Foro general que ha dado servicio durante 8 años. Estamos trasladando las experiencias recogidas a los nuevos sub-foros divididos por edades. Si quieres poner tu experiencia, por favor, hazlo en el subforo de la edad que corresponda con tu bebe. Gracias por tu colaboración.

Moderadores: lolilolo, Titoi, Yuziel, rafi., Tote, Trece, nuriah, rosalina, ilargi, Kim, xirimiri

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por amanda, noa y edu
#26491 Nombre/Nick:Noa
Edad de tu bebé: 6 meses y medio
¿Donde duerme tu bebé? (en la cuna, contigo en la cama, en una habitación separada…):Duerme en la cuna sidecar y otros ratos en nuestra cama
¿Toma pecho?: Hasta 6 meses sólo pecho y ahora estamos empezando con nuevos alimentos
¿Toma biberón?:No sabe lo que son
¿Usa chupete?: Si, y mi mujer cree que ese puede ser el principal problema, necesita algo en la boca para dormir
¿Duerme siestas regulares?¿Cuántas?:Ese puede ser otro problema, no duerme siestas regulares, y si se duerme no pasa de 30 minutos, para nuestro desespero, sólo hecha una siesta un poco más larga, que es la después de comer, que con mucha ayuda y varios despertares puede llegar en sus mejores días a la hora y media
¿Quien le cuida durante el dia? (niñera, abuela, guarderia, la mamá) Excepto 4 horas por la mañana, el resto del día está con nosotros, ese rato está con una niñera de nuestra confianza, que no trabaja el sueño de Noa como a nosotros nos gustaría (otra causa del problema)._
¿A que hora se suele ir a la cama?Antes de las ocho baño, a las 8:15 teta y a las 8:30 ya está dormida, por lo que no le podemos hacer una rutina como dice Panthley, porque por la noche es la única vez que no suele necesitar chupete para dormir
¿Le ayudas a dormirse?: Hay que hacerlo siempre menos por la noche
¿Cómo lo haces?: Nos tumbamos a su lado en la cama, le damos el chupete y le hacemos caricias por la frente y nariz
¿Cuánto tardas en dormirle habitualmente?:Como mínimo media hora menos por la noche que cae sola
¿Se desierta por las noches?:Desde que a amanda se le termino el permiso de maternidad se despierta 5 o 6 veces de las que suele tetar 2 el resto necesita el chupete para volverse a dormir, porque creemos que tiene más que breves despertares, porque llega a llorar unos segundos
¿Cuántas veces (más o menos)?:Pues eso unas 5 o 6, antes de que amanda trabajase sólo una vez en la que tetaba y el resto era todo silencio
¿Como le ayudas a dormir de nuevo? Queremos meterle palabras o sólo palabras, pero todavía estamos en la fase de tener que darle el chupete casi siempre, porque alguna vez con cogerte el dedo con su mano se suele tranquilizar
¿Cuánto esperas que duerma tu bebé?: Nos gustaría volver a donde estábamos, un despertar, un poco de teta y a dormir otra vez
¿En cuanto tiempo quieres lograrlo?: No nos hemos puesto fecha
¿Ha habido hace poco algun cambio importante como que la mama vuelve a trabajar, dejar la lactancia, cambiar de habitación, etc? Si la vuelta al trabajo nos alteró todo, esperamos poder solucionarlo en breve, dejando amanda de trabajar
¿Le están saliendo los dientes, tiene cólicos, reflujo, está resfriado, o tiene algún otro problema de salud? Le salieron dos dientes, los de abajo, alrededor de los 5 meses, pero ahora no hemos notado nada raro en ella.
Comentarios: Yo soy Edu,el padre, estoy intentado aceptar que los niños se regulan su sueño y que si mi hija no duerme más es porque no necesita dormir más, que parece ser que mucha gente que entiende de esto dice que es así, pero la que seguro que necesita dormir más es mi mujer, amanda, así que a ver si por favor nos podeis hechar un cable, muchas gracias a todos y a todas
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por cani
#26501 Bienvenido, Edu, me alegro que haya más chicos por aquí (ya tenemos a algunos, como janf57 y angel que acaba de ser papá..., y alguno más que me dejo seguro...)

Aquí otr@s mamá-papás te ayudarán mejor que yo seguro, pero decirte que es importante para poder mejorar las siestas que establezcas unas rutinas basadas en los propios ritmos de tu hija. Para eso le observas unos días y haces un pequeño diario con todo lo que hace, y así podrás hacer una rutina diaria particularizada.

Te pongo la guia dormirsinllorar que explica esto y muchas otras cosas, imprímetela y la vas rellenando...
http://www.dormirsinllorar.com/guiadsll.pdf

También te pongo este artículo sobre la crisis de los 8 meses o angustia de la separación (aunque le dicen de los 8 meses a veces se adelanta...)
http://dormirsinllorar.com/foro/viewtop ... 68d49cba81

Y este otro para que aprendan a ponerse el chupete, aunque tu niña aún es muy pequeña quizás te sirva un poco más adelante. Mientras tanto podéis intentar ofrecerle el chupe menos durante el día, sólo cuando realmente lo pida...
http://dormirsinllorar.com/foro/viewtop ... 3011ea9d7b

Cani+Patri 9/12/2004
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por Neus
#26521 Hola Edu,

En vuestro caso, creo que la angustia de separación es doble, la de vuestra pequeña Noa (que nombre más bonito :fl ) y la de la mama.

Por experiencia, cuando volvemos a trabajar se nos cae el mundo encima, todo son dudas, nervios, intentar llegar a todo,... y si encima no descansamos nuestro estress puede hacerse dificil de llevar.

A Amanda le recomendaria descansar siempre que pueda, que se relaje, que disfrute de cada segundo que esta con la pequeña, que juegue con ella, mimos y abrazos... que descargue tareas, o no haciendolas ahora y haciendolas más tarde y delegando en familiares, amigos,...: "ya que vienes a casa, porque no me subes el pan" "ui! que buena te ha quedado la paella, te ha sobrado?"

Un juego muy recomendado para superar la crisis de la angustia de separación (Edu, esta crisis viene y va cada x tiempo) es jugar al cucu-trás.
La mama esconde su cara detrás de una servilleta, y dice "donde esta la mama? Aquí" Mientras se quita la servilleta.
El "Aquí!" tiene que ser de alegria, con sonrisas y besos.
Con el tiempo este juego se puede hacer más complicado (esconderte entera, jugar al escondite, que se esconda la peque,...), la cuestión es que durante unos segundos pierda de vista a la mama, (cuidado que los bebes no tienen noción del tiempo y lo que para nosotros es un instante para ellos puede ser una eternidad), y aprender que la mama siempre vuelve con una sonrisa.

Ánimos y ya nos ireis contando.

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por Tote
#26525 Hola Edu, BIENVENIDOS a los tres (a mi también me parece que Noa es un nombre precioso), es genial poder tener por aquí a otro papá.

En cuanto a tus dudas, creo que Neus y Cani ya te lo han dicho todo. Empezad a poner en práctica las sugerencias de la guía y nos vais contando cómo va todo, las dudas que os sujan...

Ánimo y sobre todo muuuucha paciencia y muuuuchos mimitos (para tu nena y para tu mujer). Un besete.

Tote y Toño, papás del gran Unai y del pequeño Eric
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por lauramar
#26533 parece que con esa edad las siestas se hacen dificiles, ... por experiencia ...
el mio no dormia tampoco muchas siestas y éstas eran de 30 min;
yo intenté quedarme a su lado en las siestas, los primeros días, y así cuando se despertaba me veía "dormida" y se volvía a dormir. Así he conseguido que duerma siestas de 1h 30 o 2h.
... lo de que se duerma pronto, ahi no puedo ayudarte, porque no se nos da nada bien :oops: ... pero TENDREMOS PACIENCIA, QUE TODO LLEGA

:fl BIENVENIDOS :fl

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por Mariana
#26655 Viendo que estas activamente involucrado en esto les recomiendo el plan padre :
http://www.dormirsinllorar.com/mejnoch5.htm
Yo por experiencia te digo que funciona muy bien para que la mamá descanse más, una temporada nostros lo aplicamos y descansada uno ve la vida diferente y sobre todo visualisas mas soluciones, estas menos irritable y eso relaja el ambiente, para mi que eso fue lo que por fin hizo que Sofi durmiera muchas muchas horas felices! Relajamos el ambiente en general de la casa...
Suerte!!! La angustia de separación..dientes ..etc etc..es una epoca canasada..pero pasa y yo creo que hay que buscar la mejor forma de pasarla menos mal... por eso el plan padre funciona...