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Me falta un ultimo empujoncillo y ya estare en mi peso y pasare al mantenimiento. Me falta perder otro 1.5 y empezar a hacer un poco de deporte porque estoy como la gelatina.
Te acompaño a las rebajas si se da esa condicion, Yuziel. Y si no tambien.
macasher escribió:BUAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA........................... Ni un gramo esta semana....sera por la regla????
Es más que provable. Seguramente estás reteniendo líquidos. De todas formas, hay que tener en cuenta que si se van a perder por ejemplo 2 kilos al mes, habrá semanas que bajes mucho y otras que incluso puedes engordar pero no pasa nada. Al final el resultado seguirán siendo 2 kilos de media al mes. También hay veces que no se pierde peso pero sí volumen. Mídete contorno de caderas, muslos...qué quieres que te diga! a mi me da igual que el peso diga 100 si la vista y los pantalones dicen 40! Y sobre todo no desesperes
pero me gustaría participar que necesito bajar algunos kilillos...
Mi enano tiene 7 meses (los cumplió el 10 de junio) y ya no quiere la lactancia materna (que le vamos a hacer... )
Yo, antes de quedarme embarazada y estaba unos 4 kilillos por encima de lo que debería y después cogí unos cuantos más... y al final me quede en unos 65... (más o menos mi peso serían unos 54-55kg9.
Hace tres meses empecé un régimen con una dietista y baje en un mes unos 4 kilos, pero a partir de eso siempre pasa algo y no consigo bajar más...
Necesito un empujoncito para seguir y bajar un poquito más... ajjjj...
A ver si leyéndoos me animo un poquito...
Un saludo a todas
y ANIMO
Ala, que podemos, estoy segura de que podemos....aunque cueste......
De todas formas tu embarazo es muy reciente. ten en cuenta que necesitas al menso un año para volver a la normalidad, aunque no tuveiras problemas de peso...asi que tomatelo con calma.
Yo hoy voy a intentar hacer batidos todo el día con fruta entre horas, porque el finde me he pasao un "pelín". Si es que tengo que empezar a comer una "mijilla" menos,...ains...todo sea porque entre el bikini!
Ánimo chicas, vamos pa´lante!
Un besito
Ayer acabe con la nutri. Me ha dado una serie de pautas y en julio empiezo con el gimnasio para recolocar cada cosa en su sitio.
Estoy muy contenta conmigo misma. Al final quien la sigue la consigue.
Animo chicas y a por ello.
Heldy, ya te lo paso.
En serio,eres mi heroina,je,je...al final cuanto has tardado en perder esos 10 kilos?
Yo esta semana 700 gr. Llevo 2,5 kg en 4 semanas, no va rapido,pero no me quejo, que va.
Me falta hacer ejercicio, porque ha vuelto a hacer mal tiempo y he aparcado la piscina, a ver si mejora y me pngo.
besos a todas.
Yo ésta semana ni un solo gramo pero no me quejo porque con el tema de mi hija, sé que no lo he hecho bien
Maca hija! Está genial 2,5 kg en 4 semanas y con comidas sociales de por medio. MERE, ya llevas algún tiempo y es normal que haya semanas que no pierdas nada, no? a lo mejor otras pierdes el doble, ánimo, por nosotras mismas, nos merecemos estar a gusto con nuestros cuerpo maternales! Y que cuando nos vea la gente en el parque con nuestros hijos, nos pregunten: "eres su cuidadora??? es que con ese tipazo imposible que sean tuyos!!!" jajajajajjaa
Un besito
Bueno os comento yo hace dos meses que di a luz pero antes del embarazo ya estaba bastante gordita(me sobraban unos 15kg)durante el embarazo no coji mucho peso pero ahora despues de dar a luz he cogido bastante(me sobran unos 20kg) por la ansiedad de la nueva llegada y el fallecimiento de mi padre.
Bueno no os doy mas el rollo,me encantaria ponerme en plan pero nose como,me dais algun consejo?algun tipo de dieta?deberia acudir a un nutricionista o dietista?hace unos años estube llendo a naturhouse y me fue muy bien pero es algo carillo y ahora con los gastoa de la niña...
Bueno espero me podais ayudar.
UN SALUDO