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En principio lo recomendable es entre las 20-21... pero verás que muchos niños no siguen esos horarios. También depende de él: cuando se frotan los ojos, bostezan, estan irritables...
También depende de las siestas que haga, si son regulares, cuanto duren y los horarios de sus comidas.
Infórmanos un poco de estas últimas cosas, a ver si te podemos ayudar...
Eso no quita que haya dias que no le apetezca dormir a esa hora, días que tiene sueño antes (y entonces es como una batalla para que no se duerma, aunque a menudo se duerme)... (como hoy, que no le ha dado la gana de hacer la siesta... ni te cuento la tarde que he pasado.
Pero si todavía no trabajas o bien no trabajas y puedes cuidarle tu, creo que puedes ser un poco mas "permisiva", pues por lo que has contado tampoco hay tanto desfase horario entre las siestas. Aunque poco a poco intentaría que se fueran acercando a los horarios que os vayan mejor.
Todavía es muy pequeño, puede ser que te resulte mas fácil cuando sea un poco mayor y ya esté con AC.
Si quieres, te cuento nuestros horarios, que vamos manteniendo desde los 6 meses:
- Se levanta a.... 5.30-6 o algun dia milagrosamente a las 7.
- Desayuno a las 7.45
- De las 8 a las 9-10 SIESTA
- Comida a las 12
- De las 13 a las 14-15 SIESTA
- Merienda a las 16.
- A veces entre las 17.30-18.30 SIESTA, pero no soy muy estricta aquí en el horario pq esta no la hace en la cama. No le dejo dormir mas tarde de las 19 (y hay dias que cuestaaaaaaaaaaa...)
- A las 20.30 baño
- A las 20.45 cena y rapidisimo a dormir.
En fin, yo creo que entre todos teneis que hacer lo que mas os convenga. Todavía es muy pequeño para ponerse muy estricto, opino yo. Evidentemente a partir del año si que creo que se debe intentar acostarles algo mas temprano, cosa que además va bien para la pareja, así teneis un ratito para vosotros antes de acostaros.
No me enrollo mas. Ya nos contarás