- Mié, 04 Jun 2008, 15:31
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Pecosa cielo, sé por experiencia que contra más nerviosa estés para que coma menos comerá. Aunque sea difícil no preocuparse debes mantener la calma y tomártelo con más tranquilidad.
Tú ponle la comida todos los días, déjala que juegue con ella, que coma con las manos o con los cubiertos, que experimente con la comida. Dale alimentos nutritivos.
Y no te preocupes si sólo come una cucharada es porque tiene cubiertos todos los nutrientes que necesita.
¿Ha perdido peso? Si no ha perdido peso y sigue engordando aunque sea poco es señal de que se alimenta bien.
Nuestra labor es ponerles a su alcance alimentos sanos para que se acostumbren a una alimentación variada y sana.
Mejor que unas galletas es darles un trozo de pan, o una pieza de fruta, o un trozo de queso.
Y si le tienes que dar bibe después pues se lo das.
¿coméis todos juntos? Si le das primero a ella la comida, prueba a ponerla en la mesa con vosotros cuando comais. Le pones un platito con la misma comida (que pueda comer ella claro) que vosotros en trocitos pequeños y le dejas que juegue con ellos.
Todos los días lo mismo, y tanto si se lo come como si no no teneis que hacer ningún comentario.
La hora de la comida tiene que ser un rato agradable para ella, si lo convertís en una batalla o te nota muy nerviosa para ella dejará de interesarle.
¿no le estará saliendo algún diente? Cuando mi hija ha estado con la boca no ha comido nada, sólo le apetecía teta o esta última vez yogures.
Por el tema de la alergia al pescado aunque no le des pescado puedes darle otras cosas como te han comentado.
Las albóndigas se las comen muy bien, son jugosas y las mastican muy bien.
pollo guisado con patatas y verduras
pollo con arroz
empanadillas rellenas de verduras, de carne. Se las haces y que las coma ella sola.
Prueba primero con verduritas que estén bien cocidas, como judía verde zanahoria, patata, cortadas en trocitos muy pequeños, los guisantes también les suelen gustar mucho y pónselo en un bol para que los coja con los deditos.
Y aunque te parezca que no come mucho, si te come dos o tres trocitos de eso ya lleva más alimento que tres cucharadas de puré.
Ya nos contarás
Ah, se me olvidaba puedes hacerle también mezcla de purés para que le resulten más atractivos:
Por ejemplo en un plato un poco de puré de patatas(blanco)con puré de verduras(verde), o crema de calabaza(naranja).
Un abrazo