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Depende de cada mujer lo que mas acomode, sé de mujeres que incluso con la mano pueden extraerla con facilidad.
En cuanto al horario no estoy segura; en mi caso, cuando mi hijo no me pedía, o cuando empezó la ablactación, había momentos en que me sentía "llena" y es cuando extraía.
Espero haberte ayudado en algo
Yo no tenía tiempo de sacarme leche en el trabajo por eso lo hacía así y me fue bastante bien, Sol tomo LE seis meses y hasta el año no tomó otro tipo de leche.
Yo tengo el sacaleche manual de Avent que es una maravilla.
Un abrazo
Yolanda y Ma. Sol