Dormir Sin Llorar® Online desde 2004

- Jue, 22 Dic 2005, 12:42 #13291 :( Hola chicas!! La verdad esque el titulo es poco original... direis... pero no esque no me deja dormir (q tb lo hace,si) pero vamos lo q me quiero referir esque estoy tan obsesionada por el q aunque se haya quedado dormido como un tronco.. yo imposible dormir, estoy tan nerviosa q aunque este cansadisima! que lo estoy no puedo pegar ojo, tomo valeriana me intento relajar pero no hay forma, pienso q va a despertar o yo q se el caso esq no puedo!!!!
A vosotras tb os pasa???? que haceis para dormir un poco???
:? gracias por escucharme...

- Jue, 22 Dic 2005, 20:55 #13323 a mi me pasa lo mismo... el dormidito (cuando duerme) y yo despierta... pensando.. igual coge frio, igual se destapa, igual se da la vuelta.. y al lado mi marido.. como un tronco...
Yo intento pensar en otras cosas... en el mar.. intento relajarme y luego me entra sueño de por si solo
Has intentado hacer deporte durante el dia??

- Jue, 22 Dic 2005, 21:23 #13327 Yo me tomo un tecito de doce flores para relajarme y ayudar a dormir,.

- Jue, 22 Dic 2005, 22:26 #13332 A mí el colecho es lo que me deja máaaaaaas tranquiiiiilaaaaa :-o: :-o:

Como lo tengo junto a mi, me relajo y duermo tanto como él (osea, a veces más y a veces menos, jeje, pero tranquilita)

[rafi]

- Sab, 24 Dic 2005, 00:27 #13442 yo me pase una temporada asi, leia antes de ir a la cama, me tomaba un infurelax y me autoconvencia que tenia que aprovechar las benditas horas de sueño , qe no me preocupara por el victor, que si se despierta, ya se encarga de hacermelo saber :wink: y mas o menos ya me relajaba un pocquillo mas.

Pd. si tambien estas nerviosa durante el dia y has perdido peso.. que te eche un vitazo un endocrino en la tiroides.

Psicóloga
Creadora de DormirSinLlorar.com (2004)
Coautora del libro Dormir sin llorar (2014)
Docente en Curso Sueño Infantil para Profesionales en TerraMater.es (2018)
Codirectora en Centro de Estudios Sueño Infantil CESI
Monitora de Lactancia Materna

Telf. (0034)600425102
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