fólico. Por eso, los médicos recomiendan que, cuando se empieza a tomar suplementos estando embarazada, se opte por el ácido levofolínico.
http://www.estilisimo.com/adolescentes/ ... rtaje=1072
Cani+Patri 9/12/2004
el servicio USA de salud pública recomienda el consumo diario, en forma de suplemento solo, fuera de complejos vitamínicos de 400 mg de ac FOLICO a todas las mujeres que estén en situación de poder quedarse embarazadas.
. A mí me mandaron Folaxín (y como era privado, pues paganini...) Así que ahora debo ir a la farmacia, pedir acido fólico, no folínico (a ver si me das una marca, o si hay genérico , mejor...) tomármelo ya si en septiembre queiro empezar, para tener los niveles altos...y a ver si te acuerdas del hierro, que acabé de lactoferrina hasta el moño (he estado casi año y pico enganchá a los botes y el hierro sin subir....) Lo he entendido bien?
