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En el post de Guiomar de manejo de estreñimiento viene esto de alimentos astrigentes, espero te sirva y se ponga bien
Los alimentos astringentes por el contrario son aquellos que promueven evacuaciones más duras y menos frecuentes, como por ejemplo, el plátano, la manzana, la pera, la tuna (higo chumbo), la guayaba, el tejocote, la papa, la zanahoria, el nabo, el arroz, las pastas de trigo o arroz, el pan blanco, las galletas y la leche de fórmula