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- Lun, 03 Mar 2008, 23:27 #243762 Bueno, pues Héctor ya cumple esta semana los 6 meses.
El próximo lunes, día 10, vamos a la revisión de los 6 meses, y ya me van a decir de introducirle AC (ya me lo sugirieron a los 5 meses, pero yo he preferido seguir con la LMM -pesaba 8.100 y medía 65'5-)

De todas maneras, yo creo que voy a esperar hasta después de Semana SAnta, porque en las vacaciones vamos a andar de acá para allá y casi prefiero esperar que estemos tranquilos en casa... ¿qué os parece?

El caso es que no tengo ni idea de qué darle
El pediatra el mes pasado me dijo que le diera frutas, una papilla de frutas con un poquito de zumo de naranja, pero no estoy yo muy convencida...

¿Con qué se debería empezar?
¿Sería mejor que le diera la AC mi suegra por la mañana que es cuando yo no estoy y yo seguir con la LM el resto del día y la noche?

En fin, que estoy hecha un lío

- Mar, 04 Mar 2008, 00:23 #243789 Pues puedes empezar por patata chafada, se la das unos días e introduces una verdura. Échale un poquito de aceite de oliva y nada de sal.
Cuando hayas probado con la verdura y compruebes que la acepta bien, puedes meterle carne o pollo. ASí le incorporas a su dieta el aporte de hierro que pueda necesita.
Y si agobios si sólo quiere dos cucharadas pues dos, si una una. Poco apoco.
Y sí le puedes dar cuando tú no estés y luego teta a tutiplem
Esto es lo que dice la AEP sobre la introducción de la Ac:

4.- ¿Cuándo puedo ofrecerle algo más además del pecho? La alimentación complementaria, introducción de papillas.

La recomendación actual de la OMS es que la alimentación con otros alimentos distintos a la leche materna se inicie a partir de los 6 meses, cuando el lactante está preparado para recibir alimentos sólidos (con cuchara) y ha agotado sus reservas de hierro. Sabremos que está preparado porque:


• Se mantiene sentado con ayuda
• Ha desaparecido el reflejo de extrusión (sacan la lengua y expulsan el alimento)
• Manifiesta interés por otros alimentos
• Muestra hambre y saciedad con sus gestos

Hasta esa edad los niños no necesitan ninguna otra cosa.

Se recomienda:

• Introducir un alimento nuevo cada 3-4 días, para poder valorar la aparición de intolerancias o alergias.
• Respetar el apetito del niño. Durante el primer año de vida, es preferible ofrecer primero el pecho y luego los alimentos que complementan la leche materna (“complementarios”) .
• Ofrecer alimentos propios de la zona y según los gustos familiares, introduciendo gradualmente una dieta variada y agradable.
• Aunque no es importante el alimento que se ofrece primero, es aconsejable ofrecer cuanto antes alimentos que contengan hierro: carnes primero, pescados hacia los 9-10 meses.
• Evitar el gluten antes de los 7-8 meses (cereales con trigo, cebada, centeno o avena). Lo más adecuado es introducirlo en pequeñas cantidades al mismo tiempo que se continúa dando el pecho.
• Evitar los alimentos alergénicos (leche de vaca, soja, clara de huevo, frutos secos) antes de los 12 meses. Los frutos secos, no molidos, no se deben dar antes de los 6-7 años, ya que existe riesgo de atragantamiento que puede ser grave.
• Evitar al principio alimentos que pueden contener muchos nitratos (remolacha, espinacas, zanahoria) la col, nabos y espárragos.
• No se debería añadir azúcar ni sal a los alimentos del bebé durante el primer año. Después es conveniente utilizar pequeñas cantidades de sal yodada.
• Se puede añadir al puré de verduras un poco de aceite de oliva.
• Los alimentos pueden ofrecerse triturados al principio y troceados o chafados a partir de los 8 meses.
• Los cereales pueden prepararse con leche materna, agua o caldo, o añadirlos a las papillas. No es necesario darlos con una leche artificial. El arroz y el maíz no contienen gluten.
• Dejar que el niño “experimente” comiendo primero con sus dedos, luego con la cuchara...
• Es una buena idea que el niño coma en la mesa con todos, la comida también es un acto social y el niño puede ver y aprender
• Mientras el bebé hace unas 4 tomas de pecho, no necesita otros alimentos lácteos como yogur, queso u otras leches en papillas o purés.
• No tiene sentido introducir papilla para que duerma más, ni tampoco introducir otros alimentos antes de tiempo para que el niño se “acostumbre” antes de que su madre empiece a trabajar. La introducción de alimentos antes de los 6 meses puede ser causa de alergias e intolerancias.

http://trasteandoenmicasa.blogspot.com.es/

- Mar, 04 Mar 2008, 08:00 #243801 poco más te puedo aportar después de leer lo que te dice Trece. Yo insisto en lo que te dice de no agobiarte. Nosotros empezamos en navidades despaciiiiiito y seguimos despaciiiiiito. Comenzamos con patata y zanahoria. Y el pecho a demanda, antes, después, cuando quería el peque

Miss Maléfica dixit.
"Gigoló" (vividora) de la maternidad
¡Va por Queli!
Yo de mayor quiero ser.... EMPODERANTE
¡Va por Lolilolo!

- Mar, 04 Mar 2008, 11:13 #243835 Respecto de las frutas durante el primer año intenta evitar los cítricos (naranjas, mandarinas, kiwi...) ya que son muy alergénicos.

http://lamujerdelfotografo.blogspot.com/

- Mar, 04 Mar 2008, 23:39 #243995 Gracias chicas

Entonces empezaré así como decís, poco a poco.
Lo peor es mi suegra, que me tiene agobiadita con que el niño coma