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- Sab, 19 May 2007, 08:47 #140459 Hola a todas. Yo quisiera saber si lo estoy haciendo bien en la introduccion de los alimentos, voy poco a poco. A Amaia yo le doy para desayunar cereales sin gluten, luego verduras q le echo tb un cereal hasta ahora quinoa q es proteica, pero tambien mijo, o trigo sarraceno, q no tienen gluten. Por la tarde le doy fruta, y por la noche verdura de nuevo q me ha sobrado del medio dia. Ademas de la teta siempre q quiere. Aun no le he dado carne. Ella come muy bien. Cada vez q nos ve comer a nosotros nos mira como pidiendonos. Lo q no se es si le puedo dar mas cosas de comer, de momento esta con lo basico en verduras y fruta

Una Alegría.

- Sab, 19 May 2007, 18:11 #140547 LO ESTAS HACIENDO MUY BIEN PERO YA PUEDES INTRODUCIRLE LA CARNE.

- Sab, 19 May 2007, 23:00 #140620 yo creo que lo estás haciendo bien, yo cuando como siempre le doy a hugo de mi comida (siempre y cuando sea algo que puede comer... )carne, patata, verdura, frutas, mas o menos...

SUPERHUGO

- Sab, 19 May 2007, 23:41 #140632 Es imprescindible darle la carne? Es mi duda. Le doy el pecho. Y luego la fruta y la verdura con cereal. De esta manera puede tener una dieta descompensada en proteina? Y cuantos dias a la semana se le da carne y de q tipo?

Una Alegría.

- Dom, 20 May 2007, 19:54 #140734 Hola,

Y aun no controlo mucho del tema de la alimentación complementaria, pero creo que lo estás haciendo muy bien. Por lo que yo se la carne es importante por los aportes de hierro, pero hasta el año, con la leche materna, no habría de que preocuparse. En nuestro caso si le damos carne, de momento de ternera y de pollo, y vamos alternando, 2 días ternera y 2 días pollo.

Saludos.

- Dom, 20 May 2007, 20:37 #140748 ¿Y por qué no quieres introducirle la carne? Es una fuente importante de hierro y la leche materna a partir de los 6 meses no anda muy sobrada en hierro. Los cereales preparados tienen un aporte suplentario de hierro, pero es mucho más natural darle carne.
Besos

- Dom, 27 May 2007, 09:40 #143822 perdon por el retraso en escribir, un virus se me colo en el ordenador. He oido q cuanto mas tarde darles carne y cereales sin gluten mejor. Yo intento comer cosas ricas en hierro para pasarselo en la leche. No se si de esta manera es suficiente el aporte en hierro. Soy reticente a la carne por la cantidad de hormonas y antibioticos q contienen. Yo como carne, pero estoy a ver si consigo carne ecologica. De ternera si es posible, de pollo es mas dificil. Es realmente imprescindible la carne esa es mi pregunta.

Una Alegría.

- Dom, 27 May 2007, 11:40 #143844 No hay nada que justifique el retrasar la introducción de la carne. Lo del gluten es otra historia, pero tampoco hay que retrasarlo lo más posible. La carne con 6 meses, y el gluten con 8 (si estás dando lactancia materna puedes introducirlo con 6 si vas a seguir dando el pecho durante los dos meses siguientes).

- Sab, 02 Jun 2007, 09:09 #146805 Si le das pecho creo que puedes esperar a los 9 meses para introducir la carne. Aunque entiendo que no te gusta lo mejor es empezar por el pollo... No estoy segura pero una amiga me comento que en al supoermercado del CIngl vendian muslitos de pollo de corral. Ya te digo que no lo se seguro porque yo se lo compro de mercadona y no lo miré.

- Sab, 02 Jun 2007, 09:41 #146808 El principal motivo para introducir la AC a los seis meses es por un posible déficit de hierro. Para eso lo mejor es la carne, así que a mi punto de vista no solo es imprescindible sino que es lo más importante de la AC. Yo la doy a diario desde el principio (poquita cantidad y de chiquita solo la ponía en la comida en la cena no). Los cereales pueden ser muy protéicos pero como el hierro de la carne no hay nada. Si no se da carne por la razón que sea al menos se deberían dar además de cereales altos en hierro como la quinoa (que ya das) legumbres que es una fuente de hierro muy importante aunque menos biodisponible que el de la carne y que en combinación con los cereales es un alimento muy completo.

Es cierto que con LM muchas veces se puede aguantar más tiempo de los seis meses sin dar AC sin carencias de hierro eso se lo debemos dejar decidir a nuestros hijos. Nosotras le ofrecemos, si se lo comen es que lo necesitaban y si no comen es que no lo necesitan.

El objeto de comenzar la AC es dar alimentos ricos en hierro. Si no fuera por eso se podría seguir con LME que tiene todas las vitaminas que necesitan...

Edito para decir que otro objetivo de la AC es que los niños poco a poco se vayan acostumbrando a la comida de adultos, específicamente la que se come en casa. En una casa que se coma quinoa, mijo etc habitualmente sería lógico y normal que el niño los coma también pero en una casa que nunca se come este tipo de alimentos pues lo lógico es que no los coma el niño tampoco. A partir del año ya deberían ir podiendo integrarse en la mesa familiar como uno más.

Cani+Patri 9/12/2004