- Mié, 31 Oct 2007, 08:18
#203793
Hace mucho que no escribo pero si que iba leyendo a tod@s. Nosotros hemos pasado un verano de muuuuuchos despertares, en las vacaciones volvimos para atrás, la vuelta a la normalidad otro tanto... pero ahora ya desde mediados de setiembre, cuando Gerard hizo un añito, que hay muchas noches que las duerme seguidas. Muchas quiero decir que a veces en una semana pueden ser 4! Al principio no te lo crees pero después ya te vas habituando, cambia el humor, y lo ves todo distinto. Como algunos sabeis, yo había tocado fondo con los despertares pero con paciencia estamos llegando al final.
Hemos hecho caso omiso de los muuuuuchos que día a día nos dicen que apliquemos EL MÉTODO ESTIVILL. Mi pobre marido cada día cuando va a desayunar al bar se encuentra con no se cuantas madres que lo taladran con el tema (a mi no me pasa tanto pq trabajo fuera del pueblo), pero teníamos muiy claro que no cederíamos y lo hemos conseguido!
Como??
Adelanté todas las rutinas de la tarde: merienda (menos y más temprano), baño y cena más temprano (alrededor de las 18.30h) y irse a la cama alrededor de las 20.15h, con una hora previa de relax (haciendo besito a los peluches, cantando y bailando melodías calmadas (escondiendo juguetes de dar golpes o muy ruidosos...) y poco a poco ha funcionado. Hoy mismo ha dormido desde ayer a las 20.00h y ahora yo estoy en el trabajo y él está durmiendo en casa de mis padres, no se ha despertado ni en el trayecto de 20 minutos en coche.
Ayer, por ejemplo, se despertó una vez, y ahora lo que si que le pasa es que el día que se despierta no quiere quedarse sólo en la habitación pero viene con nosotros y se queda dormido.
No sé, quería compartirlo con vosotr@s pq se lo duro que es mientras dura y lo mal que se pasa en ciertas etapas (cuando a los despertares habituales se suma dentición, terrores nocturnos...)
UN BESAZO Y ÁNIMOS!!!!!
Hemos hecho caso omiso de los muuuuuchos que día a día nos dicen que apliquemos EL MÉTODO ESTIVILL. Mi pobre marido cada día cuando va a desayunar al bar se encuentra con no se cuantas madres que lo taladran con el tema (a mi no me pasa tanto pq trabajo fuera del pueblo), pero teníamos muiy claro que no cederíamos y lo hemos conseguido!
Como??
Adelanté todas las rutinas de la tarde: merienda (menos y más temprano), baño y cena más temprano (alrededor de las 18.30h) y irse a la cama alrededor de las 20.15h, con una hora previa de relax (haciendo besito a los peluches, cantando y bailando melodías calmadas (escondiendo juguetes de dar golpes o muy ruidosos...) y poco a poco ha funcionado. Hoy mismo ha dormido desde ayer a las 20.00h y ahora yo estoy en el trabajo y él está durmiendo en casa de mis padres, no se ha despertado ni en el trayecto de 20 minutos en coche.
Ayer, por ejemplo, se despertó una vez, y ahora lo que si que le pasa es que el día que se despierta no quiere quedarse sólo en la habitación pero viene con nosotros y se queda dormido.
No sé, quería compartirlo con vosotr@s pq se lo duro que es mientras dura y lo mal que se pasa en ciertas etapas (cuando a los despertares habituales se suma dentición, terrores nocturnos...)
UN BESAZO Y ÁNIMOS!!!!!
Núria, mama de Gerard
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, me alegro un monton.
. Un beso nusage y que sigan durmiendo asi de bien.
Psicóloga
Creadora de DormirSinLlorar.com (2004)
Coautora del libro Dormir sin llorar (2014)
Monitora de Lactancia Materna
Telf. (0034)600425102
