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- Mar, 13 Feb 2007, 16:15 #108085 Creeis que es mucho dar de cena primero, seguno plato y postre. Por ejemplo sopa o crema de primero, tortilla, filete pavo...y yogur de postre. Es mejor q merienden mas y q luego no coma tanto de cena?

- Mar, 13 Feb 2007, 16:24 #108093 Las cenas copiosas siempre son complicadas, para niños y adultos, hay que hacer un mínimo de 1 hora antes de irse a la cama.
Pero claro depende más de cuanto llenes el plato y no de cuantos platos, a ver si me explico, si le das 2 cucharadas del primero, media torilla y otras 2 cucharaditas de yogurt ( por decir cantidades de ejemplo) pues no pasa nada, ahora bien si se toma un litro de sopa, una tortilla de 8 huevos y un pack de yogurt de 12 llama a un programa de la tele, seguro que te forras....