- Dom, 08 Jul 2007, 10:39
#159818
toam lacteos, pero no sobrepasa los 700 cc al dia.
si toma carne: el jamon dulce lo es. sii toma esto está tomando hierro, y tambien proteinas. por tanto sin pescado puede pasar perfectamente. ¿tampoco te come unas patatas fritas (caseras) con el jamon?
a esa edad lo ideal es que coma con las manos, y juegue con los cubiertos para aprender a usarlos. si le permites comer así, con 2 años o 2 y medio, será perfectamente capaz de comer sola con sus cubiertos. si la "cebas" tu con la cuchara, no.
si le estan saliendo dos muelas es perfectamente posible que no quiera comer mas: le duele. es mas: si solo le estan saliendo 2, hasta que no le salgan las 4 estará mas o menos así. y luego lo compensará con una etapa de comer mucho mas.
finalmente: las natillas de la merienda cambialas por otras cosas: aunque no las coma: si le das natillas "para que por lo menos coma algo" estas perpetuando esta costumbre. ofrecele cosas variadas: compota de frutas, yogur natural con una naranja exprimida y una punta de azucar (lo mezclas y queda como un yogur de beber, con pajita). las natillas no le aportan nutrientes esenciales, y si muchas calorias vacias.
puedes porbar con meriendas saladas: ¿has probado a darle un sanwich de atun con tomate? ( me refiero a un sandwich del tamaño de la cuarta parte de una rebanada de pan de molde) y dejar que lo coma ella?
¿has probado a hacerle pizzas? tuestas una rebanada de pan de molde, la untas con salsa de tomate, repartes un poco de atun, o jamon picado, queso rallado, y pun poco de oregano y lo gratinas. queda blandito y si se lo cortas en triangulos puede comerlo con los dedos.
el pollo y el pescado lo puedes cortar en tiras finitas (como tu dedo meñique) rebozarlo en harina y huevo y freirlo. tambien lo puede comer con los dedos. y la zanahoria se puede freir como las patatas fritas.
es cuestion de echarle imaginación y de ir ofreciendole cosas diferentes cada dia. si solo le ofreces lo que sabes seguro que come, acabará comiendo solo eso.
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