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- Vie, 08 May 2009, 05:19 #329431 Hola a tod@s.

Les escribo porque ya me siento muy agotada. Tengo un bebé de 5 meses que se despierta muy seguido, a veces cada una hora. No tengo problemas para hacerlo dormir, pero una vez que se durmió empieza la rutina de despertarse seguido y cada vez que lo hace quiere que le de pecho para poder volver a conciliar su sueño, es decir me usa de chupete.
Yo duermo con él y desde quequ
nació nunca ha dormido más de 3 horas seguidas y verdaderamente estoy agotada.

Cómo puedo lograr que no me siga usando de chupete y duerma más horas seguidas.

Muchas gracias a tod@s desde Chile.

[rafi]

- Sab, 09 May 2009, 15:17 #329683 Hola Danita, bienvenida a este espacio. Mira, prueba de respondernos estas pregntas, http://dormirsinllorar.com/foro/viewtop ... c32347ea0b tal como estan o nos cuentas un resumen. Duerme siestas? hay algun diente pinchando?
mas que nada para ver e que situacion estais y si podemos darte algun tip para que las noches mejoren.
Ya nos diras.
Un abrazo

Psicóloga
Creadora de DormirSinLlorar.com (2004)
Coautora del libro Dormir sin llorar (2014)
Docente en Curso Sueño Infantil para Profesionales en TerraMater.es (2018)
Codirectora en Centro de Estudios Sueño Infantil CESI
Monitora de Lactancia Materna

Telf. (0034)600425102
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- Sab, 09 May 2009, 19:29 #329713 Hola! Gracias por responderme. Aquí están los antecedentes que me piden, espero me puedan ayudar.

Nombre/Nick: Danita
Edad de tu bebé: 5 meses y medio
¿Donde duerme tu bebé? (en la cuna, contigo en la cama, en una habitación separada…): conmigo
¿Toma pecho?: si
¿Toma biberón?: no
¿Usa chupete?: muy pocas veces porque no le gusta
¿Duerme siestas regulares?¿Cuántas? ¿A que horas?¿cuánto duran?: dos siestas. La primera de 12:30 a 13:30 y la segunda de 16:00 a 17:00 aproximadamente
¿Quien le cuida durante el dia? (niñera, abuela, guarderia, la mamá) su abuela materna y yo
¿A que hora se suele ir a la cama? Entre las 21 y 21:30
¿Le ayudas a dormirse?: Para irse a la cama se queda dormido tomando pecho. Las siestas se queda dormido solito.
¿Cómo lo haces?: en la noche lo acuesto junto a mi y le doy pecho, esa es la única forma en que se queda dormido
¿Cuánto tardas en dormirle habitualmente?: entre 15 a 30 minutos
¿Se desierta por las noches?:si.
¿Cuántas veces (más o menos)?: entre 5 a 6 veces
¿Como le ayudas a dormir de nuevo? Dándole pecho, que la mayoría de las veces lo usa como chupete y el chupete de verdad no le gusta
¿Cuánto esperas que duerma tu bebé?:unas 5 a 6 horas de corrido
¿En cuanto tiempo quieres lograrlo?: lo antes posible, porque con este ritmo me siento muy agotada y ya debo entrar a trabajar
¿Ha habido hace poco algun cambio importante como que la mama vuelve a trabajar, dejar la lactancia, cambiar de habitación, etc? Ningún cambio.
¿Le están saliendo los dientes, tiene cólicos, reflujo, está resfriado, o tiene algún otro problema de salud? Ningún problema de salud
Comentarios: antes mi bebé dormía en su cuna, pero como se despertaba tanto en la noche terminé haciéndolo dormir en mi cama para facilitar las cosas. No tengo problema en que duerma conmigo, pero no entiendo porque se despierta tan seguido en la noche y sólo pide el pecho para usarlo de chupete y si no le doy se larga a llorar.

[rafi]

- Sab, 09 May 2009, 21:18 #329723 Hola,
gracias por ampliar la info.

Puede ser por su propio desarrollo. Te cuento: solito... sabe dormirse porque en las siestas lo hace, no se duerme con el pecho ni en carrito, ni acunandolo ni nada. Un problema menos.

Lo que puede estar pasando es que sue sueño esta comenzando a madurar ( empiezan a adquir mas fases del sueño a partir del 5 mes) y entre fase y fase hay picos de sueño ligero que provocn mas despertares. Los adultos tambien nos despertamos en los cambios de fase, pero no nos acordamos, estiramos la manta y seguimos duemiendo, pero los chiquis lo tienen un poco mas dificil, ya que buscan la ayuda de la mama para volver a relajarse.

Puedes dejarlo estar y esperar a que pase, sue sueño madurara y el sabra enlazar fases sin usaar el pecho. Pero si estas realmente agotada puedes probar el PLAN PANTLEY QUITACHUPETE-TETA. Necesitaras un poco de tiempo y paciencia pero a la larga funciona y si lo haces bien sin una sola lagrima. Te copio en que consiste:
En las noches cuando se despierte, si le duermes con la teta, sigue con ella, pero pedes tabajar en rebjar la asociación chupar-dormir con estos consejos (sin agobios ni prisas) Puedes ayudar a tu peque en las noches ayudándole a dormir como lo haces siempre pero sin dormirle del todo, e intentando poco a poco dejarle de nuevo sin la teta en la boca antes de que caiga.... . La finalidad es intentar que concilie el sueño sin teta , pero para esto te lo tienes que tomar con calma, ya que como no vamos a permitir que llore, no lo vamos a conseguir en un día.(ni en dos) Cuando se despierte le das pecho (o lo que sea para ayudarle a dormir) pero antes de que se duerma la intentas soltar... si no funciona y te ves con ánimos lo intentas una vez más (teta+ soltar adormilao) y si no cuela y te estás cansando, para por esa noche, le duermes como siempre y lo intentas de nuevo mañana, o pasado, sobre todo sin agobios. Si eres constante conseguirás que se duerma sin mamar o sin maneo y técnicamente se despertará menos llamándote para que le ayudes si no no coge el sueño. FUNCIONA, pero calma y perseverancia, un di, otro dia, otro dia....,

Pruebalo, si te animas, unos 10 dias y nos vas contando.
Mucha suerte !

Psicóloga
Creadora de DormirSinLlorar.com (2004)
Coautora del libro Dormir sin llorar (2014)
Docente en Curso Sueño Infantil para Profesionales en TerraMater.es (2018)
Codirectora en Centro de Estudios Sueño Infantil CESI
Monitora de Lactancia Materna

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- Dom, 10 May 2009, 03:43 #329734 Rafi muchas gracias por tu respuesta.

Voy a intentar el método de Pantley y en cuanto cumpla los 10 días te cuento cómo me fue.

Desde que encontré esta página que estoy tratando de encontrar el libro Felices Sueños, pero aquí en Chile lo encuentro agotado y en internet al parecer no está en pdf.

Nuevamente muchas gracias.

Saludos y cariños

- Dom, 10 May 2009, 05:04 #329735 Estuve averiguando y el libro Felices Sueños esta agotado en el ¡MUNDO ENTERO!!!!!! Hay que esperar la proxima edición pero ¿cuando será??
Si alguien puede averiguar estaremos muy agradecidos!!
Besos
Petuia.

PD: Por cierto yo tb intento eso de quitar el pecho semidormido pero se me hace todo peor ya que se queja y chilla y el problema es que cuando lo vuelvo a poner ya quizá no fluye la leche con tanta fuerza y el peque se irrita mas.