Ideas, trucos y experiencias para bebés de más de un año.

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por Jimena84
#434291 Muchos saludos a tod@s soy nueva en el grupo. Me uní él porque mi hija de 20 meses tiene muchos problemas para dormir. Si bien concilia rápido el sueño por la noche (se tarda como 10 minutos) y sin necesidad de mecerla se levanta muy seguido. Muchas veces despierta y le cuestaa mucho volverse a dormir. La paso a mi cama para que duerma con nosotros, pero tampoco funciona. Haceun tiempo contratamos a una asesora de sueño, la cual nos propuso que dejaramos a mi bb en u cuna y la acompañaramod hasta q ae duerma, casi sin tocarla y sin cargarla. El reto era q se duerma sola. No me pareció correcto así que descarté la idea. Pero hora q ya ae duerme sola igual se despierta, ya no sabemos qué más hacer. Hace una siesta de hora y media, aquí sí hay que mecerla. Y casi siempre logra dormirse solo por 40 minutos :cry: de ahí hay que mecerla para q siga durmiendo. Se notaa q tiene sueño, quiere seguir durmiendo. Es como si no pudiera volver a dormirse. Piensa que aún nos necesita cerca, no la quiero forzar. Qué otro tipe recomiendan? Gracias!!
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por rafi
#434354 Hola Jimena,
cuando se despierta por la noche en su cuarto y os llama, esperáis antes de ir a atenderla a ver si se duerme por si misma? si hacéis eso, no funciona y muy probablemente es la causa del desvelo que luego os encontráis.
Vuestra pequeña no quiere dormir sola...
Podeis mantener lo que hacéis hasta ahora y ir rapido a atenderla en la noche para evitar los desvelos
o poner una cama adicional en su cuarto e ir allí a dormir en el primer o segundo despertar hasta que ella se vaya relajando y aceptando su cuarto para dormir toda la noche.
En cuanto a las siestas, a veces, lo más sencillo para alargarlas es echarte con ella y descansar ese ratito juntas, solo sería por una temporada , hasta que el cuerpo se habituase a descansar más tiempo, y así de paso recargas pilas (si te es posible)
¿Como lo ves? puedes poner en práctica alguna de estas propuestas?
Un saludo

    :117: Psicóloga
    :pe: Creadora de DormirSinLlorar.com (2004)
    :55: Coautora del libro Dormir sin llorar (2014)
    :pe: Docente en Curso Sueño Infantil para Profesionales en TerraMater.es (2018)
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