- Mié, 26 Jul 2023, 18:21
#436312
Hola, escribo esto después de casi año y medio durmiendo fatal. He leído mucho sobre sueño infantil, sé que son normales los despertares, que hay etapas de sueño muy malas, que puede verse afectado por dientes, empezar a caminar, etc. Mi hija tiene una mezcla de todo, casi no se por donde empezar a explicar.
Desde que nació, se pasó los primero 4 meses aprox llorando todo el tiempo que estaba despierta. No había consuelo, daba igual quien la tuviese en brazos, no le calmaba ni el pecho, ni porteo ni nada. Al final caía rendida y se dormía, sus ratos de dormir eran los únicos sin llorar. Poco a poco el tema de llorar fue mejorando. Es una niña muy muy movida, nunca para quieta. El sueño siempre ha sido malo. Todas las siestas han sido siempre en brazos, al dejarla se despierta al momento. Hemos tenido etapas de intentarlo con algo más de esperanza, pero al final acabas agotado, la niña cansada, y ya nos hemos dado por vencidos. Ahora mismo hace una sola siesta que dura entre 1-2h, y la tenemos en brazos todo el rato. Se despierta con la luz o al mínimo ruido, por eso vemos la tele con subtitulos y además usamos ruido blanco flojito. Por las noches la duerme mi marido, porque yo llego tarde de trabajar. Mismo método, en brazos, cantando y paseandote hasta q se duerme. Entonces la tiene una hora y pico encima mientras ve la tele y yo aprovecho para cenar. Cuando yo estoy lista nos vamos todos a la cama. Esto ha hecho que no tengamos nada de tiempo en pareja, ya que nunca esta durmiendo sola en su cuna o cama. Duerme con nosotros en la cama porque así al mínimo movimiento puedo actuar (darle golpecitos, sshhh ssshhh, ponerle chupete, y ya como último recurso cogerla en brazos, biberón y vuelta a empezar hasta que cae). Cuando nos hemos visto con fuerza para intentar pasarla a su cama o cuna, siempre sale mal porque se despierta y se pone de pie y se desvela muchísimo más. El problema está en que últimamente tiene mas despertares, se desvela más tiempo, madruga más (casi todos los días la tengo en brazos desde las 6h y poco para intentar alargar algo) y además noto su sueño muy inquieto. No para de cambiarse de postura, mueve brazos y piernas, yo no puedo descansar teniendola al lado pero me preocupa mucho que ella no descanse de esta forma. Suda mucho por las noches pero no creo que sea problema de calor, dejamos el aire acondicionado flojito y noto una buena temperatura. En fin, que no se si puedo hacer algo para mejorar un poco la situación en general o es solo cuestión de tiempo y que vaya madurando poco a poco. Me gustaría saber si alguien ha pasado por situación parecida y si al final de verdad la niña mejorará sola sin yo intervenir, porque se me está haciendo muy cuesta arriba. Muchas gracias por leerme.
Desde que nació, se pasó los primero 4 meses aprox llorando todo el tiempo que estaba despierta. No había consuelo, daba igual quien la tuviese en brazos, no le calmaba ni el pecho, ni porteo ni nada. Al final caía rendida y se dormía, sus ratos de dormir eran los únicos sin llorar. Poco a poco el tema de llorar fue mejorando. Es una niña muy muy movida, nunca para quieta. El sueño siempre ha sido malo. Todas las siestas han sido siempre en brazos, al dejarla se despierta al momento. Hemos tenido etapas de intentarlo con algo más de esperanza, pero al final acabas agotado, la niña cansada, y ya nos hemos dado por vencidos. Ahora mismo hace una sola siesta que dura entre 1-2h, y la tenemos en brazos todo el rato. Se despierta con la luz o al mínimo ruido, por eso vemos la tele con subtitulos y además usamos ruido blanco flojito. Por las noches la duerme mi marido, porque yo llego tarde de trabajar. Mismo método, en brazos, cantando y paseandote hasta q se duerme. Entonces la tiene una hora y pico encima mientras ve la tele y yo aprovecho para cenar. Cuando yo estoy lista nos vamos todos a la cama. Esto ha hecho que no tengamos nada de tiempo en pareja, ya que nunca esta durmiendo sola en su cuna o cama. Duerme con nosotros en la cama porque así al mínimo movimiento puedo actuar (darle golpecitos, sshhh ssshhh, ponerle chupete, y ya como último recurso cogerla en brazos, biberón y vuelta a empezar hasta que cae). Cuando nos hemos visto con fuerza para intentar pasarla a su cama o cuna, siempre sale mal porque se despierta y se pone de pie y se desvela muchísimo más. El problema está en que últimamente tiene mas despertares, se desvela más tiempo, madruga más (casi todos los días la tengo en brazos desde las 6h y poco para intentar alargar algo) y además noto su sueño muy inquieto. No para de cambiarse de postura, mueve brazos y piernas, yo no puedo descansar teniendola al lado pero me preocupa mucho que ella no descanse de esta forma. Suda mucho por las noches pero no creo que sea problema de calor, dejamos el aire acondicionado flojito y noto una buena temperatura. En fin, que no se si puedo hacer algo para mejorar un poco la situación en general o es solo cuestión de tiempo y que vaya madurando poco a poco. Me gustaría saber si alguien ha pasado por situación parecida y si al final de verdad la niña mejorará sola sin yo intervenir, porque se me está haciendo muy cuesta arriba. Muchas gracias por leerme.
Psicóloga
Creadora de DormirSinLlorar.com (2004)
Coautora del libro Dormir sin llorar (2014)
Monitora de Lactancia Materna
Telf. (0034)600425102
suena genial, me alegro mucho que estéis viviendo mejoras.
