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- Jue, 03 Jun 2010, 02:11 #369355 Hola gente.. soy MAriana, mama de Bautistade 10 meses, junto a Alejandro su papá recurrimso a uds. ya que estamso con dificultades en esta etapa del bebé, de muy bebe siempre durmio de noche y todo lo que habiamos logrado parece que se esfumara.. he leido otras consultas y me sientyo identificada con muchas de ellas, pero nuestro tema puntualmente es que BAuti esta reaccionando mal a dormirse de noche y sobretodo esta super cansado, pero no logramos que duerma mas de una siesta de apenas 1 hora al dia, por lo que de a ratos se pone imposible de mal humor, obviamente es por no estar descansado, pero no encontramos manera de relajarlo, a pesar de tenerlo en brazos, cantarle, caminarlo, etc.
Esta recién ahora atravezando la angustia de separación, le estan saliendo su dos dientes de arriba (los otros los tiene desde hace 10 dias).

No se si pueden ser estas cosas, o que quizas pro motivos d etrabajo tenemos unas rutinas poco consistentes, la verdad es que hace meses que con mi esposo nos la pasamos sacando cuentas de que hacer para conformarlo y que la hora de dormir no sea un calvario para el y nosotros.

Como agrabante, yo etsoy en una depresion post parto bastante complicada, con ayuda de psicologa, cosa que creo yo tampoco ayuda y que me carga de mas culpas cada día por no ser capaz de superar este momento.

Gracias por estar, se que muchas habran pasado por lo mismo, y sin conocernos nos entenderemos... esperare v/ comentarios.
Mariana

- Jue, 03 Jun 2010, 03:19 #369356 Bienvenida,

ante todo mucho ánimo y un abrazo muy grande para la delicada situación que atraviesas, verás como todo mejora.

¿Has leido los artículos de la página principal?

Te dejo unos enlaces:

Posibles molestias que afectan al sueño:
http://www.dormirsinllorar.com/molestias.htm

veo que tú misma indicas distintos malestares en vuestro peque.

Mejorando las noches:

http://www.dormirsinllorar.com/mjnoch0.htm


Y, ¿os planteais el colecho como opción?

La importancia piel con piel:

http://www.dormirsinllorar.com/pielconpiel.htm

Otra cosa, ¿podrías rellenarnos la encuesta?

viewtopic.php?f=1&t=2316

Importante hacer hincapié en las rutinas de la hora de la siesta. ¿Cómo haceis esa siesta ahora? ¿Has probado a acostarte con él, si tienes esa posibilidad?

Miss Maléfica dixit.
"Gigoló" (vividora) de la maternidad
¡Va por Queli!
Yo de mayor quiero ser.... EMPODERANTE
¡Va por Lolilolo!

- Sab, 05 Jun 2010, 02:52 #369508 Hola gente, gracias por v/ pronta respuesta, la verdad es que en estos meses he estado buscando respuestas a este tema del sueño de mi bebe por todos lados y he visto muchas paginas y foros, aunque para serles sinceras, creo que este es el mas indicado para nosotros, aunque aun no nos decidimos por el colecho (ya todos sabemos que uno de los grandes comentarios es .. se malcrian, que duerman solitos, asi no lo sacas mas de tu cama..etc) pero despues de tantos intentos quien nos asegura que lo que estabamos iintentando fuese lo correcto..
Mañana mismo me voy a imprimir la guia que me enviaron y comenzaremos como primer medida a intentar por los primeros 10 dias. les ire contando entonces como vamos.
Igualmente les enviare la encuesta, estoy muy conforme con el materialq ue me reenviaron, ya que cuando decidis iniciar algo es barbaro saber por que lo estas haciendo y no solo ponerlo en práctica porque si.
Bautista a pesar de tener 10 meses recien ahora esta manifestando la angustia de separación y me resulto excelente esa nota. MUCHAS GRACIAS. les escribo pronto. Mariana

- Sab, 05 Jun 2010, 03:10 #369509 Nombre/Nick:___ Mariana / MARISIERRAS
Edad de tu bebé:___ 10 meses y 20 días
¿Donde duerme tu bebé? (en la cuna, contigo en la cama, en una habitación separada…):___ en su dormitorio, en su cuna desde los 4 meses
¿Toma pecho?:___ no desde los 4 meses
¿Toma biberón?:___ si desde el primer mes, mi leche no era suficiente
¿Usa chupete?:___ si.
¿Duerme siestas regulares?¿Cuántas? ¿A que horas?¿cuánto duran?:___no, una de 30 minutos a media mañana en la guarderia, una de 1 y 1/2 hora a 2 a las 14 hs. cuando vuelve de la guarderia y pocas veces una de 30 min. aprox a las 18.30 a 19
¿Quien le cuida durante el dia? (niñera, abuela, guarderia, la mamá)___ mi esposo y yo, 4 horas (de lunes a viernes en guardería, cuando trabajo) y ocasionalmente (2 veces por semana aprox. mi hermana o mi mamá, un rato a la tarde por algun trámite
¿A que hora se suele ir a la cama?____ 21.30
¿Le ayudas a dormirse?:___ si,
¿Cómo lo haces?:___ lo acunamos (solo quiere que estemos parados) le cantamos y luego lo dejamos dormido en su cuna, hace unos meses se dormia solito, ahora es imposible lograrlo
¿Cuánto tardas en dormirle habitualmente?:___ depende el día y muchas veces mi nervisismo, aprox. 20 minutos a 30
¿Se desierta por las noches?:___si
¿Cuántas veces (más o menos)?:___ es muy irregular en este momento 4 a 5 veces, con algunos dias (muy raramente) de hasta 10, pero hasta hace 1 mes y medio solo 2 o una vez por noche.
¿Como le ayudas a dormir de nuevo?__ le ofrecemos mamadera si han pasado mas de 3 o 4 horas desde la ultima toma (sino es casi imposible calmarlo), nuevamente lo acunamos y lo ponemos en su cuna una vez dormido.
¿Cuánto esperas que duerma tu bebé?:___ segun las tablas duerme de noche lo suficiente, yo lo que quiero es que pueda relajarse y dormir lo que necesite. Actualmente se desìerta aprox a las 8.30 desde las 21.30 que se acuesta. esta bien creo.
¿En cuanto tiempo quieres lograrlo?:___ como todos creo que en el menor posible, pero estoy dispuesta a hacerlo a conciencia y en el tiempo que deba ser.
¿Ha habido hace poco algun cambio importante como que la mama vuelve a trabajar, dejar la lactancia, cambiar de habitación, etc?____ estos episodios coemnzaron despues de 2 dias que no nos vio por un viaje de trabajo, en los cuales el siguio su rutina pero con mi hermana y mi mamá, solo volvimos cada dia a la hora de dormir y el ya estaba acostado.
¿Le están saliendo los dientes, tiene cólicos, reflujo, está resfriado, o tiene algún otro problema de salud? hace 20 dias le salieron sus primeros 2 dientes de abjo y ahora ya casi esta cortando uno de los de arriba, el otro falta un poquito.
Comentarios:___ ninguno, gracias por estar.

- Dom, 06 Jun 2010, 22:13 #369638 Hola chicas, queria pedirles por favor si puedieran reenviarme la GUIA para anotar de noche como evoluciona la cosa, crei que estaba en los enlaces del otro mensaje pero no, serian tan amables?.

Muchas gracias. MAriana

- Dom, 06 Jun 2010, 22:39 #369641 Hola BIENVENIDA al foro. Aquí te pego la guía: http://www.dormirsinllorar.com/guiadsll.pdf

Respecto a tu encuesta y comentarios decirte algunas cosillas:

La salida de los dientes le resulta dolorosa y suele alterar el sueño. Pregunta a tu pediatra qué le pudes dar para aliviarle. Eleva la cabecera de la cuna poniendo unas enciclopedias el las patas o bien poniéndole una alnohada bajo el colchón, esto suele calmarles algo.

Entiendo lo que comentas sobre el colecho. Pero te diré que no te dejes llevar por los comentarios que oigas. No los escuches, escucha solo a tu instinto y haz lo que él te marque, nunca falla . Como alternativa al colecho te propongo que pongais su cunita a modo de sídecar pegada a vuestra cama. Así no se desvelará cuando despierte porque al estar a su lado le puedes atender inmediatamente, y de paso te ahorras paseos y desvelos tú también.

Angustia de separación: como tú bien dices es muy posible que tu peque esté en pleno brote, que posiblemente se haya producido o acrecentado al estar ausentes tu marido y tú estos 2 días. Para esto: dosis extra de mimos y bracitos. Hazte con un portabebés tipo fular o mochilita ergonómica y portealo durante mucho tiempo. Al sentirte cerquita hará que disminuya su ansiedad.

Tote y Toño, papás del gran Unai y del pequeño Eric

- Mar, 08 Jun 2010, 02:51 #369727 HOla, les escribo para contarles que anoche las cosas han ido mucho mejor, habia preparado la planilla de TOMA DE DATOS INICIAL que me enviaran en la guia y resullta que la complete a medias, ya que se desperto varias veces (en total 4), pero en solo una tuvimos que intervenir, fue mi marido y lo volvio a tener a upa por 4 minutos y lo acosto sin problemas. el resto fueron PIENSO YO que cambios de sueño donde no alcanzo a despertarse completamente, sino que apenas llorizqueo y se durmio solo, no alcanzamos ni a levantarnos, estabamos escuchando calladitos por si seguia.

Algo que quería comentarles que pusimos en práctica despues de leer toda la info que nos enviaron fue que:
* si bien BAUTISTA no mira televisión (casi no le atre), nosotros en casa la teniamos encendida casi durante todo el dia aunque en volumen bajo y como si fuera la radio, muchas veces para no mirar nada, ANOCHE LA APAGAMOS UN RATO ANTES, como para bajar la distracción.
* otra cosa fue que NO LO BAÑE DESPUES DE COMER como veníamos haciendo desde hace una semana, ya que despues de observarlo veiamos que iba hacia el baño con una alegria y entusiasmo increible, y quizas esos 10 o 15 minutos que dura el baño no le alcancen para bajar los desiveles. asique empece a bañarlo cuando se levanta de la siesta.
* hoy por fin durmio su siesta como hace tiempo no lo hacia, en la guardería a la mañana no quizo descansar nada, pero cuando llegamos a casa se plancho, le di su mamadera como todos los dias y NOS ACOSTAMOS JUNTOS (ya lo veniamos haciendo a esta hora, solo que no lograba que durmiera por lapsos de mas de 30 minutos sin despertarse gritando y llorando como en estado de pánico), hoy solo note su cambio de sueño y con apoyarle mi mano estuvo tranquilo y siguio sin interrupciones).
* obviamente el que este descansado hizo que durante el dia su humor fuera otro y por ende EL MIO TAMBIEN, pero debo ser cauta y no creer que lo otro ya paso, disfrute mucho este dia con mi bebe, perecia el ideal, mañana les cuento entonces como responde esta noche.

MUCHAS GRACIAS!!!!!!!!!!!!!!! MAriana

- Jue, 10 Jun 2010, 02:49 #369956 HOla, les escribo para contarles que desde el domingo las cosas han ido mucho mejor, ese mismo dia habia preparado la planilla de TOMA DE DATOS INICIAL que me enviaran en la guia y resullta que la complete a medias, ya que se desperto varias veces (en total 4), pero en solo una tuvimos que intervenir, fue mi marido y lo volvio a tener a upa por 4 minutos y lo acosto sin problemas. el resto fueron PIENSO YO que cambios de sueño donde no alcanzo a despertarse completamente, sino que apenas llorizqueo y se durmio solo, no alcanzamos ni a levantarnos, estabamos escuchando calladitos por si seguia.

Algo que quería comentarles que pusimos en práctica despues de leer toda la info que nos enviaron fue que:
* si bien BAUTISTA no mira televisión (casi no le atre), nosotros en casa la teniamos encendida casi durante todo el dia aunque en volumen bajo y como si fuera la radio, muchas veces para no mirar nada, ANOCHE LA APAGAMOS UN RATO ANTES, como para bajar la distracción.
* otra cosa fue que NO LO BAÑE DESPUES DE COMER como veníamos haciendo desde hace una semana, ya que despues de observarlo veiamos que iba hacia el baño con una alegria y entusiasmo increible, y quizas esos 10 o 15 minutos que dura el baño no le alcancen para bajar los desiveles. asique empece a bañarlo cuando se levanta de la siesta.
* hoy por fin durmio su siesta como hace tiempo no lo hacia, en la guardería a la mañana no quizo descansar nada, pero cuando llegamos a casa se plancho, le di su mamadera como todos los dias y NOS ACOSTAMOS JUNTOS (ya lo veniamos haciendo a esta hora, solo que no lograba que durmiera por lapsos de mas de 30 minutos sin despertarse gritando y llorando como en estado de pánico), hoy solo note su cambio de sueño y con apoyarle mi mano estuvo tranquilo y siguio sin interrupciones).
* obviamente el que este descansado hizo que durante el dia su humor fuera otro y por ende EL MIO TAMBIEN, pero debo ser cauta y no creer que lo otro ya paso, disfrute mucho este dia con mi bebe, perecia el ideal, mañana les cuento entonces como responde esta noche.

Hoy es miercoles y ya esta durmiendo desde las 21.30, y nosotros estamos pro ahecr lo mismo, ya que estos dias se esta despertando aprox a las 5.30 a 6 hs y no se duerme hasta pasados 30 a 45 minutos, es como que se quisiera despertar, balbucea, y parece que charlara. igual como no es hora de levantarse, le damos su mamadera y cuesta un poco pero se vuelve a dormir, no se porque podrá ser esto.

Ademas contarles que de mi depresion post parto, mi psicologa me ha derivado al psiquiatra y si bien fue un paso importante para mi decidrime a ir, estoy tranquila porque se que e spara bien de mi marido, mi hijo y mio propio.
Gracias por escucharme, estoy en contacto. MAriana

MUCHAS GRACIAS!!!!!!!!!!!!!!! MAriana

- Jue, 10 Jun 2010, 10:01 #369979 Me alegro mucho de que las cosas vayan mejorando. Ánimo con tu recuperación.

Tote y Toño, papás del gran Unai y del pequeño Eric