Moderadores: lolilolo, Titoi, Yuziel, rafi., Tote, Trece, nuriah, rosalina, ilargi, Kim, xirimiri
Nombre/Nick:vane0609___
Edad de tu bebé:__16 meses_
¿Donde duerme tu bebé? (en la cuna, contigo en la cama, en una habitación separada…):conmigo en la cama___
¿Toma pecho?:_no__
¿Toma biberón?:_no__
¿Usa chupete?:_si__
¿Duerme siestas regulares?¿Cuántas?:si una por la tarde___
¿Quien le cuida durante el dia? (niñera, abuela, guarderia, la mamá)mama-abuela___
¿A que hora se suele ir a la cama?__9.30-10__
¿Le ayudas a dormirse?:___si
¿Cómo lo haces?:_metiendola en mi cama__
¿Cuánto tardas en dormirle habitualmente?:_de 1 a dos horas__
¿Se desierta por las noches?:_si__
¿Cuántas veces (más o menos)?:_3-4__
¿Como le ayudas a dormir de nuevo?__llevandola a mi cama de nuevo
¿Cuánto esperas que duerma tu bebé?:_8 horas por la noche__
¿En cuanto tiempo quieres lograrlo?:_no importa__
¿Ha habido hace poco algun cambio importante como que la mama vuelve a trabajar, dejar la lactancia, cambiar de habitación, etc?__no__
¿Le están saliendo los dientes, tiene cólicos, reflujo, está resfriado, o tiene algún otro problema de salud? no
Comentarios:___
Procura que por la tarde no haga juegos muy excitantes, sacarla al parque para que se desfogue y haga un poco de ejercicio. El aire libre estimula el sueño. Pero luego al llegar a casa que los juegos sean más tranquilos: leer cuentos, pintar, plastilina.
Báñala y dale de cenar y luego un cuento, baja la luminosidad de las estancias y si no tienes regulador apaga las luces y ponte velas. Procura que no tenga muchos estímulos (como la tv encendida).
Luego llévatela a la cama e intenta dormirla, hazle allí el repaso del día, cuéntale un cuento y poco a poco ves bajando el tono de voz hasta callarte.
No pienses que el método estivill te va a ayudar, lo único que conseguirás es que aprenda a que si os necesita no vais a estar allí para ayudarle.
gracias
Yo me armé de valor y me preparaba las noches, leíamos cuentos, dibujaba y le ccambiaba la actividad hasta que caía rendida y se dormía, pero podía ser a las 4, 5, 6 ó incluso 7 de la mañana.
Yo no trabajo fuera dee casa, y dormía cuando dormía ella, pero de todas formas me trastornaba mucho, no és lo mismo dorrmir de noche que de ddía, y admás cada ía me despertaba en uun sitio distinto y estaba desorientada.
Te mando mucho ánimo y mucha paciencia, yo estaba así pq no queríams darle nada para dormir, no te lo recomiendo, eso de drogar a los niños no me parece bien, ya verás que cuando ella esté preparada dormirá, como te lo tomes a la tremendda, lo único que harás és sufrir más.
Te mando muchos besitos cielo, y si quieres preguntar algo, aquí estoy compañera de desvelos.
gracias por los animos
eso tiene pinta de angustia de separacion... ha habido algun cambio (aunque sea pequeño ) recientemente?
Un beso
- Psicóloga
Creadora de DormirSinLlorar.com (2004)
Coautora del libro Dormir sin llorar (2014)
Docente en Curso Sueño Infantil para Profesionales en TerraMater.es (2018)
Codirectora en Centro de Estudios Sueño Infantil CESI
Monitora de Lactancia Materna
Telf. (0034)600425102
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lo peor que llevo es que le cuesta muchisimo quedarse dormida.