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- Jue, 27 Nov 2014, 11:18 #429256 Hola a todas. Alejandro ya tiene 13 meses y duerme muy mal, se despierta cada hora u hora y media.
Todo el día esta irascible, llora por todo . Tengo a Laura de 5 años, y eso hace que establecer rutinas con Alex sea complicado, porque hay que ir a buscarla al cole, llevarle a extraescolares, hacer cosas los fines de semana....que os voy a contar que no sepáis.
El caso es que con la guía en la mano y tratando de empezar vuestro plan de sueño, no me salen las cuentas....a ver:
Alex aun me pide dos siestas.Se duerme al pecho y en colecho.
Si necesita 13+-2 horas de sueño de las cuales 12 deberían ser por la noche, al despertarse sumamos 3 y duerme una siesta de 1 y sumamos 4 y duerme una siesta de 2 y sumamos 5....me salen mas de 24 h!!!
Algo hago mal....reconozco que estoy zombie y no muy lúcida.
Es necesario que este despierto a las 5 de la tarde, para ir al cole a por laura.
Me echáis una mano?
gracias

- Jue, 27 Nov 2014, 16:14 #429264 Sinceramente, yo no me preocuparía tanto por las horas que debería dormir, sino por las que necesita. Si por lo general le ves tranquilo y de buen humor, creo que lo que duerme es suficiente, sea más o menos de las 12 horas nocturnas "reglamentarias". Si está irritable y cansado, igual habrá que ver cómo lo mejoramos, pero te recomendaría tener en cuenta que la estadística es orientativa y por definición, hay niños que la incumplen y no les pasa nada .
¿Cuánto duran las siestas?
¿A qué hora suelen ser?
¿A qué hora duerme por la noche?
Si te es más fácil, rellena la encuesta de entrada otra vez así lo vemos más claro.
Besos.

♥ Mamá de dos polluelos que dieron forma a mis sueños y los hicieron realidad ♥
Escritora, bloguera, traductora, y un montón de cosas más...
Mi blog: El mundo de Kim

[rafi]

- Jue, 27 Nov 2014, 16:33 #429266 Hola
las 13h aprox son en un día, en total.
Para la edad de tu peque lo "normal" (entrecomillado a propósito) son 13 horas más menos dos, repartidas en la noche y en una siesta, a partir del año sólo hacen una.

Espero haberte ayudado, aqui quedamos para lo que necesites !

Psicóloga
Creadora de DormirSinLlorar.com (2004)
Coautora del libro Dormir sin llorar (2014)
Docente en Curso Sueño Infantil para Profesionales en TerraMater.es (2018)
Codirectora en Centro de Estudios Sueño Infantil CESI
Monitora de Lactancia Materna

Telf. (0034)600425102
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- Vie, 28 Nov 2014, 10:33 #429286 Si que esta irritable, llora mucho y sobre todo..la que no descansa soy yo. El no se despierta , porque no abre los ojos, pero yo si...cada hora y media!...es agotador.
Hoy empiezo el plan. A ver que tal....

- Vie, 28 Nov 2014, 10:34 #429287 Nombre/Nick: luloume
Edad de tu bebé: 13 meses
¿Donde duerme tu bebé? en la cama con nosotros

¿Toma pecho?:si, pero cuando le pasa eso por las noches , no lo quiere y se arquea rechazandolo. cosa que con mi hija mayor no me ha pasado nunca
¿Toma biberón?:no
¿Usa chupete?:no
¿Duerme siestas regulares?¿Cuántas? ¿A que horas?¿cuánto duran?: 2 siestas de 1 hora o mas
¿Quien le cuida durante el día? yo
¿A que hora se suele ir a la cama? 11
¿Le ayudas a dormirse?: en la teta
¿Cómo lo haces?: Lo acuesto conmigo en la cama,y teta
¿Cuánto tardas en dormirle habitualmente?:hasta ahora cinco minutos pero de una semana a esta parte una hora
¿Se desierta por las noches?: SI!!!
¿Cuántas veces (más o menos)?: De normal 4 o 5 veces
¿Como le ayudas a dormir de nuevo? teta
¿Cuánto esperas que duerma tu bebé?:cinco o seis horas seguidas, no pido que no se despierte, solo pido que con un poco de teta se vuelva a dormir...y que no llore, por favor
¿En cuanto tiempo quieres lograrlo?: el que sea necesario
¿Ha habido hace poco algún cambio importante como que la mama vuelve a trabajar, dejar la lactancia, cambiar de habitación, etc? No,...empezar a descubrir el mundo y querer caminar
¿Le están saliendo los dientes, tiene cólicos, reflujo, está resfriado, o tiene algún otro problema de salud? tiene moquillos
Comentarios:___

- Vie, 28 Nov 2014, 10:36 #429289 Nombre/Nick: luloume
Edad de tu bebé: 13 meses
¿Donde duerme tu bebé? en la cama con nosotros

¿Toma pecho?:si, pero cuando le pasa eso por las noches , no lo quiere y se arquea rechazandolo. cosa que con mi hija mayor no me ha pasado nunca
¿Toma biberón?:no
¿Usa chupete?:no
¿Duerme siestas regulares?¿Cuántas? ¿A que horas?¿cuánto duran?: 2 siestas de 1 hora o mas
¿Quien le cuida durante el día? yo
¿A que hora se suele ir a la cama? 11
¿Le ayudas a dormirse?: en la teta
¿Cómo lo haces?: Lo acuesto conmigo en la cama,y teta
¿Cuánto tardas en dormirle habitualmente?:hasta ahora cinco minutos pero de una semana a esta parte una hora
¿Se desierta por las noches?: SI!!!
¿Cuántas veces (más o menos)?: De normal 4 o 5 veces
¿Como le ayudas a dormir de nuevo? teta
¿Cuánto esperas que duerma tu bebé?:cinco o seis horas seguidas, no pido que no se despierte, solo pido que con un poco de teta se vuelva a dormir...y que no llore, por favor
¿En cuanto tiempo quieres lograrlo?: el que sea necesario
¿Ha habido hace poco algún cambio importante como que la mama vuelve a trabajar, dejar la lactancia, cambiar de habitación, etc? No,...empezar a descubrir el mundo y querer caminar
¿Le están saliendo los dientes, tiene cólicos, reflujo, está resfriado, o tiene algún otro problema de salud? tiene moquillos
Comentarios:___

- Vie, 28 Nov 2014, 10:40 #429290 Perdón....lo he enviado dos veces.
ya se que es orirntativo, pero coincide con lo que alex pide...normalmente por la noche duerme 11 horas y luego echa dos siestas de 1 /2 horas.
lo que no entiendo es porque se despierta tan a menudo...por despertar entiendo movere , retorcerse, gruñir...hasta que le doy teta

- Vie, 28 Nov 2014, 12:43 #429296 hoy se ha dormido a las 12.15...y se supone que había dormido esta noche 11 h. No es normal que despertándose a las 10, a las 12.15 esté de nuevo dormido...eso es que no descansa bien. no?

[rafi]

- Dom, 30 Nov 2014, 12:08 #429303 Tiene 13 meses, está todavía en la frontera en la que pasan de hacer dos siestas a una sola. Digamos que estás en un periodo de ajuste.
Sobre las noches "toledanas" leo que comentas que está aprendiendo a andar, por aqui por el foro le llamamos "maratones nocturnas" porque las noches son de traca cuando están aprendiendo algo nuevo. Por otro lado, los moquillos pueden agobiarle, mirale la boca también eso explicaría lo lloriqueos en la noche.

Con toda esta batería de causas solo pretendo tranquilizarte, es muy posible que sea una racha puntual, descansa tu todo lo que puedas durante el día, acuestate pronto, haz la primera parte de la guía y comentamos a ver que hay de nuevo.

Un abrazo, cuentanos !

Psicóloga
Creadora de DormirSinLlorar.com (2004)
Coautora del libro Dormir sin llorar (2014)
Docente en Curso Sueño Infantil para Profesionales en TerraMater.es (2018)
Codirectora en Centro de Estudios Sueño Infantil CESI
Monitora de Lactancia Materna

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- Dom, 30 Nov 2014, 19:28 #429317 Mil gracias por el apoyo... Os voy contando