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por patricia
#3393 Tal y como indica E. Pantley he hecho un registro de sueño durante 10 días (tanto de las siestas como de las noches). Ahora se supone que tengo que analizar los registros y hacer los ajustes que considere oportunos. Así de primeras puedo deciros que lo del "baile del cangrejo" se me ha cumplido. Para las que no sepan de que hablo os traduzco: un pasito pa' lante dos pa' trás, dos pa' lante uno pa' trás. Pero aún así valoro positivamente el método.
Ya os cuento más detalles cuando analize los resultados. Si tengo tiempo haré la tabla de registros y os la enviaré.

besitos y ánimo a las más desesperadas.

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por rafi
#3402 Hola Patricia,
a ver que sale, va bien esto de comparar registros ya que a veces hay mejoras que se pasan por alto como por ejemplo que esperamos que se despierten menos, pero hemos logrado por ejemplo que se duerma antes o que la siesta sea más larga.
A ver que tal tu.
Un beso

    :117: Psicóloga
    :pe: Creadora de DormirSinLlorar.com (2004)
    :55: Coautora del libro Dormir sin llorar (2014)
    :pe: Docente en Curso Sueño Infantil para Profesionales en TerraMater.es (2018)
    :pe: Codirectora en Centro de Estudios Sueño Infantil CESI
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