Dormir Sin Llorar® Online desde 2004

- Vie, 18 Abr 2008, 12:20 #253057 Hola,
os escribo porque el pasado lunes comencé a poner en marcha vuestros consejos, y ya comienzo a ver logros.
En primer lugar, me fijé mucho en las siestas que hace durante el día, mi bebé tiene 11 meses, y me di cuenta que si la siesta que hace aproximadamente a las 14 horas no la alarga unas 2-3 horas le entra sueño sobre las 19 horas y hace una siestecita que consigue que no haya quien lo acueste hasta bien tarde por la noche, cuando digo bien tarde, me refiero a las 24 horas.

Pues bien, ahora estoy alerta durante su siesta, y le acaricio, o le mezo en su carrito si observo que puede despertarse antes de la hora. El primer día tuve que acariciarle, al rato mecerle y finalmente cogerlo en brazos y nos fuimos a dormir juntos la siesta (que yo lo gradezco). Sin embargo, ahora duerme la siesta del tirón, se despierta a la 17 horas y merienda, vamos al parque y jugamos, después baño, cena, y tras la cena le dejo ver un ratito la tele en su carrito, le encantan los payasos, más o menos sobre las 22 horas, apago la tele y le doy bibe en el carrito, y allí mismo se queda dormido.

Por fin hemos logrado adelantar la hora de ir a la cama, poco a poco, ahora me falta resolver los despertares nocturnos, pero vamos este es un pequeño/gran triunfo.

Saludos
Vero

- Vie, 18 Abr 2008, 19:11 #253142 Enhorabuena yo he tardado mucho mas en conseguir adelantar la hora de irse a dormir

En cuanto a los despertares, no es muy aconsejabe que vean la TV y menos antes de dormir, puede ponerse nervioso... intenta que el último ratito antes de dormir haga algo más relajante o incluso aburrido...

Mucha suerte!

- Vie, 18 Abr 2008, 19:13 #253143 Hola Verònica.

Que mas queda decirte???

Si no muchas FELICIDADES !!, con paciencia, poco a poco se van llegando los logros, es que como dices, hay que ser detectives, para irles encotrando el modo, estudiarlos y entenderlos... que bueno que ya diste un paso màs, ahora mucho ànimo para lo que sigue.

Saludos y de nuevo felicidades !!

Adry.-

[rafi]

- Vie, 18 Abr 2008, 21:50 #253181 Enhorabuena! si es que no falla ! observarle y adelantarte al sueño . Estas en el camino !

besos

Psicóloga
Creadora de DormirSinLlorar.com (2004)
Coautora del libro Dormir sin llorar (2014)
Docente en Curso Sueño Infantil para Profesionales en TerraMater.es (2018)
Codirectora en Centro de Estudios Sueño Infantil CESI
Monitora de Lactancia Materna

Telf. (0034)600425102
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- Lun, 21 Abr 2008, 08:38 #253518 Hola,
Os voy a contar: mi nene ayer se durmió a las 21:30, se ha despertado sólo un vez a las 24:50h para tomar un bibe, y ha continuado durmiendo inmediatamente hasta las 8 horas de esta mañana. Esto es la bomba, funciona. Estoy contentísima. desde que comencé con vuestros consejos se duerme antes, y además controlamos los despertares nocturnos (que ahora sólo es uno). Estoy superagradecida (y mi marido también). La forma de actuar que he tenido es la de siempre, estar atenta a la siesta diurna, y asegurarme que descansa. Sobre la 19:30 comienzo con el baño, cena, le dejo ver la tele un poquito y a dormir. Pero lo importante es que ahora me coloco el bibe en la mesita de noche y en cuanto se despierta se lo doy, sin dejarle que se espabile, antes iba a la cocina y se lo preparaba, y claro, tardaba un poquito, y el se espabilaba.

Por cierto, tal como me ha comentado Rafi en una entrada anterior, efectivamente, mi bebé ya casi anda, ha alcanzado un montón de nuevas capacidades este último mes, y es muy probable que el cambio de horarios y los despertares sean atribuibles a alcanzar estos nuevos hitos.
Saludos y gracias
Vero

- Mar, 22 Abr 2008, 11:13 #253861

Hola,
os escribo porque el pasado lunes comencé a poner en marcha vuestros consejos, y ya comienzo a ver logros.
En primer lugar, me fijé mucho en las siestas que hace durante el día, mi bebé tiene 11 meses, y me di cuenta que si la siesta que hace aproximadamente a las 14 horas no la alarga unas 2-3 horas le entra sueño sobre las 19 horas y hace una siestecita que consigue que no haya quien lo acueste hasta bien tarde por la noche, cuando digo bien tarde, me refiero a las 24 horas.

Pues bien, ahora estoy alerta durante su siesta, y le acaricio, o le mezo en su carrito si observo que puede despertarse antes de la hora. El primer día tuve que acariciarle, al rato mecerle y finalmente cogerlo en brazos y nos fuimos a dormir juntos la siesta (que yo lo gradezco). Sin embargo, ahora duerme la siesta del tirón, se despierta a la 17 horas y merienda, vamos al parque y jugamos, después baño, cena, y tras la cena le dejo ver un ratito la tele en su carrito, le encantan los payasos, más o menos sobre las 22 horas, apago la tele y le doy bibe en el carrito, y allí mismo se queda dormido.

Por fin hemos logrado adelantar la hora de ir a la cama, poco a poco, ahora me falta resolver los despertares nocturnos, pero vamos este es un pequeño/gran triunfo.

Saludos
Vero

Hola,
ya estoy aquí otra vez. Os escribo para dar ánimos, esto funciona, mi nene continúa con su pauta de dormir, y despertar sólo una vez a tomar bibe y continuar durmiendo. Estoy muy contenta. Os doy la gracias, y ánimos para los demás, estad atentos a las señales de vuestros hijos y respetad sus horarios con mimo y atenciones, que ellos os lo agradecerán con un sueño largo y reparador (reparador par vosotros, claro)
Saludos
Vero