Dormir Sin Llorar® Online desde 2004

- Mar, 15 May 2007, 12:24 #138632 Hola a todas!

Llevo un tiempo buscando en el foro consejos y ayudas para ayudar a mi Lucía a dormir un poquito mejor, pero nunca había escrito, pero hoy necesito desahogarme porque no puedo mas. Estoy hecha polvo tanto físicamente como psicológicamente.

Tiene 5 meses y medio y desde que nació ha dormido mal. Ha habido etapas mejores y peores, cuando tenía 2 meses y pico dormia 4 ó 5 horas seguidas, un dia incluso me durmió 7 horas y ahora estamos un poquito estancadas pero mal, de 5 a 6 despertares mínimo, y lo normal es que cada hora o menos se me despierte.

Desde hace tiempo ya que he conseguido mejorar los días, y por lo menos ahora hace siestas regulares y el "problema" es sólo las noches.
Yo estoy muy mal porque me siento muy culpable, como si fuera culpa mía que no se "enseñarla" (como me dice todo el mundo) a dormir. Yo intento ayudarla, si no se me duerme al pecho ya no me pongo nerviosa, la acuno con cariño y cantándole... y es que enseguida se me duerme (a no ser que se me desvele) pero aguanta muy poco rato.

Esta noche ha sido horrible, yo no he dormido nada, pero nada de nada, y la pobre Lucía como mucho 5 ó 6 horas en total...
Y es que siempre por las noches se me suele dormir en el pecho, pero lleva una temporada que le cuesta mucho, y cuando se duerme a los 5 minutos se despierta como inquieta, no abre los ojos pero se mueve inquieta, la cabecita de un lado a otro... como si quisiera dormirse pero por algún motivo no pudiera.. ¿será por alguna molestia, los dientes o moquitos?

Estoy muy triste y deprimida, y siento que no puedo desahogarme con nadie. A veces con mi marido, pero tampoco me entiende del todo... y es que tampoco sabe lo mal que lo estoy pasando porque mucho me lo guardo por dentro. Hay días que solo tengo ganas de llorar, siento que hago mal las cosas, que lo podría hacer mejor....

Mis hermanas y mi madre me dicen lo de siempre: que la tengo que dejar llorar, que tengo que "enseñarle" a dormirse sola, ¿como se hace eso?????? sin dejarla llorar, por supuesto...

En fin, os adjunto el cuestionario. Muchos besitos a todas y gracias!!!!

Edad de tu bebé:___ 5 meses y medio
¿Donde duerme tu bebé? (en la cuna, contigo en la cama, en una habitación separada…):___ conmigo en la cama. Hemos "echado" al papá
¿Toma pecho?:___ si
¿Toma biberón?:___no
¿Usa chupete?:___no
¿Duerme siestas regulares?¿Cuántas?:___2 por la mañana (se levanta muy temprano, de unos 40 ó 50 minutos, 1 por la tarde (sobre las 3 o las 4) de una hora, si hay suerte un poquito más
¿Quien le cuida durante el dia? (niñera, abuela, guardería, la mamá)___ yo, mamá
¿A que hora se suele ir a la cama?____ 20.30 - 21 horas
¿Le ayudas a dormirse?:___si
¿Cómo lo haces?:___al pecho o acunándola y cantándole
¿Cuánto tardas en dormirle habitualmente?:___al pecho unos 20 o 30 minutos, en brazos unos 10 minutos
¿Se despierta por las noches?:___si
¿Cuántas veces (más o menos)?:___mínimo 5 ó 6 veces, máximo cada hora o menos
¿Como le ayudas a dormir de nuevo?__pecho o acunándola
¿Cuánto esperas que duerma tu bebé?:___ lo necesario para que descanse bien, unas 4 ó 5 horitas...
¿En cuanto tiempo quieres lograrlo?:___ me da igual, el necesario
¿Ha habido hace poco algún cambio importante como que la mama vuelve a trabajar, dejar la lactancia, cambiar de
habitación, etc?____no
¿Le están saliendo los dientes, tiene cólicos, reflujo, está resfriado, o tiene algún otro problema de salud? :__ está rarica con la boca, y siempre tiene moquetes, y no hay forma de que se le vayan, la pediatra no me da ninguna solución
Comentarios:___ Sólo quiero que la pobre descanse bien, ya que por el día siempre parece tener sueño


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- Mar, 15 May 2007, 14:45 #138745 Inma
Ante todo te digo que en el foro encontraras expertas que sabran guiarte muy bien.Yo tambien tuve momentos muy malos,y encontrar esta pagina hizo que pudiera encontrar soluciones y salir adelante de apoco.
Yo soy madre primeriza asi que mucha experiencia no puedo darte,pero leyendo tu post mencionas que han "echado" al papa.....y si lo haces participe a el tambien de cuidar la beba de noche? y de paso descansas un poco.Con unas horas de siesta las cosas se ven mejor ..te lo digo por experiencia
otra cosa que me surge decirte es la idea de cambiar de pediatra si ves que no logra mejorar a la beba con sus mocos,otra opinion seria bueno.
Espero que todo ande mejor y ARRIBA ESE ANIMO!!!!
Lo estas haciendo muy bien,solo que TODAS necesitamos ayuda
la mujer maravilla no existe!!!!
Un abrazo y dime como vas

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- Mar, 15 May 2007, 16:43 #138815 Jo, chica! No te deprimas, lo estás haciendo como una auténtica madraza...qué se puede hacer más?? sino amar y comprender a tu pequeña...y es que los niños son así...desconocidos...realmente...y tienes que aprender tú a conocerlos, a llevarlos, a guiarlos...y sinceramente, no lo puedes hacer mejor...Si te ves muy mal por las noches...métela con vosotros en la cama...quizás encuentre allí, el olor y el calor que necesita...dale manzanilla para beber, quizás tenga gases y le duele la tripita...ten paciencia, disfruta de esos momentos de intimidad con ella...y únete a su pequeña princesa que realmente te necesita...no sé que más decirte...a pesar del cansancio...esos momentos son los que te hacen meditar sobrelo que significa ser madre...muuuucho más que parir, que dar de comer, que cambiar el pañal o que educar...es todo eso más...una unión absoluta con tu bebé...eso sí, hay que mirarlos con los ojos positivos de una experiencia que llega a ser agotadora...si te metes en tí misma y encima recibes consejos negativos...ten fuerza y animo...muchas hemos pasado por ahí y las cosas cambian, cuando menos te lo esperas...te lo aseguro...
pilar

- Mar, 15 May 2007, 17:33 #138838 Hola, siento mucho de verdad que estes deprimida, yo igual pase porque tuve depresión post-parto, pero lo logre superar. Yo también creo que debes cambiar de pediatra, los mocos deben hacerla sentir mal y esa puede ser una de las razones que duerme mal, mi hija que también se llama Lucía las pocas veces que se ha enfermado y ha tenido mocos duerme mal, el papá le "chupa" con la boca los mocos y le damos un medicamento para la alergia y tranquila duerme despues. Revisa el clima de tu cuarto, si hay frio, calor, si la ropita es adecuada con respecto al clima, algo le debe molestar.

No "eches" a tu esposo y lo prives del cuido y la responsabilidad de ser padre, el te puede ayudar a descansar un poco más, en ocasiones cuando nuestra hija no puede dormir bien,la pasamos a nuestra cama, la ponemos en medio de los dos y como que el olor y calor nuestro la tranquilizan, al rato la paso a su cuna, ella duerme en nuestra cuarto con su cuna. Yo no creo que la tengas que dejar llorar, esa no es la solución, dale mucho amor, que sienta que estas a su lado para cualquier cosa y mira urgente un nuevo pediatra y si es posible que te le hagan examenes para saber si es alergica y a que.

Espero que mis humildes consejos te ayuden. Saludos desde Nicaragua.

- Mar, 15 May 2007, 23:32 #138961 Hola Inma, como estas?

Veo que muy pocha....

Vamos a hacer un plan de accion para que la peque descanse un poquillo mejor, repasemos:

Rutinas y siestas : OK,
Hora de ir a la cama: OK

Actitud de la mamá KO nO DEJES que te hagan dudar de tu caacidad de cuidar a tu nena !! lo estas haciendo muy bien. Solo una cosa: mira por ti , pasate por la comadrona y dile como te sientes, las depresiones post-parto existen y te hara bien que te vean y te echen un capote si lo necesitas.

Estado de la nena : ? esta es la 2ª parte del plan de accion: esos moquitos perpetuos que creo yo que mucha culpa tienen de que no podais dormir mejor, las compis te han aconsejado muy bien, que te la mire otro pediatra, no te rindas.

Prueba esto y no dudes en irnos contando como vais y como te sientes, haba tambien con tu socio: sois un equipo y necesitas que te ayuden y te mimen, venga pa alante que te lo mereces!!

Un beso muy grande

Opinina sobre la Guía Dormir sin llorarAQUI

Rafi & Alberto, Super-Víctor y el pequeño-GRAN Diego. Ya estamos todos !

- Mié, 16 May 2007, 06:43 #138986 Hola chicas!

Muchas gracias a todas por vuestras respuestas y ánimos! Esta noche ha ido un poquillo mejor, sólo un poquillo. No sé porque sigue sin dormirse a la teta como hasta ahora! Por lo menos, se despertaba cada hora pero no tenia ni que levantarme de la cama. No dormía mucho pero por lo menos descansaba. Ahora tengo que levantarme a acunarla. Y cae frita en 5 minutos, pero estoy agotada!!

Yo siempre he pensado que era por los mocos, porque pensando pensando... (hace un montón que le van y vienen) creo recordar que fue cuando le vinieron cuando empezó a dormir mal. Vamos, que siempre ha dormido regular, pero pasó una época muy buena. Y es que ya os he contado que con 2 meses y algo era una maravilla! Yo creía: de aquí a que duerma de un tiron no queda nada! jaja que ingenua.

El tema de la pediatra: es que siempre le quita importancia, siempre que voy por lo que sea le comento lo de los mocos. Siempre me dice que mientras no le bajen al pecho que no pasa nada, patatin, patatán... el otro día insistiendo me comento de algo parecido al suero, pero que debe limpiar más.. WET unidosis se llama. Pero le tuve que insistir en si no podía hacer nada para quitárselos, que era ya mucho tiempo.
No sé si cambiar, porque aparte de este tema, no estoy descontenta con ella. Es bastante buena, pero claro... He pensado en llevarla a particular para que me mire este tema. ¿no podrá ser una alergia o algo?

Pos eso, que muchas gracias a todas!

- Mié, 16 May 2007, 07:50 #139015 Hola Inma, soy madre primeriza también, solo quería darte ánimos, el cansancio es malo malisimo hace que veas las cosas de manera negativa, estoy con rafi que NADIE TE HAGA DUDAR DE TU CAPACIDAD COMO MADRE!!!!!!! eres la mejor madre para tu hija y ella te quiere con locura, así que... a pasar la mala racha.
Lo que explicas a mi me pasó igual (hasta los 4 meses dormia 3-4-5 y a veces 6 horas fue cumplir los 5 y.... todo cambió), has intentado colechar? a mi la verdad me funciona, pero hay noches y noches... no busques por ques... dientes, mocos, no se que .... da igual, hay veces que no hay motivo aparente, guiate de tu instinto y dale lo que necesita mucho cariño, así sel leva todo mejor y tu bb te lo agradecerá.

SUPERHUGO

- Mié, 16 May 2007, 09:40 #139090 Marhu, colechamos desde que nació, ya que siempre me fué imposible pasarla de mi cama a su moisés sin que se despertara. Sin embargo, lo curioso es que la época en la que dormía más de seguido lo hacía en su entonces moisés. Fue ponerle la minicuna y no la quería ver ni en pintura. Es que se juntó todo un poco, los mocos con quitarle el moisés, ¡¡pero ya no cabía!
Tienes razón en lo que dices que es mejor no buscar el porqué, sólo sirve para comerse la cabeza y pasarlo mal, como es mi caso, pero por otra parte sabiendo la razón se puede intentar subsanar, no?
Ay, yo que sé, es todo muy complicado.
Lo que más me fastidia de esta situación, aparte de que yo creo que la pobre no descansa bien, es que yo estoy agotada y sin fuerzas para dedicarle todo el tiempo que necesita. Muchas veces me encantaría tenerla en brazos y jugar con ella, pero la dejo en su hamaquita porque es que no puedo...

Muchos besos a todas, ya os iré contando como va la cosa.

- Mié, 16 May 2007, 14:36 #139294 Oh dios! es exactamente lo mismo que me paso a mi!
Hace algun tiempo vengo visitando esta pagina, pero solo me anime a registrarme para poder responder y ver si en algo puedo ayudarte.
Veras mi pequeño hijo tiene 3 meses y bueno tu sabes que los niños cuando nace nacen con mucha congestion pero siempre es algo normal o sea no le impide dormir y desarrollarse conmunmente esto le paso a mi hijo hasta cuando cumplio 2 meses y medio hasta ahi dormia bien o por lo menos intentaba hacerlo bien 5 horas o 7 horas algunas veces con suerte, entonces empezo con una congestion horrible y yo decia uf mi bebe esta enfermo, me recomendaron un médico y lo lleve, el a todo esto no dormia, mis noches eran una fatalidad se desperaba como minimo 8 veces y yo no taba que era por los moquitos, pero no presentaba ningun sintoma de resfrio, eso por un lado me tranquilizaba, entonces fui al medico y le dio en el punto exacto mi hijo era alergico, estaba muy sanito de todo, pulmones, nariz, oido, todo!!...mi hijo era un bebe y era alergico y a que??, mmm la doctora me contesto que esta edad era complicado saberlo pero que tenia que observarlo, conocer a mi hijo ver en que ambientes le vuelve la congestion, claro mi hijo se le agravaba la congestion por la noche porque en el dia dormia perfecto, entonces que pasaba? la doc me dijo que podia ser multiples factores, como el frio, la humedad, la noche, el calor, la luz, el polvo de mi pieza, porque mi hijo normalmente en el dia no dormia en mi pieza, entonces le pregunte pero si mi hijo es alergico porque estuvo ahora si y no antes, lo mismo debe preguntarte tu, porque ahora ni a antes, entonces me dijo que habia dos tipos de alergias aquella que reaccionaba inmediatamente a tocar un objeto comer algo y otra que era una serie de situaciones sucesivas en que se llegaba a un limite y empezaba la alergia, el bebe estaba expuesto sucesivamente a una misma situacion en el ambiente y yo plop.
Le reseto un remedio por 12 días para secarle los moquitos, un antialergico y que te digo o sea mi hijo se despierta una vez durante la noche igual se congestiona pero no lo despierta y duerme placidamente, mi recomendacion es que cambies de pediatra, veremos como mi hijo reacciona despues de estos 12 días y te cuento..
Animo!

- Mié, 16 May 2007, 15:00 #139307 Hola Inma, quiero mandarte muchos animos. Es muy dificil cuando no se puede descansar. Tu no tienes la culpa de los despertares de tu nena, hay ninos que duermen toda la noche y ninos que no, pero no depende de tu forma de crianza, cada nino es diferente; tu eres una buena madre porque amas a tu pequena y quieres darle lo mejor. No puedo aconsejarte mucho pues no tengo mas que un hijo , pero leer los libros de Felices suenos y Dormir sin lagrimas te puede ayudar mucho. Un beso muy fierte

- Vie, 18 May 2007, 10:27 #140100 Lith, lo de la alergia ya lo he pensado yo alguna vez, porque no es normal tantos meses con mocos.

Hoy estoy peor que nunca!!! Ha sido la peor noche en muchíiiisimo tiempo, y estoy agotada. Hoy si que solo tengo ganas de llorar. Esta noche estaba tan desesperada que como a las dos, después de más de tres horas con la nena he despierta, he despertado a mi marido llorando como una madalena, diciéndole que ya no podía más. Me ha tranquilizado y ha intentado dormir a la peque, pero nada de nada. Al rato ya me he calmado y mi marido se ha ido a dormir, y al ratico la he podido dormir, y habrá durado como una hora o así y otra vez a empezar...

Ya no sé si son los mocos o los dientes, porque hoy al principio no estaba nada congestionada y no se dormía... yo que sé, la cuestión es que hoy otra vez que apenas ha dormido y no creo que esto sea muy bueno para ella, y para mí tampoco....


En fin, esperemos que solo sea una mala racha y todo vuelva a la normalidad, a que se despierte cada hora, al menos....

Besitos a todas

- Vie, 18 May 2007, 12:23 #140188 animo, chica.
por que no tratas de que alguien te la cuide un poco en el dia, y duermes aunque sea una horita o dos seguidas y asi estas fuerte, eh?

mi nina paso por esa crisis cuando las temperaturas mas bajas aca, ahora con el calor se le han ido los resfrios, y a veces duerme mejor y a veces peor, sin ellos...

pero lo mas importante es mantener la calma, el carinno y tratar de poder recuperar un poco durante el dia lo que perdimos en la noche, pide ayuda a tu familia o a alguna amiga, que eso les hara mucho bien a uds dos. Cuando yo pasaba una noche malita por el dia llamaba a alguna amiga, que me la cuidaba una horita, me bannaba, me acostaba y caia frita por una hora, luego los animos estaban mejor.
Y no la dejes llorar, esas creencias de ensennar a dormir llorando me matan!!!

un beso y muchos animos!

- Vie, 18 May 2007, 15:31 #140291 Inma cielo, primero decirte que lo estás haciendo fenomenal. No te dejes influir por personas que ven sencillo dejarlos llorar.
Cuando mi hija estaba con mocos no podía estar con ella en la cama o tumbada, sólo descansaba incorporad en un cojín e incluso varios en el sofá. Me pegué una temporada durmiendo con la nena en el sofá.
Me parece que los mocos le deben molestar bastante y por la edad a lo mejor está enhuesando dientes y por eso está tan molesta.
¿Has probado ha dormir con ella incorporada mientras que le das el pecho?.
Totalmente de acuerdo en que busques alguna ayuda aunque sólo sea 1 hora.
Ya sabes la paz genera la paz

http://trasteandoenmicasa.blogspot.com.es/

- Vie, 18 May 2007, 19:03 #140360 Inma
Ante todo consulta primero con tu pediatra pero te comento que cuando Matias ha tenido muchos mocos,le costaba mucho dormir y se despertaba cada hora,hora y pico.
A mi me indicaron una gotita de solucion fisiologica en cada fosa nasal y tambien lo ayudaba sacandole mocos con una "perita" de goma que conseguiras en la farmacia.esto ultimo le destaba bastante.
No te desanimes,todas pasamos epocas malas y buenas.Me uno a la opinion de que lo estas haciendo muy bien.
Otro tip que me acorde...yo levante un poco la cabezera del catre con otro almohadon para que durmiera semisentado,asi respiraba mejor.
Un beso y nos contas como vas

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- Vie, 18 May 2007, 20:29 #140374 Hola Inma!!!

Antetodo quiero darte ánimos porque estás pasando por una situación difícil. Tú eres la mejor madre del mundo para tu hija, de eso no te quepa la menor duda.

Comentas que tu hija antes se dormía con el pecho y ahora no lo hace. Podría ser por la congestión nasal, pero eso también le impediría alimentarse. ¿Mama bien durante el día?

Un truquillo que puedes probar para poderla dormir al pecho, es darle a chupar el pecho que tengas más vacio para que se relaje con la succión de consuelo y concilie el sueño.

Tema Mocos: como bien dices, no es muy normal que le duren tanto, máxime cuando le das el pecho y no tiene hermanos mayores que le traigan el resfriado a casa. Mientras buscas una segunda opinión, dos truquillos: dormir en posición semi-incorporada, y un sistema que venden en la farmacia que se llama Rhinomer y Narinhel. Es un bote con agua de mar que sale hacia arriba con un poquito de presión (proporcional a la edad del niño) y un tubito con una cánula para aspirar las mucosidades.

Siestas: No le hagas ascos a una siesta diurna por breve que sea. Nunca habrá nada más importante que hacer que descansar. El resto puede esperar.

Depresión: Si te sientes deprimida, sobrepasada por las circunstancias, agotada y desanimada... Podría ser fruto de tu cansancio, pero también podría ser una depresión post parto. No te cortes y consulta con el médico. En el caso (hipotético) que necesitara darte alguna medicación (que no lo creo, porque cuando tu hija descanse mejor tu ánimo también mejorará ) existen medicamentos compatibles con la lactancia, también ansiolíticos y antidepresivos. Puedes consultarlos en la página www.e-lactancia.org Aquí tienes toda la información sobre medicamentos. También le puedes decir a tu médico que la consulte.

Imaginarias, como en la mili: Podéis dividir con tu pareja la noche en 2 o 4 partes y repartirlas. Cuando te toque descansar, déjale claro que es sagrado. Dale el pecho a tu hija antes de que te toque el relevo y cuando te pida la próxima toma. Con un poco de suerte te deja una horita o dos de cancha.

Y sobre todo muchos ánimos.

Ya nos contarás que te dice el pediatra de los moquitos de tu hija. Muchos besos y que descanses.

MIS HIJOS ME LLENAN LA VIDA...