¿Las siestas influyen en pasar buena o mala noche o sólo en el que cueste más o menos dormirles?
Lo digo porque mi niña la siesta la hace algo irregular: suele ser unas 2 horas o 2:30 y el abánico de horas para dormirse es de 14:30 a 16:00. Así que antes de las 18:00 no se levanta ningun día.
El caso es que luego no me cuesta dormirla sobre las 21:30 o 22:00 horas. Pero igual eso le afecta a la hora de los despertares.