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Cuando mi hijo cumplió los 12 meses, dejó el bibi y huelga de leche durante 3 meses , lo sustituyó el sólo por yogures, mantequilla, queso.
Apartir de los 12 meses hay un máximo de leche a consumir ( incluido los derivados, que es de 750ml), asi que si ya come yogures, queso....no te preocupes, no te agobies.
Nuestros hijos son muy sabios con su alimentación, deja pasar un tiempo y no ofrescas leche...puedes camuflarla en salsas, croquetas ( tal como lo vienes haciendo).
El peque retomó la leche y muy sabiamente, disminuyó la ingesta de yogur ( dejó el queso y mantequilla) como vez, saben perfectamente lo que su cuerpo necesita.
Ahora con 27 meses estamos en plena huelga de leche, sólo quiere yogures y cubre perfectamente el maximo a tomar.
un abrazo
Tambien me dijeron que no la exija,siempre he dejado que ella me "diga" hasta aca no?, por eso seguire su camino y a ver hasta donde llegamos .... no se tampoco si a la leche le puedo añadir algun saborizante para le paresca mas agradable ... pero bueno mami muchas gracias.. Besitos muaccc
También le gustan mucho el petisuis y el yogur griego de danone. Y a veces el puré se lo preparo con un poquito de nata y mantequilla y le gusta mucho. Ya irás encontrando truquitos!!!!
El inconveniente que encuentro en dar sabor a la leche, es el dulce añadido que le damos ( sea colacao, galletas....), yo prefiero hacerle un batido ( fruta + leche) y que el azucar lo conozca , cuanto más tarde mejor .
A Dani no le gusta el dulce, no quiere saber nada de helados, tartas, galletas una o dos a la semana , mira que con 27 meses podría comer todo lo que le apeteciera, pero si no quiere , ni modo.
Si ofreces un pan tostado con mantequilla, genial!!! con una pieza de fruta, a media mañana a modo de picoteo un yogurt...lo que debes procurar es que durante el día ofrecer un máximo de (500 ml - 750 ml, te lo confirmo luego), te doy un rango porque no podemos estar pesando todo lacteo que le damos , lo único que puedo decirte es que un yogurt =125 ml....
A todo esto, lo único que tienes que cuidar es que después de las comidas ( almuerzo, cena...) no ofrecer seguidamente yogurt ( por el tema de absorción del hierro).
En resumen: Ofrece durante el día yogures, mantequilla, quesitos...com picoteo, como merienda....PERO NO COMO POSTRE .
espero no haberte liado
un saludo
Pd: Por ahi no se si tendran alguna pagina web de recetas co yogurt y frutas y de comidas ... Muchas gracias ... Besotes