- Mié, 15 Abr 2009, 13:58
#325073
Bueno, chicas, ya somos seis las intrépidas aventureras que nos embarcamos juntas para intentarnos quitar eso que nos sobra...jajaja
Os voy a poner colocaditas y en orden, que hace más bonito...
Cori................167 cm........69,0 kg (14/04/09).......69,0 kg (14/04/09)
curiosona........168cm.........62,0 kg (14/04/09).......62,0 kg (14/04/09)
estherlopez.....178 cm........71,2 kg (10/04/09).......70,7 kg (15/04/09)
Iri...................163 cm.......56,0 kg (14/04/09)........56,0 kg (14/04/09)
mercibcn ........169 cm.......66,4 kg (11/04/09) .......66,4 kg (11/04/09)
vanessa30.......161 cm.......69,0 kg (13/04/09)........69,0 kg (13/04/09)
Iri, he leído tu mensaje en el que me pedías que pusiera la dieta que sigo, creo que me decías esta semana o algo así... pero es que yo no sigo exactamente una dieta con platos predefinidos, sino que es que soy vegetariana y no como carne. Todo son platos vegetarianos, sin carne ni pescado. Tampoco quiero ser una talibán de la alimentación y si voy a un restaurante o a una boda o comida con más gente y no hay platos vegetarianos, puedo tomar algo de pescado... a la plancha o al horno.
Además de ser vegetariana desde hace años, no pruebo dulces y no tomo azúcar (excepciones rarísimas) No tomo refrescos azucarados del tipo cocacola, fanta... no tomo alcohol (tal vez una copa de vino en alguna comida) y no suelo cocinar con salsas. Tampoco tomo leche, aunque sí yogures...
No evito los fritos ni suelo evitar el pan (salvo, como ahora, que quiero adelgazar...). Casi no tomo pasta, y si la tomo, no mucha y con un poquito de aceite de oliva y ajo., nunca con queso.
Evidentemente pizzas, hamburguesas y ese tipo de cosas no me tienen como cliente...
No se que más decirte respecto a lo que suelo comer... Ah, jamás tomo edulcorantes artificiales.
Bueno, un beso para Iri y, por extensión, para todas.
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jejeje
