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- Mié, 11 Jun 2014, 16:57 #426862 Hola! Estoy buscando ayuda. Tengo un bebe de 14 meses y tengo dudas de si estoy haciendo algo mal o sobre todo, que puedo hacer para que mi hijo duerma mejor, no ya es por mi, si no por miedo a que no sea reparador su sueño.
He rellenado el cuestionario:
Nombre/Nick:___ Isaac
Edad de tu bebé:___ 14 meses
¿Donde duerme tu bebé? (en la cuna, contigo en la cama, en una habitación separada…):___ en su cuna pero en nuestra habitación, pegado a nuestra cama
¿Toma pecho?:___ si, sigue siendo la base de su alimentacion, sigue a demanda
¿Toma biberón?:___ no
¿Usa chupete?:___ no
¿Duerme siestas regulares?¿Cuántas? ¿A que horas?¿cuánto duran?:___ dos siestas, una por la mañana sobre las 11 de entre 1 hora y hora y media, y otra por la tarde que varía en horario, si es a las 17 horas o más no le dejo más de una hora, le despierto
¿Quien le cuida durante el dia? (niñera, abuela, guarderia, la mamá)___ esta con los abuelos
¿A que hora se suele ir a la cama?____ sobre las 21:30-22
¿Le ayudas a dormirse?:___ siempre
¿Cómo lo haces?:___ al pecho
¿Cuánto tardas en dormirle habitualmente?:___ depende, pero no más de 10-15 minutos
¿Se desierta por las noches?:___ siempre desde que nació
¿Cuántas veces (más o menos)?:___ como mínimo 3 veces, de ahí hasta 8-9 veces algunas noches? De media entre 3 y 5 veces.
¿Como le ayudas a dormir de nuevo?__ le pongo al pecho
¿Cuánto esperas que duerma tu bebé?:___ espero que duerma al menos algún tramo de 4-5 horas seguidas
¿En cuanto tiempo quieres lograrlo?:___ no tengo tiempo, el que sea necesario
¿Ha habido hace poco algun cambio importante como que la mama vuelve a trabajar, dejar la lactancia, cambiar de habitación, etc?____ no
¿Le están saliendo los dientes, tiene cólicos, reflujo, está resfriado, o tiene algún otro problema de salud?
Comentarios:___le han salido hasta ahora 6 dientes, así que me imagino que cada poco le irán saliendo el resto; con la alimentacion complementaria poco a poco, a veces pienso que son gases o malestar de tripa; una última cosa importante, se sienta dormido y lógicamente se despierta, no sabe dormir boca abajo y en cuanto se gira se sienta, lleva unas noches en las que parece no estar cómodo en ninguna postura.

De antemano, muchas gracias por la web y los consejos.

Un saludo,
Marta

- Mié, 11 Jun 2014, 18:49 #426864 Hola,

Por la edad tu bebe no hara mucho que ha empezado a andar, con lo que es bastante normal que las noches sean movidas, muchos quieren practicar tanto que siguen practicando hasta por la noche! Es una etapa que pasara. Si quieres intentar que este un poco mas relajado por la noche, lo primero es dejarle tiempo para practicar de dia, para que se canse de tanto andar cuanto antes, y lo segundo puedes descargarte la guia de dormir sin llorar para ver el patron de sueño de tu bebe, y ver si hace las siestas que necesita (algunos bebes al año dejan de hacer dos siestas), porque los bebes no deben llegar a la cama sin sueño, pero tampoco demasiado estresados o como se suele decir "pasados de rosca", de hecho tambien te recomendaria que un rato antes de ir a la cama le vayas bajando la actividad, para que llegue a la hora de dormir lo mas relajado posible.

Si piensas que tiene malestar en la tripa, no le des nada solido por la noche, deja la alimentacion complementaria para el dia (mi hija con esa edad solo le ofrecia solidos para comer y para merendar y lo demas como tu dices, lactancia a demanda), de hecho si pasa horas separado de ti, pueden darle solidos en tu ausencia y cuando tu estes teta a demanda, que ademas de alimentarle le relaja.

Si quieres descansar mejor, solo podria recomendarte meterte al bebe en tu cama, porque asi nada mas se mueva lo notaras y le puedes dar pecho antes, a poder ser antes de que se siente, y cuanto antes le cojas mas rapido sera volverle a dormir. Si os molesta que se mueva mucho, podeis exiliar al papa a otra habitacion o unir una cama de 90cm a la de matrimonio (el papa duerme en la de 90cm pegado a vosotros, y vosotros teneis la grande para que el peque se mueva), eso si, pega la cama a la pared o pon una barrera para que no se caiga con el movimiento.

No se si me dejo algo! Mucha paciencia y ya nos cuentas como va.

- Mié, 11 Jun 2014, 20:47 #426866 Muchas gracias!! Seguiré tus consejos :) La verdad que el saber que lo que pasa forma parte del proceso normal alivia bastante. Voy a hacer algún cambio y en un par de semanas os cuento que tal va la cosa por sí pudiera servirle a alguien más.
Gracias de nuevo!
Un saludo!