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- Jue, 10 Ene 2008, 13:54 #228639 ¿¿¿la piscina no es buena para la barriga??? Pues el verano pasado con que aún estaba muy gorda por el embarazo, dejaba a la nena en el cesped del jardín con una mantita y un gimnasio de actividades (era muy pequeña y no gateaba ni nada) y sobre las 6 nadaba media hora (no todos los días pero lo intentaba) y me fue de fábula para bajar barriga.

- Vie, 11 Ene 2008, 12:26 #228938 No es que no sea buena, pero en mi caso no me hacia mucho la natacion.

Ahora me he apuntado a clases de GAP (gluteos, abdomen y piernas) y me paso media hora haciendo abdominales ............espero que funcione.

tambien hacemos un poco de step para sudar un poqco, pero no mucho.

Yo es que siempre he sido "panxudeta" , y despues del embarazo todavia más y me imagino que necesitaba algo mas específico.