Dormir Sin Llorar® Online desde 2004

- Jue, 30 Abr 2009, 09:36 #328244 HOla a todas,
vamos regresando de un viaje muy largo, tenemos 7 hrs de diferencia (estuvimos en México) y ahora me ha costado mucho que mi nena se ajuste al horario de aqui de Espana, antes de viajar ya dormía perfecto (de 9 a 9 con una pausa a las 6 o 7am) ella tiene 10 meses, anda irritable y con el horario super movido (aqui son 7 hrs más), alguien me cuenta su experiencia? cuánto tiempo toma que se normalice otra vez? qué debo hacer cuando le da por jugar en la madrugada? Pues se despierta a la 1am y de vuelve a dormir a las 4 o 5 :(

Gracias y espero sus respuestas.

[rafi]

- Vie, 01 May 2009, 22:29 #328512 nosotros estuvimos unos dias asi cuando regresamos de Mexico el año pasado, pero nuestro bichillo tenia 4 años y era mas facil convencerle.
Durar... no duro mucho , una semana o asi.
Lo que puedes hacer si se despierta de madrugada con ganas de juerga es hacerte la dormida y rezar paara que se aburra
Y durante el dia regresar a las rutinas (sus siestas que no se hagan muy largas) y que le de la luz solar para que su reloj biologico se ponga en hora
Suere y animo !

Psicóloga
Creadora de DormirSinLlorar.com (2004)
Coautora del libro Dormir sin llorar (2014)
Docente en Curso Sueño Infantil para Profesionales en TerraMater.es (2018)
Codirectora en Centro de Estudios Sueño Infantil CESI
Monitora de Lactancia Materna

Telf. (0034)600425102
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- Lun, 04 May 2009, 12:49 #328712 Gracias por tu respuesta, realmente no fue tan difícil, a la tercera noche empezó a dormir y hasta de más! Ahora ya está acoplada, así que no me tomó ni una semana, estoy feliz.

Saludos