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- Mar, 05 Feb 2008, 11:42 #235720 Hola a todos/as, he tenido una noche horrible, horrible y os escribro por si pudiera mejorar algo porque yo no sé que hacer.
Tengo una niña de diez meses, hasta ahora he aguantado los despertares de buen humor y con resignacion, pero lleva como un mes que se despierta hasta diez veces por la noche y yo no puedo más, me levanto por la mañana a las 6:00 h para ir a trabajar y un día de estos me voy a matar...tengo una hora de coche hasta el trabajo en Madrid. Sé que es normal, sé que pasará ¿pero cuando?, la verdad que es que estoy tan cansada que creo que tengo un bajón importante y necesito ánimos jeje. Os dejo el custionario por si se os ocurre algo que me peuda ayudar un poco:

Nombre/Nick:___ Crisis
Edad de tu bebé:___ diez meses (el día 11 de febrero hace 11 meses)
¿Donde duerme tu bebé? (en la cuna, contigo en la cama, en una habitación separada…): cuna en sidecar y también conmigo en la cama depende de donde se me quede dormida con el pecho
¿Toma pecho?:__SI_
¿Toma biberón?:_NO__
¿Usa chupete?:___NO
¿Duerme siestas regulares?¿Cuántas?: Si, una por la mañana, aproximadamente de 11-12 y otra por la tarde de 16-17
¿Quien le cuida durante el dia? (niñera, abuela, guarderia, la mamá)_su papá cuando yo trabajo y yo (tenemos horarios complementarios)__
¿A que hora se suele ir a la cama?21:00
¿Le ayudas a dormirse? si_
¿Cómo lo haces?: si, pecho y brazos
¿Cuánto tardas en dormirle habitualmente?:__20 min (a veces más a veces menos)_
¿Se desierta por las noches?:SI
¿Cuántas veces (más o menos)?:hasta hace un mes unas tres o cuatro, ahora de media ocho
¿Como le ayudas a dormir de nuevo?__pecho
¿Cuánto esperas que duerma tu bebé?:_ pues con cuatro horas seguidas me conformo
¿En cuanto tiempo quieres lograrlo?:un mes
¿Ha habido hace poco algun cambio importante como que la mama vuelve a trabajar, dejar la lactancia, cambiar de habitación, etc?no
¿Le están saliendo los dientes, tiene cólicos, reflujo, está resfriado, o tiene algún otro problema de salud? Le están saliendo los dientes, pero es la historia de nunca acabar, ya tiene ocho fuera y llevamos así desde los cinco meses
Comentarios: Hago una rutina de buenas noches, baño, cuento, la meto en nuestra habitación y bajo las luces, le doy el pecho...
Por cierto siempre, siempre cuando la acuesto a la media hora y no falla nuuunca tiene un despertar ¿es normal?.

- Mar, 05 Feb 2008, 12:30 #235738 Buenos Dias, solo queria decirte que no te desesperes aunque se que hay dias que es inevitable yo muchos dias me he levantado para venirme a trabajar llorando es una sensacion horrible parece que no va a pasar nunca pero por experiencia te digo que son rachas que tengas paciencia, mi hijo se tiro seis meses llorando de dia y de noche con colicos teniamos que hacer turnos para todo en casa, y despues de los colicos llegaron las noches se ha tirado hasta los 10 meses mas o menos despertandose unas 10-12 veces por noche y ahora bueno no puedo decir que sea maravilloso pero hemos bajado bastante los despertares 6-7 sin contar cuando esta con los dientes que ha empezado bastante tarde (11 meses) y va uno detras de otro, en fin que solo quiero darte muchos animos y que tengas paciencia hay que aprender a sobrellevarlo yo antes me desesperaba pero la verdad es que ahora lo llevo con filosofia dentro de que hay dias que sigo agobiandome mucho pero son los menos. Un beso y paciencia.

LA PACIENCIA NO TIENE LIMITES

- Mar, 05 Feb 2008, 15:40 #235779 Iba a escribir un mensaje muy parecido, así que me apunto al tuyo!
Mi niña tiene nueve meses, y cada vez se despierta más, estamos en unas 10…Duerme en una cuna sidecar a mi lado porque pensaba que la molestábamos en nuestra cama, pero todo sigue igual, se despierta y necesita teta para volver a dormir y así toda la noche. Empiezo a pensar que cada vez necesitará más la teta para dormir, no quiero destetarla porque para mi todavía es mucho más importante la teta que el dormir, pero tengo cantidad de dudas e inseguridades. Pensaba que tenia asumido que esta era nuestra forma de dormir, bien juntitas y con la teta, pero hoy necesito que alguien me diga que esto pasará sin necesidad de destetarla.
Una abrazo.

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- Mié, 06 Feb 2008, 10:32 #235942 Pues me uno al club de las desesperadas. Esta noche ha sido criminal.
Vamos de mal en peor. Y yo creo que no son ni los diente, ni crisis de angustia de separación, ni nada de nada... que ellla duerme así y ya está.
Yo ya no quiero animos, quiero soluciones... No se el tiempo que voy a aguantar así (y eso que estoy de excedencia). Pero eso de que te despierten cada 45 minutos 1 hora como mucho , durante tooooooooooda la noche, es una tortura. No se como no pierdo los nervios.
En fin, siento no poder daros animos.
Me pasa como a ti Crisis, que quiero saber cuando va a empezar esto a mejorar.

- Mié, 06 Feb 2008, 11:11 #235968 LA verdad es que no se que deciros para esto del sueño no hay una panacea, yo lo unico que he comprobado es que las rutinas ayudan mucho pero no lo solucionan del todo la unica solucion que os puedo dar ( y tampoco porque yo estoy mas o menos como vosotras) es tener muchisima paciencia y llevarlo lo mejor posible porque si el os nota tranquilas antes se tranquilizan ellos y vuelven a coger el sueño con la conviccion de que estamos ahi para cuando nos necesiten, y venga os invito a un cafetito para animarnos la mañana.

LA PACIENCIA NO TIENE LIMITES

- Mié, 06 Feb 2008, 12:12 #235985 Chicas, calma y paciencia....

Esto no es cuestion de dias, sino de meses..... es verdad, que sobre los ocho meses tienen una crisis, a mi me paso, y es cuando descubri esta web, ya hace casi dos años.....

Y claro que se mejora y se vuelve a torcer, y se vuelve a mejorar, y eso es lo que suele pasar, si no leer mensajes de foreras que llevamos ya tiempo, y escribimos todas contentas que duerme casi del tiron y al dia siguiente tenemos una noche toledana.....

Lo que se dan son soluciones para mitigar la situación no para que el niño duerma solo y del tirón.....

Rutinas, siestas por el día, colecho, aumentar la atención ymimos durante el dia y no dejarles nunca llorar. Eso es lo que yo he hecho y puedo decir que mi hija duerme, suele tener un microdespertar pero ya la duermo sin teta desde hace una semana, se vuelve a dormir sola, y eso que cuando la acuesto por la noche solo quiere teta, no hay otra forma de dormirla, pero eso no hace que no duerma.....

En mi caso la cosa mejoro bastante a partir de los dos años, empezo a dormir ocho horas sin despertarse, luego tuvo un retroceso con tres despertares, luego otra vez del tiron y noches malas alternas..... Y ahora estamos en una racha bastante buena, ya que duerme unas nueve horas y dos de siesta, y solo tiene un microdespertar a lo sumo dos, y algunas noches no se despierta, pero si no se despierta duerme ocho horas clavadas....

Soluciones magicas no existen, y os entiendo perfectamente... yo hace dos años estaba así y estaba desesperada...

- Mié, 06 Feb 2008, 12:25 #235989 Os copio mi primer mensaje en este foro, y vereis como estaba yo, y eso que habia mejorado bastante con los consejos que fui recopilando en este foro.

http://dormirsinllorar.com/foro/viewtop ... 9a78d6db46

Me ha hecho mucha gracia el leer al final de mi post, que esperaba que con dos o tres años la cosa hubiera cambiado... y ya veis, algo si que hemos avanzado....

Besos

- Mié, 06 Feb 2008, 15:31 #236058 Pfffffffff!!!!! Solo de pensar que hasta los dos años no empieza a mejorar, me vengo abajo.

- Mié, 06 Feb 2008, 15:38 #236065 Hoy estoy más tranquila, y creo que también hay que escribir en momentos así y no sólo en los de desesperación. Nadia se ha despertado cada hora, pero me lo he tomado con tranquilidad como cuando se despertaba tres o cuatro veces. Creo que en mi caso la clave esta en mi coco, si acepto que su forma de dormir es teta-dormir y no intento cambiarlo las dos descansamos más y más relajadas. Siempre que intento cambiar algo como acariciarla en lugar de darle teta o intentar que la duerma su papi, nos acabamos estresando todos. Creo que aceptar que de momento necesita dormir así es lo que a mi más me sirve. No se si me he explicado bien…
Quiero mandar muchos ánimos a todos y aunque ése día pueda ser lejano algún día todos dormiremos del tirón (bueno yo no sé porque creo que tengo más despertares que mi hija… )
Y gracias Roci, los finales felices dan muchos ánimos!

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- Mié, 06 Feb 2008, 15:44 #236069 Tal como ha contado Roci, con las ideas del foro no esperamos que el nene duerma toda la noche, ni mucho menos del tirón, solamente intentamos mejorar o disminuir en algo los despertares, que el nene no llore y que los padres estén tranquilos.

No voy a negar, que cuando no se duerme, los ánimos estan bajos y más si trabajamos, pero estamos para eso, para recordar que por uno u otro motivo, los pequeños despiertan.

Despiertan cada 45 minutos por la angustia, ese es el motivo principal , hasta que la angustia no cese, seguirá despertando asi, cuando vaya a menos la angustia, pues despertará menos.

Los dientes dan muchisima guerra, te lo aseguro, si la vez muy rabiosa consulta con el pediatra como calmar esa molestia, ofrece mordedores frios,...

Y para las noches dificiles, una infusión, dormir pronto ( como las gallinas) la tormenta pasa, vienen moemntos tranquilos...


un beso enorme para todas

Mama de Dani (5/12/05)

- Mié, 06 Feb 2008, 16:22 #236079 Jam, empieza a mejorar antes, pero conseguir un sueño parecido al adulto, o sea casi del tiron, pues la mia hasta los dos años.... pero durmiendo conmigo para evitar la angustia de separación...

SEgun estudios cientificos (en el libro "La ciencia de ser padres") la angustia de separación no desaparece hasta los cuatro o cinco años, a esa edad los niños ya no necesitan saber que su mama o papa esta ahí con ellos.... O sea que a mi me queda unos dos años para poder volver a domir con mi marido, si quiere él, porque se ha acostumbrado a estar el solo en la cama de 1,50

Si acompañamos a nuestros hijos en el proceso de maduración del sueño, no los hacemos dependientes, sino independientes, parece un poco incongruente, pero es así... ya que creceran sin miedo ni ansiedades, porque saben que sus padres no los dejan a su merced, y es cuando se desarrollen sin traumas que pueden acarrear problemas en su vida adulta. Solo por eso merece la pena el sueño que pasamos y la desesperación de no dormir..... por una buena higiene mental en su vida adulta

Inma, eso es lo que cambio en mi forma de ver el sueño de mi hija, cambie de chip, me volvi egoista y dije, si quiero descansar sin hacerla llorar, pues colecho y así lo soluciono dos pajaros de un tiro.... Pero poco a poco y sin forzar, puedes ir intentandolo.... Si ves que se resiste, pues lo dejas y lo intentas la noche que tengas fuerzas....

Y para las noches dificiles, una infusión, dormir pronto ( como las gallinas) la tormenta pasa, vienen moemntos tranquilos...

Y no entrar en el chat hasta las tantas... que luego estas para el arrastre

- Mié, 06 Feb 2008, 17:17 #236095 Uy,ojala me sirviera colechar... Pero nada, a mi peque le va la marcha. Quiere que la coja, me levante, y meneo va, meneo viene... Eso despues de la teta...
Y ya son mas de 8 kg...
No se... hoy estoy un poco
Mi marido insiste con que hay que hacer algo , y yo me niego. Dice que debe existir algo intermedio...
No se...

- Mié, 06 Feb 2008, 17:33 #236099 Jam, informate antes de nada, bucea por la pagina de inicio de esta web, lee los articulos y se los imprimes a tu marido, sobre todo las consecuencias que puede tener el dejar llorar sin consuelo a un bebe....

Si lo que quieres es soluciones tipo metodo, pues esta el libro de "Felices Sueños" de E. Pantley, ahi te dan herramientas y te explican unmetodo para hacer dormir al niño pero sin dejarle llorar sin consuelo.....

Mi marido tambien era partidario del ... pero yo me quise y entonces respeto mi decisión, ya que la que tenia que aplicarlo era yo, porque el trabaja a turnos de mañana, tarde y noche.....

ya veras cuando todo mejore, no ves todo tan negro.....

- Mié, 06 Feb 2008, 18:36 #236116 Hola chicas
Pues yo iba a escribir otro mensaje pero veo que este es mi misma situación así que me uno. Noa tiene 9 meses y medio y llevamos mas de dos con muchisimos despertares, es decir, cada hora a veces menos a veces un pelin mas, pero vamos que es muy agobiante que no te dejen descansar, os entiendo perfectamente y estoy igual que vosotras y a veces pierdo la paciencia y estoy de mal humor y me enfado con ella por la noche, en fin, un desastre. Yo decidí colechar con ella creyendo que mejoraria algo, pero la verdad que no, lo unico que no tengo que andar levantandome, aunque a veces se desvela y tengo que levantarme igual a pasearla.
Ojala existiera una formula sin llorar, pero creo que lo unico es armarse de paciencia.
Por cierto, el libro de Felices Sueños, es bueno?? lo tengo encargado en la libreria pero no hay manera que me lo traigan, esta agotado.....

- Mié, 06 Feb 2008, 19:07 #236122 Está claro que estas edades son las peores, la verdad es que hay que buscar alternativas, yo hoy me he echado la siesta con ella, pero claro preferiría dormir toda la noche, sé que eso no es posible, sólo me queda tener paciencia y pensar que pasará